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產後拒當“黑媽媽” 見招拆招!
懷孕時期,媽媽的身體爲了因應寶寶的到來,體內的荷爾蒙會有所改變,而這些荷爾蒙改變間接造成一些皮膚上的變化,例如:色素沉澱、血管變化、皮脂腺分泌旺盛、汗腺較活躍等。不少孕婦在懷孕期間,會發現自己多處皮膚有黑色素沈澱......
2023-11-26
家庭溫馨護理高血壓的對策
高血壓病護理高血壓病是我國老年人常見的心血管病,它不僅可引起嚴重的心、腦、腎功能障礙,而且是腦卒中、冠心病的重要危險因素。近年來,隨着社會經濟發展,生活方式的改變以及人口老化的加速,我國高血壓患病率在持續上升,且......
2023-11-26
溫柔護膚 最愛0刺激保養方法
零刺激護膚法人們說七年一個輪迴,肌膚也是同樣的道理,過了20歲的MM就正在經歷肌膚的一次大變革啊!這個階段的肌膚對外界刺激十分敏感,稍有不適,就會引起它的反抗——痘痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大等。20多歲的肌膚......
2023-11-25
夜間護理分區保養
白天防曬,白天美美的彩妝。愛美的女性朋友們,在白天護膚的同時別忘記了夜間也需要護膚。今天小編給大家介紹下夜間護理需要關注哪些?一、夜間護理最關鍵即使因爲各種原因疲勞晚睡,也不要省去睡前的清潔和保養步驟。夜間細......
2023-11-06
保護心理健康10法
男人的壓力大己是一個不爭的事實,但是如果有效的緩解心理壓力,對自己來說莫過最大的好事。隨着現在壓力的加大,很多男性朋友會增加不少的煩惱,同時在壓力大的環境下,健康也得不到保證。下面,小編爲您介紹心理保健法,找到真正......
2021-05-21
選對護理液才能保護私處 護理液怎麼選
女性的私處由於潮溼而溫暖,所以如果不注意就會惹病上身,因此,市面上出現很多專門針對女性私處的清潔護理用品,但是這些護理液並不一定全都身體有益,所以女人們要慎重選擇。那麼女人如何選擇私處護理液呢?護理液有哪些種類呢......
2023-10-20
日常的保溼護理法
保溼護理1.每天只用潔面乳洗一次臉保溼護理2.記得拍上滋潤型爽膚水洗臉後可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感,爲皮膚加一層保護膜。保溼護理3.塗日、晚霜要趁皮膚溼潤時趁皮膚仍溼潤時,可塗上具補溼及高滋潤性的乳霜,以鎖住......
2023-11-20
怎樣護理保養地毯
護理保養地毯,最常用的方法是用吸塵器沿着順毛的方向吸塵;如局部污染,可用地毯乾洗劑或普通乾洗劑擦拭,然後用溼布擦淨,並在陰涼處晾乾。地毯不宜局部水洗,更切忌用汽油等有機溶劑擦洗,以免褪色和損壞地毯絨毛。如地毯在使用......
2021-04-28
孕婦保護牙齒的護理要點
懷孕階段,雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著增高,這些內分泌激素的刺激使口腔變爲酸性,孕婦常會出現牙齦明顯腫大、疼痛、容易流血,有時在牙齦上生成一個或多個硬腫塊,觸碰一下便流血,也可自動流血,尤其是在妊娠......
2023-10-30
保護聽力 耳部護理常識
1、戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷,有時還會併發感染,使聽力下降。2、洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因爲皮膚和鼓膜在水中浸泡,加上耵聹(即常說的耳蠶、耳屎)的刺激,容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者,水入耳......
2023-11-06
女人泡溫泉要注意保護私處
女性泡溫泉謹記三注意專家解釋:泡溫泉能舒緩壓力、殺菌,這是大家都知道的常識,甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況:一般溫泉水並不會感染陰道炎,因爲高溫的溫泉水是無菌的,但如果溫度降到40°......
2023-11-20
女性泡溫泉應先保護私處
女性泡溫泉謹記三注意專家解釋:泡溫泉能舒緩壓力、殺菌,這是大家都知道的常識,甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況:一般溫泉水並不會感染陰道炎,因爲高溫的溫泉水是無菌的,但如果溫度降到40°......
2023-11-22
男性冬季護膚 保溼保溫同步進行
男性冬季護膚保溼保溫同步進行冬季不僅天氣寒冷,而且十分乾燥,皮膚很容易缺水,要知道,護膚保溼工作現在不僅僅是女性專利,男性朋友冬季也要注意做好護膚工作。人體新陳代謝較爲遲緩,皮脂腺和汗腺分泌也都減少,皮膚容易變得幹......
2021-05-01
寶寶感冒怎麼護理及降溫
氣候乾燥,氣溫變化較大的時候對於抵抗力低的孩子們而言,更容易被各種流感傳染,導致感冒、咳嗽等疾病,寶寶生病了該怎麼辦呢?居家治療還是醫院就診?當然,寶寶父母都要根據寶寶的具體情況去分析問題,對症下藥。寶寶感冒的護理及......
2023-11-11
溫水刷牙清潔口腔保護牙齦
溫水刷牙清潔口腔保護牙齦1、溫開水漱口,清潔口腔溫開水乾淨、溫和,是一種良性保護劑,不刺激口腔、咽喉,用溫水漱口,會感到清爽舒服,使口腔細菌、食物殘渣更易清除。每每吃完食品,反覆幾次用溫暖的開水漱口,能夠使食物殘留順......
2023-11-05
寶寶保護之眼睛護理
前不久,王女士發現5歲兒子小新眨眼次數明顯比平時增多,而且常用手揉眼睛,眼分泌物也較多。於是她帶着孩子來到醫院就診,經醫生檢查,才得知是因爲患了雙眼結膜炎引起的頻繁眨眼。而同樣由於眨眼次數增多由媽媽帶着來就診的8......
2023-11-24
手足護理保溼方法
你知道身體的哪一部分是最靈敏的溼度計嗎?答案可能出乎你意料:不是你天天呵護的臉蛋,而是你的雙手和雙腳。空氣溼度稍一下降,它們就顯示出各種乾燥跡象。從今天起,加倍疼愛它們吧!1、洗手洗手一定要用溫水和弱酸性的洗手液......
2023-11-14
春季氣溫回暖肌膚如何護理
氣溫驟升護膚難題:第一大難題:肌膚敏感天氣突然轉暖,很多人往往來不及預防,於是肌膚敏感成爲了首要解決的難題。而預防敏感最基本,最快速的就是從潔面和保溼入手。第一步:洗臉的水溫要溫和首先,防敏的第一件事就是掌握好洗臉......
2023-11-22
高溫中暑怎麼科學護理?
炎熱的夏季,由於室外環境溫度過高,空氣溼度也很大,身體內的熱量難以散發,會越積越多,導致體溫調節中樞失控而發生中暑。從病情的差異大致上可分爲以下四類:熱失神(heatsyncope)原因:在直射日光長時間照射的情況下睡醒。由於流......
2023-11-21
頭髮護理 怎麼保護頭髮
亞洲人的髮色是黑的,當身體營養充足時,我們的頭髮也會顯得烏黑、有光澤,因爲頭髮也是身體的一部分,頭髮營養充足自然就柔順,相反,如果身體缺少營養的話,我們的頭髮就會變得乾枯、發黃,甚至會脫落變稀疏。頭髮的色澤與柔順度除......
2023-11-02
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