最有效的祛痘方法1：魚腥草去藥店買魚腥草4錢，沖洗一次後，放在水中（水要沒過藥材）浸泡4小時後，用大火煮沸1-2分鐘，等涼了之後就能喝了。這個每6小時喝一碗，藥渣可以用來洗臉。最有效的祛痘方法2：綠豆霜青春痘可謂是年輕女性的頭......

如果你正被它困擾，千萬別鬱悶，看看下面的文字，你會發現遠離盆腔炎就這麼簡單！盆腔炎是指女性盆腔內臟器與組織（包括子宮、輸卵管、盆腔腹膜及盆腔結締組織）的某一部分或幾部分同時發生的炎性病變。這些炎性病變包括子宮內膜......

這2個時間點是排便的最佳時候一、清晨晨起之後若是可以排出宿便，對身體來講無疑是最好的。這是因爲體內的食物經過一夜的消化以及腸胃蠕動之後會產生殘渣，這些殘渣如果沒有被及時排出會在體內產生毒素，從而影響到身體健......

上週，浙江衛視女主播樑薇猝死在出差途中；不久前，一位身強力壯的驢友在參加登山比賽中倒地猝死……近年來，猝死在20—40歲的青壯年身上頻繁出現，因爲發病急，病勢猛，很少有人能被搶救回來。什麼辦法能預防和......

總聽到有些家長抱怨自己的孩子吃飯費勁，小的時候追着喂，長大點了又得逼着吃，搞得飯桌像是戰場，一頓飯下來，累心又費力。其實，家長完全可以放鬆一些，讓孩子擁有吃飯的自由。因爲大人也有不想吃東西的時候，偶爾少吃點或餓一頓沒......

黃金受孕時機一：最佳受孕年齡1、30-35歲爲男性的最佳育齡根據美國、瑞士等多個國家相對獨立的調查顯示：男性在30左右，精子質量將會達到巔峯，而且無論是體力、精力、生活閱歷方面都相對豐富，這個時段男性精子活動力最強，所包......

如果一邊減肥，一邊又把心情弄得亂七八糟可就不好了。而且，爲了身材成天愁眉苦臉的，反而適得其反!其實減肥只要把握5個原則，不但能讓你留住身體健康，同時心情也100分!1身體滿意度評估看看自己的要求是不是太高了?體形明明就......

當爸媽之後，不少的家長髮現孩子長大之後，與自己的關係越來越緊張，一點也不友好了，孩子越大，這種感覺就會越明顯，實際上，孩子就像是鏡子，家長用什麼方式跟孩子相處，孩子將來也會用同樣的方法，所以經常會出現親子間因爲不常溝通而......

脂肪肝按其發展進程，一般是從單純性脂肪肝開始，逐漸發展成脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。因病情的發展不同，在每一階段的治療方法也不一樣。1、單純性脂肪肝及時治可完全恢復單純性脂肪肝是脂肪肝發生最初的階段。由於......

一口潔白整齊的牙齒，是很多人畢生的追求。兒童因爲骨骼發育還沒完全，所以矯正牙齒最好是從孩子時期開始。別等到大了再想着去矯正，小編以親身經歷告訴你，成年後矯正牙齒真的是痛不欲生。矯牙的最佳年齡，一般分三階段一、乳......

如果你想減肥，吃什麼和吃多少是至關重要的，但是，除了這兩個因素以外，你進食的地點，你花多長時間吃東西和你吃東西時談論什麼話題都能幫助你減肥。美國康奈爾大學的食物和品牌實驗室的最新研究發現，吃飯時聊天更有助於保持苗......

人際交往是工作中的重要部分，交往當中有許多需要注意的細節，讓我們來看看……它往往是交際大變化的前兆，它往往是不費吹灰之力便可取得交際成功的良好機遇，它往往是撥動人際關係千斤的四兩!記住：交際中的細微......

研究表明，幾乎所有青春痘在癒合後都會留下或深或淺的痘印，如果去痘印時機太晚，或者是痘痘發炎太厲害，那麼長痘痘的地方就會留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡。一、初期痘印對於臉上已經產生的痘痕，痘痘族們要想讓白......

母乳餵養是原汁原味的雙贏，新媽媽要好好把握餵養的火候。早吸吮：對於正常分娩的新生兒，在斷臍30分鐘之內，醫務人員協助嬰兒與母親皮膚接觸。母親此時就可以開始餵乳。因爲吸吮可刺激乳汁的產生，促進子宮收縮，協助胎盤娩出，減......

但是此時，洗澡也是有講究的對於孕婦來說，怎麼能在懷孕初期讓洗澡不會危害健康呢？水溫：以27℃～37℃爲宜水溫最好溫熱，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來說水溫應在38℃以下。因爲如果水溫或室溫過高，很可能因爲缺氧導致胎兒發......

早產症狀：下腹部變硬。過了第8個月，下腹部反覆變軟、變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺時，首先保持安靜，儘早去醫院接受檢查。出血。少量出血是臨產的標記之一，但有時是從生殖器官出血，這有非正常臨產的危險，可局部用乾淨的紗......

乙肝患者每天吃一些水果是對身體非常有益的，能夠加速身體的恢復速度。但是吃水果時也是有講究的，下面鳳凰中醫就給大家介紹乙肝患者吃水果的四要規則。乙肝患者吃水果要四要第一要：要清洗由於水果皮上常有殘遺農藥、催化......

自我介紹是每一個職場中人都必然要經歷的一件事情，只不過，有的人一年用不上幾次，而有的人則一個星期可能需要做N次。衆所周知，自我介紹是日常工作中與陌生人建立關係、打開局面的一種非常重要的手段，因此，讓自己通過自我介......

脫脂冷藏型酸奶最佳。市面上所販賣的酸奶大都具有高熱量的特性，讓人在不知不覺間吃下過多熱量，購買時可以選擇以脫脂牛奶發酵而成的原味酸奶，能讓你獲得益生菌的同時不多攝取一點熱量。一般情況下，需要冷藏的凝固型酸奶瘦......

1.多吃提高精子和卵子活力的食物精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，孕育出健康聰慧的孩子。研究表明，在準備懷孕前3個月至半年，多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助於提高精子和卵子的活力，因此要注......