6招讓你天涼好個秋第1招：養陰補氣中醫師不反對秋天進補，但瞭解自己是哪種體質很重要，因爲補的內容也各異。有時出現上呼吸道毛病，以爲感冒，其實不然。而是有些年紀大的人唾液腺分泌較少，容易眼睛乾澀、乾咳舌燥，並沒有出現紅......

更多推薦：孩子補鈣的12種健康方法餵養是否適當，直接影響到寶寶的生長髮育與身體健康。大部分新手爸媽處於新手上路的初級水平，難免會進入餵養誤區。如果不能及時從餵養誤區走出來，很可能影響寶寶的健康成長。以下羅列了一......

中醫認爲，血精多由於病人腎陰不足，相火偏旺，迫血妄行；或因房事過多，血絡受損，血隨精流；或因溼熱下注，燻蒸精室，血熱妄行所致。血精食療方血精采用食療，不僅可以避免服藥之苦，而且簡便易行，療效可靠，無毒副作用。現介紹幾種常用的食......

一般急慢性尿道炎經過積極規範的治療都可治癒，但不規範不合理的治療就會成爲尿道炎復發的關鍵因素，也是傳統治療的難點。以下6個因素要引起我們足夠的重視。1.潛伏隱匿感染。部分微生物引起的尿道炎經抗生素治療後，因藥......

一、外向暴發型。這種傾向主要表現在性格外向的男人身上，同樣有三種表現：（1）狂躁。吃起醋來坐立不安，六親不認，砸桌椅，甩東西，整一副要吃人的樣子。（2）對決。當然不是中世紀角鬥士的劍對劍單挑，現代的對決是顯示實力給對方看。吃......

1、你的生理週期到來時記住，這說的生理週期不是例假。專家們發現，性也是有周期的，有時高潮有時低落，在一個月中，好像潮起潮落。當男人們有那麼幾天表現得像個猴子一樣急如星火般的渴望得到性時，是不是有那麼幾天，你也煩躁不......

夏季，是陰道炎的高發季節，許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安，有的還伴有小便時疼痛或性交不適，嚴重影響着生活質量。由於社會生活方式的複雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞於啓齒，不敢到醫院就診，結果......

子宮影響着女人的一生，它需要細緻的關心呵護，否則許多疾病就會在不知不覺中乘虛而入，最常見的有：（1）與妊娠有關的疾病。女性往往是避孕或妊娠失敗的犧牲者（如流產、葡萄胎、宮外孕），在這個過程中，子宮也一次次遭受重創。（2）各種微......

1、要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火......

如何向上司提建議５、選擇恰當的時候當面彙報，甚至用幻燈片的形式。１、承認老闆自有擔當，尊重老闆的想法；認真檢討自己的思路，完善自己的想法３、一定要用書面形式，在建議裏面要充分表達自己的思想，而且又要非常的簡明扼要，不要花......

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分爲腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。儘管很多人不願承認，但腎虛騷擾的人羣真的越來越多。曾經人們一度以爲腎虛只是男人的專利，可顯現女性......

神話之一：婚姻爲痛經劃上休止符等長大了就不痛了——等結了婚就不痛了——等生完寶寶就不痛了——還痛？那一定是生得還不夠多！真相：也許不用等上那麼久。簡單地說，疼痛是因爲子宮肌肉強烈地......

導致男性不育有六大病因●氣衰，則泛指臟腑機能不強，或指體內富有營養的精微物質不足，此外尤其是指腎氣不足，腎氣衰則腎精產生的內在動力不足，影響生育。●所謂精寒是指下焦虛寒，命門火衰，排出精液溫度低，有的形容冷如冰鐵，難於......

健康管理師：爲身體構築防火牆素質要求：健康管理師需要具備較爲全面的醫學知識，最好具備醫學專業背景；其次，必須具備廣博的保健知識。需求指數：健康管理在中國剛剛起步，是一個朝陽的產業。職業錢景：預測健康管理師初期的薪酬大......

補腎強身方適於脾腎虛弱引起的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。做法：豬或羊腎一對，剖開去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，涼水泡開，花菜200克掰小塊，洗淨開水焯過。豬或羊腎切丁，與黑木耳爆......

前列腺炎是男性的常見病，以尿頻、會陰部不適、前列腺液常規化驗異常等爲主要臨牀表現。它的特徵是症狀複雜、病程遷延、容易復發。由於其發病率高，病程長，治療效果差，一直困擾着不少成年男性，嚴重影響他們的日常工作和生活......

出軌現象１：應酬太多這年頭，稍稍有點兒本事的男人都喜歡在外面應酬。應酬於男人而言，體面又風光，好像沒有應酬就不足以證明男人的能力，不足以證明他事業有成。女人呢，也多半喜歡有應酬能力的男人。這樣的男人多半能掙錢，能給她......

不少人由於不知道乙肝有哪些症狀，往往把什麼不舒服都算在乙肝的頭上。有的人主訴很多，但是醫生檢查後卻正常;有的人則過於大意，直到出現了腹水、消化道出血纔看病，延誤診治時問。知道乙肝的常見症狀和體徵，就可以瞭解自己......

(1)枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。(2)海蔘粥海蔘......

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就......