中醫上有動汗和靜汗之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風怕冷，這叫自汗，是氣虛......

人人都想長命百歲，老人到底如何才能延年益壽?美國《赫芬頓郵報》9月23日最新載文，刊出了經科學研究證實的100個長壽妙方，我們摘取最實用的50條建議，供您參考。1.做事認真。做事認真的人更健康，更少得病，人際關係更牢靠，事業......

痤瘡痘痘真的是非常令人討厭，就算是男的也喜歡自己皮膚光滑一點，雖然不追求吹彈可破，可是也別像月球表白。那樣怎麼看呢?來看看以下8點，緩解痤瘡痘痘。曬太陽1、不要暴曬長時間強烈的暴曬後，會導致大量出汗，皮質分泌旺盛，阻......

中風和心臟病同屬心血管病，兩者分別是香港的頭號和第三號殺手，死亡率比癌症還高。香港大學醫學院內科學系心臟科教授劉柱柏建議，每天應從日常飲食吸取20毫克的異黃酮，相當於每天進食80克豆腐（一塊豆腐約250克）或210毫升豆漿......

老年人由於生理的原因容易患上失眠症。那麼對於老年人而言有什麼比較好的方法能幫助他們有效的改善失眠的問題呢？下面給大家介紹幾種調理失眠的方法供大家參考。1、老年人失眠症的調養建議包括作息時間要有規律。睡眠......

隨着一次次極地旋風的襲擊，現在人們談起冬天已經不再是今年冬天會不會冷，而是今年冬天會冷多久;你可以盡情添加衣物來對抗寒風，可是冬天的觸手就是有辦法到達你的肌膚，讓你從頭到腳出現乾燥、敏感等問題，小編連心情也像魔......

關於如何提升男性魅力，小編在這裏給大家幾個不成熟的建議，希望對大家有幫助!男同胞們條件允許的話每天都去健身房健身，針對腹肌胸肌，再做有氧運動。如果一週中只有幾天有空閒時間用來健身，可以做一些全套練習。現在一些私......

在國內地鐵站入口處的X射線安檢儀，乘坐地鐵的乘客必需接受檢測。最近，深圳、上海、北京等多個城市地鐵站X射線安檢儀相繼被媒體曝出沒有辦理輻射安全許可證，引起了公衆的普遍恐慌，那麼，地鐵安檢儀對人體究竟有沒有傷害?它......

月經不調是女性常見的婦科問題之一，主要表現爲月經週期不規律、月經量過少或過多、經期延長或縮短等情況。中醫認爲月經不調的病因多樣，可從多個方面入手進行調理，下面介紹一些中醫調理月經不調的方法。調整飲食飲食是調......

女生會有很多單身的，又或是沒男朋友的，不管你是曾經被傷了不敢談戀愛了也好，還是你從來不想談戀愛也好。小編現在給單身女生十條情感建議!1、單身女生情感建議：一個人要抵過千軍萬馬，一個人也要活得有聲有色。努力工作，越長......

對於老年人來說可能最怕的就是老年癡呆了，但是隨着年齡的增長患上老年癡呆的風險還是有的，因此我們在平時的時候就要有意識的做好一些相應的預防措施，這樣纔能有預防的效果，小編整理了一些方法供大家參考。1、小心別跌倒，......

1.對菸酒說不據調查，我國城市中女性菸民的比例在逐年上升。研究顯示，尼古丁和酒精都會通過母體危害胎兒的健康。另外，它們都會使人的中樞神經系統興奮，從而令人難以入眠。2.減少咖啡因的攝入咖啡因也有使人興奮的作用，茶、......

兒童正處於長身體的時候，需要充足的營養，因此家長們就一味的讓孩子吃的太好。經常吃零食、快餐，長時間不運動，這就是現如今小胖墩越來越多的原因了。今天，尋醫問藥小編就爲各位家長推薦一些爲自家小胖墩減肥的方法，家長們可......

樂樂是浙中一所學校的學生。之前的她，一直是個品學兼優的乖孩子，初三以後，每次考試都是全校數一數二;樂樂跟父母的關係也很好，什麼心事都會跟他們溝通。情況在今年中考前後發生了變化。要中考了，學習很緊張，樂樂基本上每天6......

在美國當地時間公佈的一列清單中，美國科學家對女性提出建議避免接觸17種化學物質，旨在減少女性與致癌性很強、可能會增加患乳腺癌風險的化學物質接觸。其中，避免接觸化學溶劑或汽油揮發物赫然在列。報道稱，5月12日公佈的......

5月29日是世界腸道健康日，國家衛計委新聞宣傳中心(中國健康教育中心)29日推出腸道健康知識手冊，向公衆推薦十條保持腸道健康的建議。腸道分爲大腸和小腸，是人體最大的免疫系統，有60%至70%的淋巴組織分佈在腸道內，同時，它也......

搭訕高手給菜鳥的十條建議搭訕，是一門理論結合實際的高深課程。作爲新手的你，是不是感覺無所適從呢?別擔心，高手們來支招了，十條建議送給你們。1、要養成健談的好習慣，不僅僅是爲了目標，而是爲了練習。不要在意結果，在整個交......

編輯推薦：一定不能吃花生的六種人1.【不要過多攝入脂肪】一般來說，女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的攝入量標準應爲總熱能的20%至25%，但目前很多女性已超過30%。如果脂肪攝入過......

艾滋病目前在中國處於聚集流行階段，面臨着向廣泛流行階段發展的潛在威脅，但是現在仍然有預防艾滋病蔓延的機會。要加大防控力度，下面轉接對預防艾滋病有六大建議。1、加強監測力度，增加艾滋病監測哨點的數量目前全國監測......

人一旦上了年紀，更要注重身體保健，其中運動是不容忽視的。但是由於老年人身體的特殊性，不能從事一些劇烈的運動。那麼，老人養生運動有哪些呢？爲大家推薦3個簡單動作，可以鍛鍊腰背柔韌性，讓老人擁有健康的身體。健康養生小運......