想要徐若萱、李冰冰、莫文蔚式的巴掌小臉麼，趕快來跟日本MM學幾招吧！幾何圖案編織帽搭蓬鬆髮型美帽風格：十分個性的黑白幾何圖案編織帽，想要另類時尚的女孩子一定要嘗試嘗試哦。髮型關鍵詞：髮型需要蓬鬆感，否則搭配小編織帽......

飲食搭配不當不僅會降低營養，而且對身體也有非常多的害處。所以，在日常生活中大家要學會飲食的巧搭配，可以讓營養和功效翻倍哦。1.魚肉+花椰菜=抗癌既健康美味，又能抑制癌細胞的生長。多脂魚肉（如鮭魚和鯖魚）含有大量能保護......

專家提醒：如果父母在飲食的烹調和搭配上不注意，寶寶依然會出現缺鈣的狀況。許多家長以爲，防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油，可是他們忽略了一點：一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半，以後，隨着寶寶的飲食成人化，......

材料：香蕉1根、無糖豆漿100ml（可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿做法：1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。2：將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌。香蕉與豆漿融合即可喝。香蕉豆漿放置一段時間......

你想瘦身嗎？你喜歡吃醋嗎？其實喝醋能瘦身哦，五種食物搭醋，讓你瘦不停。一起來和小編看看是哪些食物搭醋吧。小編推薦：8個簡易方法輕鬆識胎兒性別食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機體所儲存的過多脂肪轉化爲體能......

女子多次上門逼原配讓位，近年來各種抓姦的視頻可謂是層出不窮，但最近一名海南小三的作爲卻引發了不少網友的不恥！作爲已婚男子的情人，海南女子周梅多次上門與原配張嵐爭吵，甚至揚言讓對方讓位，結果被當街扒光還拍了不雅照，爲......

一提到配件許多男士都避而遠之，他們給出的原因是：太娘OR太裝！針對配件的認知許多男士也還存有誤區，首先想到的就是項鍊戒指耳飾，實話說這些確實不是誰也hold得住的，但將它們和配件劃等號還是挺狹義。今日就要說幾個好搭的男......

寶寶的身高與很多因素有關係，兒童營養專家研究認爲，在諸多後天因素中，營養是最重要的因素之一，爸爸媽媽可要抓牢這5個關鍵點哦!一、五大營養關鍵點1、鈣質充足鈣是骨骼成長的基礎。骨骼得不到充足營養，當然無法正常生長，更......

三餐要定量合理掌握三餐的進食量是保持健美的又一關鍵。食量不可過多，也不宜太少，需要注意的是，計算食物的熱能與份量時要了解生熟有別。比如，熟雞的重量只有生雞的80%，熟牛肉只有生牛肉的65%。此外，即使同一類儀器所含熱能......

歷代養生學家都提倡五穀爲充的健康飲食理念，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食。據專家介紹，玉米、穀子(小米)、水稻(大米)、小麥、大豆等穀物能爲人體提供70%左右的能量，40%—50%的蛋白質，同時也是鈣、磷、鐵等......

很多女生都喜歡身上帶着一股成熟感的男生，男裝搭配中男士襯衫可以說是最有男人味的時尚單品了。也是最讓女生心動的單品，男士襯衫怎麼選擇怎麼搭配呢?一材質讓女生最心動的男裝搭配？男士襯衫中大家普遍認爲單寧襯衫是比......

1、小蔥拌豆腐豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物———草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。2、茶葉煮雞蛋茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利......

比如維生素C在深綠色蔬菜中含量最爲豐富，而黃豆芽富含維生素B2。若用黃豆芽炒菠菜，則兩種維生素均可獲得。柿子椒中富含維生素C，胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素，土豆中富含澱粉，若將三者合炒，則可達一家兩口或三口的小家庭，每餐飯簡單......

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抖音有句名言，只要哥哥長得好，一句在嗎我就倒。說實話，這句話是有一定道理的，因爲現在不僅男人看臉，女人也看臉。本身長得不怎麼好，其實是可以通過男士穿搭提升自己的顏值，那很多兄弟就會有一些疑問，男士服裝搭配怎麼搭?成熟......

市面上的杯面口味越來越多，但是並不代表可以滿足所有人都口味。因此，日本人來了個突發奇想，創造了好幾個特別的杯麪食譜。而這些食材都是我們經常會吃，輕易就可以買到的，所以偶爾來吃一次特別口味的杯面相信會滿足你的口欲......

2箇中藥配方讓你減肥無憂藥方一：材料：枳殼、甘草、決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏。做法：上述中藥材去渣，加清水熬煮服用。功效：決明子、陳皮、何首烏都具有潤腸通便的功效，山楂則能促進消化，陳皮、甘草則能起到清熱解......

五種中藥配方讓你輕鬆減肥中藥減肥配方一：材料：決明子1兩，車前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢。原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮......

1、海帶+冬瓜海帶含鈣磷鐵維生素B族等營養素，對利尿消腫潤腸抗癌有食療作用。冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助於減肥瘦身。海帶和冬瓜最適合做湯，如果喜歡吃蠶豆，還可以在湯......

洋蔥配花生讓血管更健康洋蔥是含植物化學物種類最多、含量也最多的食物之一。這些成分宛如一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏度，增強冠狀動脈的流量，具有預防和治療高血壓、動脈硬化、高血脂和冠心病的作用。紫......