首頁 > 樂活 > 飲食營養 > 乙肝患者吃水果需把握四要原則

乙肝患者吃水果需把握四要原則

來源:美型男    閱讀: 2.64W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

乙肝患者吃水果需把握四要原則

乙肝患者每天吃一些水果是對身體非常有益的,能夠加速身體的恢復速度。但是吃水果時也是有講究的,下面鳳凰中醫就給大家介紹乙肝患者吃水果的“四要”規則。

乙肝患者吃水果要“四要”

第一要:要清洗

由於水果皮上常有殘遺農藥、催化劑,故吃前一定要洗淨;冬天吃水果最好去皮後用開水溫一下。

第二要:要適量

吃得太多會加重胃腸負擔,影響消化吸收,甚至誘發疾病

第三要:要選擇

一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣鬱結者宜吃金橘、桔餅等。

第四要:要新鮮

 

新鮮水果含大量維生素C,可增加營養,保護肝臟。腐壞水果會產生有害物質,加重肝臟負擔。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科