1.煩躁怎麼努力都沒用，對它越好它越糟肌膚也會有叛逆期哦，短可能3天，長則竟達兩個月。即使作息和飲食都痛改前非，在保養上也加大力度，肌膚反而變差了，讓你氣得想重拾陋習。這個時候，你真的可以不去管它，例如出現痘痘不必急着......

如果不想任由肌膚隨着時光的流逝，而漸漸失去緊緻，讓衰老爬上你的臉，先要了解自己的肌膚年齡。自測自己的肌膚年齡：測試自己肌膚年齡1.皮膚無光澤，粗糙。2.原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。3.出現眼袋。4.出現黑......

美容護膚是女人一輩子的事業，從每天早上睜開的眼的時候，女人就在爲美麗努力。早餐的重要性，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你......

女人過了30歲要怎麼保養呢？女人一過30歲，衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峯的婦女，她們工......

Lesson1抗氧化給皮膚抗氧化是抵禦老化至關主要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多，令人琳琅滿目。不過它們的成效是一致的：減少外在環境中的自由基對皮膚的毀壞，包括紫外線、煙霧和香菸中的自由......

飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、消化不良的效果。除了幫助消化的功能外，木瓜酵素還有分解並去除肌膚表面的老化角質層的作用，常被應用在化妝品中。木瓜還富含β胡蘿蔔素，這是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗......

喜歡白並不是女人的專利，對不僅要美麗還要健康的現代人來說，美白不再是年輕少女的口號而是真正落實防癌、抗老的第一步。大家都聽過一白遮三醜的至理名言，因爲同樣是黃種人，膚色的等級還是有很多種，表皮健康無雜質，又能透出......

1、隨時降溫的保溼噴霧隨時降溫的保溼噴霧曬太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣？這時，保溼噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑，在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然後用柔軟的面紙輕輕拭乾，肌膚即刻變......

想要青春長留，不衰老，是每一個女人的夢想。但是現實讓人很無奈，隨着時光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫教大家可以讓你返老還童的美容祕方，是每一個愛美的女人都應該知道的。十大中藥有效抗衰老：1、枸杞子《神農本......

現在年紀的你是不是會出現以下情況：1、臉頰的輪廓不再清晰，尤其是對比以前拍的照片，臉頰的線條鬆弛導致臉周快於脖子連成一片，鼻脣溝的位置也往下移了。這可能是新陳代謝不佳導致的面部浮腫，肌膚彈力也跟着下降。2、毛孔明......

爽膚水是美眉們每日早晚必備要用到的護膚水，有些美眉喜歡直接用手拍打讓肌膚吸收，而有些美眉會使用化妝棉來擦拭肌膚，無論哪種方式都有着很好的爲肌膚保溼補水的護膚功能。實際上，爽膚水的主要護膚作用在於爲肌膚充分保溼......

1、皮膚經常出油，但仍然感覺很乾燥。2、下巴附近的位置會長粉刺，並且持續1個月，都不消失。3、即便保證了足夠多的睡眠，黑眼圈還是不能消除。4、大笑時，會出現皺紋，並且短時間裏不會消除。5、用粉底時，在臉上越來越不服帖。......

肌膚衰老讓人覺得可怕，年輕人如果皮膚老化的過早，會顯得和老年人一般，讓自己增齡不少。所以，預防肌膚衰老是一件當務之急的事，不能怠慢。否則其後果難以想象，會讓你痛苦不堪，後悔不已。那麼你對肌膚衰老的瞭解有多少呢。衰老......

隨着時間的推移，眼睛周圍的小紋紋越來越明顯了，變得乾燥而沒有彈性，因此，你只需掌握一點美白抗衰老的小技巧，就能急速保溼抗衰，肌膚自然散發光采！你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，其......

當我們的肌膚衰老現象表現出來的時候，往往肌膚暗黃，出現色斑問題。那麼我們應該如何對抗自己的肌膚衰老問題呢？斑點加衰老黃臉解析：如果說是衰老或者色斑導致你臉黃，這更像是因爲年齡造成的，被常年的壓力壓成了黃臉婆。支招......

問問自己，最近是否對着鏡子觀察過自己的臉？你是否注意到，臉上暗淡無光，眼尾的皺紋悄悄浮現，嘴角的肌肉有點鬆弛，兩頰有下垂的跡象……歲月催人老，如果你不好好愛護自己的肌膚，衰老更會提前到來。如果你想光彩照人......

對着時光的流逝，不管是男士還是女士都必須要面對肌膚的日漸衰老，肌膚日漸老化產生皺紋，有什麼辦法可以有效阻止這一切的發生嗎？對抗肌膚衰老的祕訣爲大家介紹如下：男士抗皺祕笈：保持肌膚通透旺盛的油脂分泌以及環境污染不斷......

女人們最害怕的莫過於容顏的老去了，面容的衰老是非常可怕的，想要留住青春美麗，美眉們就需要在對抗衰老上多下點功夫了。如何對抗肌膚的衰老呢？是吃保養品，還是塗抹抗衰老護膚品？其實，對抗肌膚的衰老也非常簡單，只需要從簡單的......

銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰糖100克、水3杯。製作步驟：1.幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。2.新鮮百合撥開洗淨去老蒂。3.香蕉洗淨去皮，切......

一、年齡增長引發的不可逆性隨着年齡的增長，不可否認，身體的修復機能想要如同嬰兒出生時那樣有效是不大可能的，皮膚也就不會如同孩提時代那般的嫩滑，但是美眉們可以採取一些措施來延緩這種變化。二、角質堆積、厚薄不均護......