海帶湯海帶含有大量的碘元素。有助於甲狀腺激素的合成。具有產熱效應。它可以加快組織細胞的氧化過程。提高人體基礎代謝率，使皮膚血流量增加。寒冷季節多喝海帶湯可增強抗寒力，特別是有助於防止老年人患低體溫症。蔬菜......

薑湯的主角是生薑。姜，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解......

現在大部分人特別是白領們每天都在忙工作，在飲食上也是不重視，時間長了就容易造成脾胃不好的現象，脾胃不好平時就要多喝一些湯來調理，例如各種雞湯。1、七物雞湯黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草......

坐月子喝什麼湯好？坐月子喝什麼湯好？產婦身體虛弱，加上新生寶寶需要哺乳，爲產婦滋補身體可是家裏頭等重要的事了。俗話說：十分營養七分湯，沒有什麼能比煲湯滋補更省心的了。可是炊具備好後，新爸爸們不免犯難：坐月子喝什麼湯好......

肺在我們身體當中起的作用是相當明顯的，特別是我們在平時的時候要注意溢肺，由於平時的時候我們呼吸的空氣直接會經過肺部，而且隨着環境的污染，空氣裏面含的有害物質也特別的多，對肺的傷害也更加的嚴重，所以說平時的時候通過......

秋天是一個乾燥的季節，同時也是一個忽冷忽熱的季節，這樣的氣候對我們的肺不好，同時還會容易引起感冒的疾病，所以說在秋天的時候我們要注意進行調理，也應該進行養生，一般養生我們最好的方法就是進行食療，通過飲食來達到預防疾......

很多人都有喝湯的習慣，湯中含有豐富的營養元素，處在懷孕期間的孕婦需要各種營養，充足的營養對孕婦來說尤爲重要，那麼孕婦喝什麼湯好呢，下面做一下簡單的介紹。孕婦喝什麼湯好其實孕婦喝什麼湯的內容不是非常重要，注意膳食平......

婦科專家介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥（健脾胃）、當歸、藕（補鐵）、海帶（化痰利尿、通便排毒）。下面推薦幾款月經......

孕婦喝什麼湯好詳解孕婦喝什麼湯好？大家都知道煲湯是比較傳統的飲食文化之一，湯中含有豐富的營養元素，對於在懷孕期間需要各種營養的孕婦來說尤爲重要，那麼孕婦喝什麼湯營養價值最高，對胎兒最好呢？本文詳解！孕婦喝什麼湯好之......

每一個正常發育的女性朋友都有會月經這一現象，這是女性朋友發育的一個特有的生理現象，也是判定女性朋友是否有孕育功能的其中一個標準。在經期時，很多的女性可能都會伴隨着各種不適的症狀，一般情況下在經期女性朋友要多加......

早晨最爲關鍵的就是我們的早餐了，早餐的選擇也是比較多的，那麼到底在早晨的時候我們應該選擇什麼樣的湯來給我們的身體補充一些熱量以及所需要的營養啊，另外早晨選擇喝湯的朋友們最好是可以根據自己的體質來選擇適合我們......

隨着人們生活節奏的加快，不少人都患有胃病，從早到晚讓人痛不欲生。可是，您知道該怎麼養胃嗎，男人吃什麼養胃你知道嗎。今天我們就給大家推薦一些適合男人夏日養胃的湯品，來幫助男人們脫離胃病的困擾。就讓我們一起看看男人......

冬季喝湯會有哪些好處呢？湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天，要爲大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好，在喝的時候應該注意哪些，快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好1、鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質......

炎熱的夏季已經來到，對於腸胃不好的人來說並不是一個好消息，因爲他們不然食用生冷的東西，否則會加重病情。營養專家介紹，腸胃不好的人可以喝花生小米粥、木瓜排骨湯、瘦肉蘑菇湯等，對改善腸胃功能有不錯的療效。1、花生小......

在我國大部分的天氣都是冬冷夏熱，夏天就需要喝一些去熱解毒的湯，而冬天呢應該喝什麼湯好呢。冬季天旱地燥，在這個寒冷的季節裏，人體免疫力會進一步下降，容易得病。就需要和一些能夠提高我們身體免疫力的湯，那麼都有那些湯比......

一、酸梅湯功效：對人體來說有生津解渴，潤肺止咳的作用。二、涼粉草粉葛湯功效：有清涼解毒，除煩止渴的功效。用途：民間常用以治療小兒痰火核，感冒發熱，咽乾咽痛，胃火牙痛，頸、背肌肉疼痛等症。三：豬瘦肉苦瓜湯功效：苦瓜豬瘦肉湯，有......

阿膠糯米粥功效：養血上血，滋陰補虛做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌，待粥稠膠化即可取食。玫瑰豬蹄功效：理氣通......

雖然現在天氣還是很炎熱，但已經進入了立秋時節，立秋後溫差晝夜逐漸變大，天氣會變得更加乾燥，我們要及時做好飲食調理，多喝些潤肺防燥、調脾胃的養生湯。立秋要防秋燥秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥、豆漿，多吃些蘿蔔、蓮......

一般來說腰扭傷之後，最好是適當的飲用一點牛奶，並且多注意鈣的補充，尤其是通過飲用天然的牛奶，蓋被身體吸收的效率非常的高。當然腰扭傷之後還可以喝骨頭湯，或者是引用鯽魚湯，亦或者是吃一點瘦肉湯。當然，腰扭傷過除了喝一些......

女性的月經期由於走血的關係，常常會讓女性變得很虛弱，同時還會出現很多不適的感覺。那麼月經喝什麼湯能夠改善這些狀況呢？很多女性朋友對此並不瞭解。其實月經常喝以下這四款湯品，對於女性的健康是十分有益的。養生湯推薦......