1.橄欖油益處含有對心臟有益的單不飽和脂肪，它可以降低血液中有害的LDL膽固醇，提高有益的HDL膽固醇水平。富含抗氧化劑，幫助降低患癌症和其他慢性疾病的風險。2.大蒜益處含有70多種活性植物素，包括：蒜素，一種幫助我們降低高......

拒絕衰老的兩大要素就是蔬菜和水果蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起着十分重要的作用。世界各國的膳食指南都把攝取蔬菜、水果列爲重要內容。美國2000年修訂最新版膳食指南時，將選擇......

《英雄聯盟》自從推出以來就受到了廣大玩家的喜愛，從老人到小朋友，從美女到宅男，在閒暇之餘一有興致就擼上一吧，絕對爽快。擼啊擼在各個學校裏也十分受歡迎，每個學校都有自己獨立的戰隊。下面是最新一期的全國學校LOL戰力......

水果一般具有以下四個特點：一、富含汁液;二、含較多的可溶性糖分，很多還含有揮發性芳香物質;三、通常生食;四、可以獨立於三餐食用。對上述特點符合得越好，越給人以水果的感覺。例如香蕉雖然汁液不多，但其果肉富含可溶性......

>>>推薦：男人鍛鍊性愛肌有招1：雙人瑜伽除了瑜伽以外，還有很多健身方式都是男女相互配合完成的，不僅能一同打造魔鬼身材能更促進夫妻感情。2：拉丁健身操桑巴源於巴西是一種民間舞蹈，舞者必須煽情、激昂地表演。現在健身房中......

調查顯示，中國人從一日三餐中可以獲得約400毫克的鈣，如果注重選擇含鈣豐富的食物如小蝦皮，貝殼類及豆製品等，通過三餐還可能獲得高於400毫克的鈣，而成年人每天鈣的適宜攝入量爲800毫克，如果是骨折病人、老人家、小孩兒童等......

疑病症，屬心理障礙疾病，以病態性的過分關注自身健康爲標誌症狀，它的發病率並不高，但一旦得上，患者的心理健康會被逐步蠶食，終日與恐懼、焦慮、抑鬱、煩躁、失眠爲伴，嚴重時可完全或部分喪失社會功能。下面就爲您揭曉近幾個世......

最近，記者在各大網站及許多媒體上都看到了相同的一則消息：世界衛生組織（WHO）發佈了最新的2011版健康食品排行榜。該排行榜分爲最佳水果、最佳蔬菜、最佳肉食、最佳護腦食物、最佳湯食和最佳食油共六大類。類似這樣的報道......

吃什麼水果最健康呢？世界公認十大健康水果排行榜，讓你吃的更健康。從水果看出你的性格特徵第一名：蘋果。蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。第二名：杏。含有豐富的β胡羅卜素，能很好......

目前，國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針菇、雪裏蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。1.......

不僅僅是炎熱的夏季需要最好的防曬霜，一年四季都必須要做防曬工作。夏季陽光直射，紫外線中含有大量的UVB；而秋季陽光中則含有大量的長波紫外線UVA，此值夏秋交接之際，紫外線中成分轉換，防曬工作更是要做足到位。對於防曬霜的......

新浪娛樂訊5月12日消息，據媒體報道，近日，日本一檔娛樂綜藝節目《世界番付》評選出世界美魔女排行榜，中國影視明星劉曉慶榮登第二位。當屏幕上出現劉曉慶的真實年齡時，現場嘉賓全被驚豔了，高呼不敢相信。美魔女是日語舶來詞，......

合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基礎上，可適當補充一些防癌食物，以下供參考。苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白，能激活免疫細胞的活性，苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。國產的苦瓜可抑制癌......

1.芹菜熱量：12大卡（100克可食部分）芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素（也叫尼克酸）等成分。芹菜可幫助人們潤腸通便，調節鈉鉀平衡。維生素對人的皮膚、神經系統和食慾都有影響，如果人體缺乏維生素B2，就容易引起疲勞乏力和......

編輯推薦：性生活時間越久越好嗎？草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能......

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要；亞麻酸、亞油酸在身體......

調查數據顯示：由於長期生活與工作的壓力，加上環境的日益惡化，廣州不孕不育率在全國排名不斷靠前，其中男子不育比例爲40%，女子不孕比例也爲40%，雙方不孕不育的比例佔了10%，其中以白領男士不育現象尤爲突出，佔30%以上。專家總結......

中國高校dota排行榜，武大、北大、浙大位居前三名。學習成績好就一定不懂玩遊戲？未必。去年底，某遊戲對戰平臺推出了一份中國高校DOTA排行榜，排在榜首的全部都是國內知名高校。該榜單是通過收集玩家個體天梯積分來預估該玩......

抗癌水果排行榜1、獼猴桃含豐富的維生素，尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內治癌的亞硝胺生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。2......

具體而言，以下8類人羣在食用冷飲時要特別注意。糖尿病患者。冷飲料一般含有較多糖分，病人食之可使血糖升高，導致病情加重。老人和幼兒。這類人羣由於體質較弱，在短時間內吃大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由於胃腸驟......