生理期對於女人來說是非常重要的，每個女人在到了一定的年紀之後都會出現生理期的現象！但是很多的女人都會出現月經量少的情況，月經量少怎麼回事呢，哪些情況會讓女人經期變得不穩定呢？今天就告訴大家月經量少怎麼調理效果比......

首先，要保持外陰清潔。每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便後要從前向後擦拭，以免髒物帶入陰道，引起陰道炎，甚至盆腔炎。第二......

（一）更年期保健宣教加強更年期婦女保健宣教工作，使患者瞭解更年期是女性必經的生理過渡期，建立良好的心態，保持心情舒暢，適當參加集體活動。（二）加強更年期常見病預防更年期婦女應加強運動鍛鍊，增強體質，經常參加力所能及的體育......

大家都知道性病主要是通過接觸傳染，但某些性病也可通過被污染用物傳播。因此，預防性病除潔身自好外，還應加強清潔消毒工作，特別是有性病患者的家庭，更應注意消毒。其主要消毒方法有：日曬：性病原體如梅毒螺旋體、淋球菌、乳頭......

妙招一：感覺彼此呼吸面對現實吧！雖不會交頭接耳地傳頌着調情愛撫有多銷魂，但這並不表示他不喜歡舒舒服服地躺在你身邊，與你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人辦完事的時候總是一付欲仙欲死、酥麻疲軟的模樣，維持某種程度的......

懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況，其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題，以下忠告將會時時提醒你，幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經。1.天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐......

女性月經時間不規律的原因女人月經一般幾天女人月經一般幾天？正常情況下，女人月經一般是2-7天結束，大多數女人月經持續3-5天，正常月經量是20-60ml。月經是女人週期性子宮出血的一種生理現象，是伴隨卵巢週期性變化而出現的......

很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎？如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎？今天小編就爲您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。女性獻血前要注......

月經是很多女性的心頭恨，來了不僅煩躁甚至會有肚子脹等症狀，不來又要着急的半死。週期不規律可能是因爲你在經期期間做了不該做的事。忌情緒激動1.忌情緒激動。經期要保持心情愉快，情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經......

1.絕經後易出現泌尿系統疾病。體內雌激素水平的下降會導致尿道變短變薄，因而會出現一些尿道疾病，比如尿頻尿急;夜尿增多;當急切想要小便、進行性行爲或達到性高潮時，出現遺尿;咳嗽、大笑、打噴嚏或舉重物時出現遺尿;小便......

大家都知道性病發生感染的主要方式就是經由性接觸，尤其是性器官接觸而傳染，因此預防感染的方法，就是在性接觸中採取某些防身術。預防性病的6個方法：一、潔身自好：這是十分安全、簡便的預防方法。許多性病的初期或輕型往往......

月經是女人獨有的一個生理現象，有人研究女人的平均壽命普遍高於男性，其中月經功不可沒。不管它有沒有科學根據，經期的確是一個排毒的好時機。那麼女人經期排毒吃什麼？下面我們就來看看女性經期排毒吃什麼，給大家介紹六款食......

中醫認爲，情緒的變化對月經的影響很明顯，所以經期的女性朋友一定要保持情緒的穩定，心情舒暢，儘量避免刺激，以防月經不調。經期可以進行正常的工作和學習，也可以從事一般的體力勞動來減輕腰痠背痛和小腹的不適，但應避免劇烈運......

27個經期注意事項：1.特殊時期是否需要少洗澡、少洗頭？老人家總是愛講經期不沐浴，原因是此時盆腔充血，頭部血量減少，如果不小心受涼，頭部血量更少，容易導致頭暈、頭疼，所以此時淋浴的水溫需特別注意。其實，月經期間流汗較多，保持......

女性一到月經期就會出現各種各樣的病痛，比如乳房脹痛、腰痛、腹痛等等，這些都屬於經期疾病。想要身體健康就要多瞭解月經期的相關知識，如瞭解經期容易出現的疾病。那麼經期疾病有哪些呢？月經期如何保健呢？接下來爲大家一一......

生理期是女人特有的，每個月都有那麼幾天非常的不舒服，也是女人是非最多的幾天，這幾天的女人最容易受到疾病的親睞。其實，這些病痛都是由不良的生活習慣造成的，那麼，女女性經期應該怎樣保護自己呢？下面就隨小編一起來了解一下......

月經會伴隨每個女性大半生的時光，經期女性身體抵抗力處於較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響，所以女性有必要多掌握一些醫學常識，更多保護自己。愛美網小編爲你細數經期千萬不能做的5不要。健康養身，讓女人更美麗......

月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真麻煩了。做好經期保健，自然沒有經期問題，一起看看那些問題需要注意吧！對於經期保健，很多女人都知道，在特別的那幾天不吃冷飲......

1：正確用藥對痛經不能一味的忍耐，應該選擇安全有效的產品。單純服用止痛藥，只能止一時之痛，無法達到徹底根治痛經的效果，導致病情反覆，而長期的延誤致使病情惡化，使患者承受巨大痛苦!2：勞逸結合經期要保證充足的睡眠，可照常工......

1、搞清前列腺癌症狀很關鍵據前列腺癌基金會稱，大多數男性在前列腺癌早期不會出現任何症狀，若在早期發現這種疾病，那麼治癒的機會就很大。下面是身患前列腺癌的一些症狀：便頻，尤其是在晚上；排便困難，小便疼痛；有灼熱感；勃起困......