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教你將隔夜飯煮得更加好吃
吃不完的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃。加點兒醋:按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米飯鬆軟之外還易於存放、防變餿,而且煮出來的米飯肯定沒有酸味,反而香味更濃。加點兒油:放入一湯......
2023-11-20
預防腦血栓 最好吃些烤芹菜!
生活中,有好多人已經非常熟悉芹菜有幫助降血壓的作用。那是因爲芹菜裏含有大量人體容易吸收利用的鉀。於是只要家裏有人患高血壓,醫生和家人都會讓他們常吃點芹菜。但是,他們可能會沒吃幾口就吃不下去了,那是因爲芹菜的含......
2023-11-26
白領女性常對電腦的人最好吃什麼
白領女性常對電腦的人最好吃什麼吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。多吃含鈣質高的食品,如豆製品、奶酪、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦......
2023-11-05
好吃又可調理腸胃的飲食選擇
很多人由於處於高強度的工作之中,經常無法按規律地飲食引發腸胃病,腸胃不好吃什麼來調理呢?現在我們就一起來看看吧。酸奶涼麪吃法:意大利熟面150公克,玉米粒2大匙,鮮奶油1大匙,優格2大匙,檸檬原汁1大匙,檸檬皮適量,糖1茶匙,鹽1/......
2023-11-08
兒童腸胃不好吃什麼
當幼兒出現腸胃症狀時,可製作一些合適的副食品,來緩和症狀且補充營養:一.清米湯材料:米20公克、水1碗做法:1.將米洗淨後,直接加水煮成稀飯。2.將上層的米湯盛出,再以少量的鹽調味即可。適用年齡:6個月以上功效:清米湯含有豐富......
2023-11-21
孕期吃玉米有什麼好吃
有的食物裏面,如果食用過量會引起很多的不良反應。因此,孕婦要在選擇食物上要適量。很多懷孕的朋友都不吃玉米。有的朋友平時不是很喜歡吃粗糧和玉米,大部分都是吃精面,這其實是錯誤的行爲,如果女性朋友在懷孕後不遲玉米的......
2023-11-17
月餅搭配什麼食物好吃又養生
編輯推薦:怎樣纔算過度手淫搭配一:月餅+紅酒月餅+紅酒是這幾年很流行的時尚搭配,從養生學的角度來說,紅酒中蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,可去除月餅的油膩,兩者可謂相益得彰。像火腿、滷肉等鹹月餅,可以配輕澀的紅酒來化......
2023-11-20
春分最好吃六菜 補充三大身體需求
春分時節的三大身體需求1、仲春時節,人體肝氣隨萬物升發,而偏於亢盛。2、《千金方》中說:春日宜省酸增甘,以養脾氣。選擇進食大棗、蜂蜜、山藥之類,以滋補脾胃。而少吃過酸或油膩等不易消化的食品。3、此時應補充冬季體內......
2023-11-18
懷孕中期孕婦胃口不好吃什麼
糖醋帶魚材料:帶魚500克。調料:植物油,醋,白糖,醬油,料酒,蔥花各適量。做法:1、將帶魚處理好洗淨,切成長塊,用適量料酒和醬油浸泡約半個小時。2、鍋內倒油燒熱,邊炸邊翻,待兩面都呈現金黃色時撈出,濾去餘油。3、鍋內留適量的底油,煸......
2023-11-04
自己做補血又好吃的菜
黃鱔性味甘溫,肉質細嫩,味道鮮美,有補中益氣、養血固脫、除風溼和降低血糖等功效,是一種高蛋白、低脂肪的食物。是一款適合懷孕女性的不錯的食品。黃鱔的肉質較厚,又無細刺,可做成炒鱔絲、爆鱔片、燒鱔糊和黃鱔焗飯等家常菜......
2023-11-16
怎樣煮糉子好吃
怎樣煮糉子糉子煮多久如用鐵鍋煮糉子,水要超過糉子四五釐米,鍋煮糉子得需要一兩個小時。煮糉子一定要水滾以後才落糉子,水要浸過糉面,待水重新滾起以後再用旺火煮3個小時左右即可。在煮糉過程中不要添生水。煮好以後趁熱......
2023-11-14
女人氣色不好吃12種黑色食物
女人的好氣色是養出來的,想要好氣色除了要注意生活規律,還要注意飲食,一些黑色食物可以幫助女性調理氣色,下面我們來看看12種黑色是養出女人好氣色。黑色水果富含維生素、硒、鈣、鋅等物質,可以消除體內過多的自由基,促進新......
2023-11-04
蛋炒飯怎麼做好吃
首先,蛋炒飯要做的好吃,下面是需要注意的:1.飯必須是隔夜飯。主要是這樣炒出來散疏。剩飯進冰箱別蒙上保鮮紙放一夜就得。實在沒有立馬拿錢出門到排擋裏討點。2.不考慮健康問題,動物油炒出來肯定比用植物油好吃。3.攪拌雞......
2023-11-07
日常生活中豬蹄要怎麼滷纔好吃
滷豬手的原料:豬手滷豬手的配料:生薑、蜂蜜滷豬手的調料:花椒、八角、鹽、醬油滷豬手的做法:1、先把鍋底燒熱,把豬手皮燒一下,再刮洗乾淨;2、豬手切段,鍋裏的水燒開後,放入花椒、八角,豬手,焯水撈出,花椒和八角也可撈出部分;3、......
2023-11-05
白菜怎麼做好吃 白菜的做法大全
1、涼拌白菜心備料:白菜心、大蔥、蝦皮、精鹽、食醋、味精。製作:選結實的大白菜心,細細的切成絲;大蔥蔥白順切成細絲。上料加蝦皮、精鹽、食醋、味精、香油混合,拌勻即可。功效:開胃消食,有預防感冒之功效,也有減肥的作用。2......
2023-11-07
臘魚怎麼做好吃 洪湖蒸臘魚的做法
釀曬及製作:1、通常用來釀曬臘魚的魚,要選擇個頭大,肉質結實的草魚。將草魚處理乾淨,以鹽塗抹全身,魚身和內裏都要塗抹均勻,喜歡麻辣味的人還可以加入花椒、辣椒摻入鹽裏一起塗抹。2、待整條魚都塗抹入味完成後,就可以進行醃......
2023-11-15
4道好吃又美容的雞皮美食
雞皮有很好的美容功效。它含有大量的膠原蛋白,能使皮膚光滑,祛皺效果是其它東西沒法比的。介紹4款雞皮美食,好吃又美容。小編推薦:看外國美女們的10個護膚小偏方蝦丸雞皮湯原料:鮮蝦肉150克、鮮貝50克、豬肥膘肉50克、雞皮......
2023-11-19
產後第一天 休息好吃蔬菜
從產房出來那一刻起,產婦就開始坐月子了,這個月子過得好不好,直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養,尤其是產後第一天該做的六件事。1、爭取時間休息分娩過程耗盡了產婦的體力,第一......
2023-11-21
豬皮怎麼做好吃 豬皮的做法大全
經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳中醫認爲,豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功效。家庭中食用......
2023-11-06
好吃又能瘦的食物
什麼是負卡路里食物?那些能夠幫助我們燃燒體內多餘脂肪的食物爲負卡路里食物。例如:你吃了一個蘋果,含有50卡路里,不過需要用75卡路里來消化和吸收它,也就是說你身體會消耗額外的25卡路里,所以當你主要的食物屬於負卡路里......
2023-11-05
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