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超市買菜必知的三大健康守則
守則1:冷櫃賣菜更放心蔬菜貴在新鮮。採收後放在室溫下,維生素的分解速度非常快,有毒物質亞硝酸鹽的含量卻會迅速上升。所以,蔬菜應當儲藏在冷櫃當中而不是露天存放。保鮮膜可以延緩水分流失,降低營養素的損失。因此,冷櫃中......
2023-11-24
白菜止咳還抗癌!健康飲食小常識
1.松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子,在傳統御膳中運用廣泛,向來被視爲有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份,不但可以幫助排便,還可以滋潤皮膚。同時,松子是優質的油脂來源,含多元不飽和脂肪酸,可以緩解發炎反應。怎麼吃最健康:鬆......
2023-11-05
生活防癌小常識 5種公認的防癌蔬菜
蘆筍蘆筍所含營養元素全面,蘆筍含有特別豐富的組織蛋白、豐富的葉酸、核酸、硒,列30種抗癌植物之首,是世人公認的抗癌藥物。蘆筍入肺經、腎經,治療肺癌、腎癌、皮膚癌、膀胱癌、淋巴癌療效顯著。胡蘿蔔缺乏維生素A,癌症發......
2023-10-18
斷奶小常識
斷奶後如何回奶回奶方法自然斷奶法1.若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,抑制乳汁分泌。2.減少寶寶吸吮母乳的次數和數量,或不再讓寶寶吮吸母乳。3.少吃蛋白質含量豐富的食物和湯。食物回奶法麥芽糖:炒麥芽60克,加紅糖適量,放鍋......
2023-11-05
新生兒買衣服的4個小常識
衣着方面的常識●如果衣物上有大小號的說明,一定要保證孩子至少可以使用2個月的時間。孩子不會在意略大一些的衣物,實際上略大一些的衣物更爲合適,因爲孩子在很短的時間裏就會長大的。●只能購買可洗滌的,不脫色的衣服。......
2023-11-15
購買護膚品有哪些常識
化妝品都是我們離不開的,但是如果沒有選擇適合自己並且安全的化妝品可是會傷害我們的皮膚的。那麼要想選出適合自己化妝品,應該注意哪些嘗試呢?1、產品名稱、生產廠名、廠址、生產企業衛生許可證號編號這幾項是化妝品標......
2023-11-15
木薯小常識
木薯是灌木狀多年生作物。莖直立,木質,高2-5m,單葉互生掌狀深裂,紙質,披針形。單性花,圓錐花序,頂生,雌雄同序。雌花着生於花序基部,淺黃色或帶紫紅色,柱頭三裂,子房三室,綠色。雄花着生於花序上部,吊鐘狀,植後3-5個月開始開花,同序......
2023-11-18
護牙小常識
因爲刷牙清潔口腔的前半部分,對預防齲齒很重要。但吃過食物後,許多殘渣則存留在口腔後半部分以及咽部、會厭部。而刷牙對舌根以後的部位是起不到作用的,再加上人唾液所含溶菌酶夜間比白天含量減少,殺菌能力降低,夜間血流變......
2023-11-24
生活小常識 你會打包剩飯剩菜嗎
到外面吃飯的時候,如果有很多剩菜的話,我們都提倡打包,這是一種環保的生活理念,現在已經被越來越多的人所接受。但是打包剩飯剩菜可是由技巧的哦。那麼大家知道打包剩飯生成要怎麼做嗎?如果大家不是很清楚的話那就跟着小編......
2021-05-05
空調小常識
1、一般家用空調是由哪些部件構成的?一部空調主要是由室內機、室外機、連接管(線)、控制器(遙控器)組成的。2、空調如何實現製冷的?低溫的液態製冷劑在室內機的熱交換器上蒸發成氣態而吸收熱量,冷卻周圍的空氣,氣態的製冷劑經......
2021-04-29
購物小常識之教你如何購買放心火腿腸
每次出差前,小張都會去超市買些火腿腸。出門在外,吃飯可是大問題。火腿腸吃着方便,味道也不錯。別說小張這種經常出差的人了,很多人都喜歡時不時地買火腿腸回來當菜吃。購物小常識之教你如何購買放心火腿腸有一天在超市的......
2021-04-29
16個買菜的小竅門
1、土豆儘量選圓的,沒有破皮,越圓的越好削。皮一定要乾的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的綠色都不要食用。因爲土豆變綠是有毒生物鹼存在......
2023-11-03
買菜挑選的小竅門 讓你買到貨真價實的好菜
作爲家庭主婦和單身女性,買菜做飯是日常必做的事情。有些人沒有經驗,不會挑選蔬菜,買到不好的蔬菜,炒出來味道欠佳。如果自己涼拌的黃瓜、番茄,或熱炒的蔬菜有味覺苦澀現象,就很可能是選購的蔬菜含有較高的農藥殘留物,或不明......
2021-04-29
教你買菜的小竅門
1、土豆沒有破皮的,儘量選圓的,越圓的越好削。。皮一定要乾的,不要有水泡的,不然保存時間短,口感也不好。。不要有芽的和綠色的,這樣就差不多了。。凡長出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。。如果發現土豆外皮變綠,哪怕是很淺的......
2023-11-03
買菜必須知道的常識!
1、別買菜市上的活魚!吃魚的話,最好買冰鮮的新鮮魚常溫下高密度運輸的存活時間是8小時。魚市早上開市至少也得賣一天吧,怎麼算都無法控制在8小時之內。怎麼辦呢?只能加孔雀石綠。孔雀石綠是種工業染料,還可以用來鍊銅,殺菌......
2023-11-01
養生常識:夏季養生小常識
天氣在一天天的變熱了,此時正是四季養生中最重要的一部分,夏季養生,夏天的時候,由於氣候等因素,人體會多出汗,會有脾胃不好,腸胃不通的問題,因此夏季的養生也是非常重要的。養生專家告訴我們說夏季的一個最大的特點就是天氣炎......
2023-11-05
買車要注意什麼?老司機教你購車小常識買車不再糾結
對於大多數人來說買車和買房子一樣都是一件需要慎重的大事,但是車子和房子的區別就是,車子不會增值,反倒可能損益,所以在購入新車的時候要謹慎。買車要注意什麼,這些買新車的小常識和新車常見的問題,跟着老司機去學一學,讓買......
2019-12-04
養目小常識
養目:平時注意膳食均衡,做到粗細搭配、葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。極目:早晨在空氣清新的地方,自然站立,兩眼先平視遠處的一個目標,再慢慢將視線收回,到距眼睛35釐米......
2023-11-17
日常生活廚房小常識,生活美容小常識
日常生活廚房小常識,生活美容小常識剁肉餡不粘刀方法剁肉餡,由於刀上愛粘肉,剁起來很費勁。可以先把肉切成小塊,然後連同大蔥一起剁,或者邊剁邊在肉上面倒些醬油,由於肉中增加了水分,剁起來肉就不再粘刀了,十分省勁。浸髮香......
2023-11-20
春季健康小常識大全 多吃蔬菜身體棒
春季是一年的希望,是萬物復甦的季節,春季飲食安全是非常重要的哦,春季健康小常識大全大家都瞭解多少呢?飲食安全小常識和健康衛生小常識都是不可少的呢,平時多瞭解一些,身體纔會更健康哦!春季養生小常識多食蔬菜勤鍛鍊俗話說......
2021-05-05
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