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山東省級財政安排4億元 獎勵解決中小學大班額難題
山東:4億元獎勵解決中小學大班額難題山東連續兩年針對普通中小學大班額難題的攻堅戰已見成效。近日,山東省級財政安排4億元,對各地解決普通中小學大班額問題進行獎勵。獎勵資金將根據各地新建學校竣工進度等指標排名情況......
2022-05-23
加班催人老?4大應對加班的飲食對策
對都市人來說,加班是不願意接受卻要必須面對的問題,上班族要說從不用加班的少之又少。加班除了讓人身心疲憊以外還往往會加速老化,讓不少白領年紀輕輕就成了黑眼圈深邃的黃臉婆。既然加班無法迴避,不如跟小編學學要怎麼用......
2023-11-01
上班族防輻射食物大全
1、海帶、紫菜、海蔘、骨髓含膠原彈性物質的食品因爲食物中的膠原物質有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質還具有修復受損的肌膚的功能。2、芝麻、麥芽和黃芪,其......
2023-11-07
上班族如何預防大肚子
大多數上班族都有同感,那就是畢業之後小肚子一天比一天大了,上班族小肚子大主要是因爲體內脂肪積累太多沉積在小腹部,可能是因爲整日坐着工作,活動量小,坐姿不正確、飲食不規律等原因造成的。爲了保持最佳形象,上班族要做出......
2023-11-02
上班族壓力大患“疑病症”
每日,他總喜歡渾身上下尋找,看自己身上哪個地方是否突然長了硬塊。一旦真摸到不知名的疙瘩,他就會擔驚受怕,去醫院做各種檢查,直到確認不是腫瘤才放下心來。可沒有幾日,他又會去醫院做各種項目的檢查……其實,類......
2023-11-12
上班族四大飲食原則
據調查,很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養補充,這樣就會導致營養缺乏。那麼,她們在營養方面需要注意些什麼呢?1.要注意減少脂肪的攝入一般來說,白領女性要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量,少......
2023-11-18
西班牙選醜大賽(組圖)
近日,西班牙畢爾巴鄂舉行了一場選醜大賽,吸引男女老少前來參賽。參賽者大秀醜技想方設法扮鬼臉,男女老少扮鬼臉花樣多,五花八門、千奇百怪。近日,西班牙畢爾巴鄂舉行了一場選醜大賽,吸引男女老少前來參賽。參賽者大秀醜技想......
2023-11-15
上班族養胃的五大食物
1.南瓜含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮。2.木瓜含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。3.......
2023-11-18
夜班傷身 夜班女性不孕風險大
相信大家對於上夜班導致不孕的這個問題還是相當關注的(特別想生育的女性)。那麼夜班女性不孕風險大是真的嗎?除了夜班,還有哪些原因會導致女性不孕呢?日常如何預防女性不孕的發生?本文一一爲大家解惑!女性上夜班容易不孕嗎英......
2023-10-20
上班族瘦身四大關鍵
上班族運動時間少,工作壓力大,愛美麗針對這一狀況,告訴你四大關鍵。1關鍵一——強力排水腫雙手緊包小腿從腳踝向膝蓋推,將水分順着血液進入腎臟。2關鍵四——多吃蔬果整天坐在辦公室壓力太大會吃很多......
2021-05-21
妻子抗議丈夫多度加班 男人加班有六大危害
2016年8月8日,上海街頭上演一場名爲"孤獨沙發"的行爲藝術,40位孤獨的女性集體站上沙發,呼籲"8.16不加班",她們舉牌向自己的丈夫嚴正抗議,控訴加班給家庭帶來的傷害,場面十分震撼。她們統一穿着單薄的睡衣,就像在家裏那樣,默默......
2023-10-29
上班族壓力大怎麼辦
白領看似工作環境輕鬆,實則爲生計而承受的心理壓力極大,那麼上班族壓力大怎麼辦呢?1、心情不好的時候吃上一塊巧克力,情緒會得到改善,每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所帶來的絲滑感受,更有降血壓、增加血流量、提高有......
2021-05-21
加班二十一年未休假 加班熬夜的7大危害
加班熬夜那麼長的時間最後換來了短短几萬塊錢的賠償值得嗎?加班熬夜傷害的是我們的身體,身體不行,錢再多也沒有用。加班熬夜危害大,那麼熬夜的人怎麼吃比較好呢?安徽長豐男子張某自稱,工作21年來法定假、年休假從未休息過,還......
2023-11-01
大學班級經典勵志語錄
1、別債務纏身。在普通的州立大學和名牌但昂貴的私立大學之間,最好選擇前者。從個人前途上看,無債一身輕比花錢買個名牌要有利得多。2、學會讚美別人。在生活中,既要當好演員,也要當好觀衆。很多時候我總是感覺和別人有距......
2021-05-07
上班族護眼的4大方法
現在的上班族,多數整天面對電腦,眼睛不適現象普遍,用眼過度導致眼疾的人越來越多,上班族要如何護眼呢?下面介紹護眼的4種方法。轉動眼球法坐在牀邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻,再向右轉5圈。每日早晚各做一次。全身調......
2023-11-11
上班族中的“摸魚”大王
測試開始:如果你能養一隻狗,或者你正好就養了一隻,你的選擇是那一品種的狗。找出到底誰是辦公室中的摸魚大王。1聖伯納犬2吉娃娃、約克夏之類的小型犬3雜種犬4牧羊犬測試結果:選擇1:在辦公室中,你是會幫老闆設想的員工,對於......
2023-11-27
西班牙大流感騙局 西班牙流感起源美國(西班牙背鍋)
對於1918年那個科學並不發達的時代來說,西班牙大流感可以說就像一場全世界的噩夢,感染人數高達5億,是當時全球人口的三分之一,但你們知道嗎?其實西班牙大流感並不是起源於西班牙,這都是它替美國背的這個黑鍋,那麼下面我們就......
2021-04-26
上班族的MM遠離大象腿
長期久坐會使得下半身水腫,這是上班族最頭疼的事情,那能有什麼簡單的方法使得下半身消腫嗎?小編告訴你有!泡腳,泡腳能促進血液循環,去水腫。下面小編就給你們詳細介紹如何泡腳去腫吧!具體步驟:1、在塑料水桶中注入15~20公分深......
2023-11-18
上班族久坐的7大危害
看看你每天坐多長時間?1、一天8小時的工作時間,幾乎是一直坐着;2、除了睡覺以外就是坐着了;3、一天之中,基本上一直坐着,屁股都坐扁了;4、除了去飲水機旁打水和去洗手間,都是坐着(甚至去洗手間也是坐着);5、從家到公司大概有30分......
2023-11-06
上班族怎麼給大腦減壓?
相關閱讀:女性日常應如何排毒養顏?最近,工作起來總是力不從心!你家那位擁有高職位、高學歷、高收入的精英男常常發出如此感嘆。大多數人把這樣的狀況歸咎於亞健康,紛紛求助於各種增加體力、增強身體抵抗力的補品,但是效果微......
2023-11-21
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