有研究認爲，40～65歲的男性，心血管疾病的患病率較女性多出3倍，一方面除了與女性有自身激素保護有關外，另一方面則與男性承受壓力較女性高，平時又沒有好好地疏解出來有關。當壓力到了極限，最終會積鬱成疾。不但導致心理疾病，還......

俗話說，不孝有三，無後爲大。而這個正是證明了孩子對於我們的重要性。但是在現實中有些男性一直想要擁有孩子卻無能爲力，這個其實主要是因爲男性出現了不孕的症狀。預防男性不育的方法放鬆心態很多時候導致男性不育的原因......

愈來愈多的男人，願意傾聽自己內在的聲音，也願意承認自己和女人有一樣的情緒。但他們還是謹慎地選擇，在自認最安全的私密空間，獨自面對。1.車子很多人都會比喻，車子是男人的小老婆，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開着車......

在職場裏拼搏的男人所承受的壓力都很大，壓力大容易引起心理疾病，也不利於健康，那麼哪些方法可以有效緩解壓力呢？很多職場的男士壓力都很大，那麼，如何放鬆自己呢？下面介紹一下緩解壓力的方法，一起來了解一下。男人如何緩解工作......

解壓方式：睡覺面對壓力，採取迴避的方式，這些人內向、自卑，會覺得壓力大是自己能力不足造成的，那是一件很羞恥的事，不能讓外人知道。於是，他們常常矇頭睡一覺以緩解壓力，然後相信明天的太陽仍然會升起。因爲他們明白什麼事都得......

1.牀上除了性，牀上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書，那可能是一天中，惟一屬於他的時間。2.車子很多人都會比喻，車子是男人的小老婆，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開着車也可以到任何想去的地方，充分滿......

在複雜的職場裏隨處都可以看見壓力，尤其是男士們的壓力更大，那麼職場男士們緩解壓力有什麼方法呢？男人如何緩解工作壓力？許多男人都存在壓力過大的問題，壓力長時間得不到釋放，很容易引起心理疾病。緩解壓力的方法有很多，在工......

如果發生這種情況，試試以下10種調節方法，它們能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態：1、將工作留在辦公室下班時儘量不要將工作帶回家中（即使是迫不得已，每週在家裏工作不能超過兩個晚上）。2、提前爲下班做準備在下班兩個小時......

男人覺得放鬆的地方：1.車上車就像男人的一個情人，不僅聽他駕駛，而且能給他一個安靜的世界。男人駕馭着汽車在路上馳騁，能滿足他掌控的慾望，帶來速度與激情。私密的空間還能讓男性暫時與外界隔離，不用應酬與思考，身心完全放鬆......

當你感到心神不寧，精神緊張時，下面15種方法能讓你的心靈有小憩的機會，幫助你暫時鬆弛一下。1.洗澡淋浴或浸浴除了可緩和緊張的情緒外，還有消除疲勞之功效。把浴室的燈光調暗一點，然後在溫熱的水裏浸上幾分鐘，靜靜地感受疲倦......

任何不好的事情都是有會發生的，逃避害怕最後還是要面對，在相愛的過程中，感覺自己找到了心靈的寄託，當經歷過一些以後彼此不合適，那麼就沒有繼續戀愛的價值了，接下來只是浪費彼此的時間了，既然是沒有結果的愛情，何必留戀呢？男人......

對於患有前列腺疾病的辦公室職員來說，會議室裏的軟椅子是一大殺手，坐在軟椅子上，壓迫的部位正好是前列腺，時間一長，就會感到會陰麻木。此外，前列腺還怕冷，一些會議室空調開得非常低，距離空調近的人常感排尿不舒服。很多男性習......

隨着生活壓力的逐漸加大，人們的壓力也越來越大，甚至無法完全放鬆自己的心情。那麼身爲家中頂樑柱的男人們要如何放鬆心情呢?1。電視機前電視遙控器像是個有力的權柄，按一下就換了一臺，也換了個世界。下班後的男人，可從遙控......

在經歷了一天激烈的打拼後，不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中，回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況，試試以下10種調節方法，它們能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態：1、將工作留在辦公室下班時儘量不要將工......

1.車子很多人都會比喻，車子是男人的小老婆，黏膩且私密。車門一關，就無人可打擾。開着車也可以到任何想去的地方，充分滿足男人想動的慾望。2.牀上除了性，牀上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書，那可能是一天中......

壓力誰都有但是男性朋友相對來說會比較大一點，因爲他們肩負的責任是會大一些的，所以他們都需要相對應的放鬆項目，對於男性而言，處在一個讓自己放鬆的空間內，會感覺特別的舒適安逸，還可以靜心思考，找回自我。那麼什麼地方適合......

心累主要表現有：神經衰弱、失眠多夢、記憶力下降、肢體軟弱、精神疲乏、性功能下降等症狀，持續時間一般較長。心累可以導致身累的產生，兩者往往同時存在。心累對身體健康的危害主要是造成內耗，形成不易覺察到的身體內在器......

身體健嚎，年輕力壯，想要寶寶，可是……緊張？急切？懷孕未果的原因真的很難說清楚，拋開所有的煩惱，今天讓我們來輕鬆閒聊一番。介紹給你10個受孕小妙法TOP1吃吃喝喝，自然孕育吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睾......

前列腺對男人來說是很重要的器官，但是很多男人往往會忽視它的存在，男人們該怎麼保養自己的前列腺健康呢？前列腺疾病可影響性功能、影響生育，可導致不育；導致慢性腎炎，甚至會發展爲尿毒症，前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增......

正常人也有焦慮，從某種意義上來講，人類的生存也有賴於焦慮情緒的存在。通常我們過馬路時會左右看看，一輛輛汽車從我們面前駛過，我們會產生焦慮緊張的感覺，人行道上的綠燈亮後才從人行道貌岸然上過馬路，焦慮情緒自然釋放出來......