一、骨盤歪斜下腹部屯積脂肪1、如果你本身並不胖，但是卻有個突出下腹的話，可能是骨盤歪斜所致。骨盤一歪，下腹部就容易屯積脂肪，趴着以左右腳交互敲臀40～50下，就能矯正歪斜的骨盤。習慣以後以手撐臉頰，將上半身擡高做敲臀動......

最近加拿大的研究人員發現，我們常聽到的中年危機實際上不存在，人們在中年時的快樂程度反而會增加。這項由阿爾伯塔大學的研究人員，對一羣高中生和一些大學畢業生進行了爲期25年的跟蹤調查，得出了上述結論。這些研究對象在......

戴爾·卡耐基被譽爲20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師，他曾說：無論你是誰，你在何處，或你在做什麼，使你快樂或不快樂的，是你如何想。由此可見，一個人的心理對他是否快樂有着非常關鍵的影響。近日，美國每日健康網站刊登......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？1、暖胃驅寒《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。2、開胃消食辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。3、促進血液循環辣椒有一定的藥性，因......

不少老年人喜愛鄭板橋難得糊塗的字幅，有的懸於牆上，有的擺在桌前，有的掛在嘴邊，作爲輕鬆度晚年的座右銘。平時遇到談不攏的話題，理不清的思緒，解不開的困惑，辨不明的是非，常常以難得糊塗了結。有的人甚至把這作爲經驗之談大半......

天上有明月如盤，碗中有元宵如珠。家中有團團圓圓樂趣無窮，心中有好夢圓圓心想事成。在元宵佳節到來之際，誠摯祝您節日快樂，闔家開心！元宵節到，貓兒跳狗兒叫，樹上的小鳥喳喳叫，各路財神幫我把祝願送，花燈燈船替我把情傳，祝你全家......

怎麼能讓老年人健康幸福？俄國著名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上......

預防婦科病，遠離婦科病1.鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注間性器官的清潔。最好每天用選用弱酸配方的女性護理液清洗外陰。3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、......

近日，由於限娛令的出臺，很多娛樂節目都面臨調整，有關快樂大本營減主持減時間的傳聞甚囂塵上，當有媒體針對大本營減主持裁人以及縮減時間採訪謝娜時，謝娜表示，不管快樂大本營時間縮減爲一個小時還是多長時間，都會給大家帶來快......

男士減肥健身計劃，越來越多的人沉浸在辦公室的工作和酒場的交際應酬，致使對於運動和好身體概念越來越薄弱，我們來看看如何擁有個健康的體魄。男士減肥健身計劃：下面的計劃1周3次，隔天進行，每次1個小時左右即可(緊湊高效)。1......

五一出去旅遊是一件令身心愉悅的事情，但是旅途中來自陽光、風沙等的傷害，會讓你精心保護的皮膚，在短短几天裏毀於一旦———變黑、長斑、脫皮甚至過敏，使得原本完美的旅程心情大大減分。實際上，旅行並不與......

很多女性都想擁有幸福的戀愛，但是你戀愛的時候真的是幸福的嗎？如果你出現以下說到的6個徵兆，那說明你的戀愛一點也不幸福，這時你需要想辦法讓自己和另一半感到幸福。以下6個戀情不幸福的徵兆大家不妨都看看，有則改之，無則加......

一個糉子一顆心，祝您事事都稱心，一個糉子一份情，祝您天天好心情，端午節裏寄心願，閤家歡樂福滿堂，手機短信傳祝福，單單祝你端午節快樂！綠綠糉葉裹吉祥，填滿真誠情意長，清清江水龍舟蕩，淡淡黃酒解煩憂，端午節日又來到，幸福快樂繞身旁......

香蕉是一種常見的熱帶和亞熱帶水果，其果肉香甜軟滑，很受人們喜愛。香蕉樹是世界上最古老的栽培果樹之一，早在4000多年前希臘就有關於香蕉的文字記載。香蕉又被稱爲智慧之果，傳說佛祖釋迦牟尼是因爲吃了香蕉而獲得了智慧。......

精神心理科範學勝教授說：退下來的老年朋友都應學會隨遇而安，學會知足常樂。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性，也降低了他們對社會的適應能力，從而導致......

快樂療法，亦稱愉快療法，在歐美稱之爲幽默療法，是近年來頗爲流行的防治疾病的一種自我療法。美國、德國、瑞典、日本等國都相繼開辦了幽默診所、笑醫院等。這裏的工作人員有一半是善於言談、頗有感染力的幽默大師或笑療專......

作爲成年人，我們時常感到快樂是難以捉摸的。陽光般的性情也許是與生俱來，但專家們認爲，這絕對離不開良好的外界環境的培養。這裏指的外界環境並不意味着金錢，金錢換不來孩子真正的快樂。專家研究發現，快樂的人們通常都有如......

沒有名牌鞋穿的人整天嚷着委屈，甚至滿腹牢騷地嘆着氣，直到他在街上看到沒有腳的人，他找到了平衡，認識到自己不知要比沒有腳的人幸福多少呢!但是，比較而來的快樂畢竟是短暫的，也許沒過幾天，他又會在街上看到衣着華服，開着豪華......

1、安全型：送寶寶上託管班父母有時間陪孩子當然最好，但沒辦法的話，將孩子放在託管班也不失爲一種選擇。但相信這對孩子來說並不是個好消息，上學去幼兒園，放暑假了還去幼兒園，這很容易讓孩子產生排斥的心理。所以家長最好事......

首先給你猜一個謎語，謎面是：兄弟幾個真和氣，天天並肩坐一起，少時喜歡綠衣服，老來都穿黃色衣。謎底是一種水果，你猜出來了嗎?我告訴你吧，這是我們一年四季在水果店都能見到的香蕉!香蕉，又叫弓蕉、香牙蕉、甘蕉、蕉子、蕉果等，是......