1．八珍肚雞湯：可補益氣血，適用於男子性事頻所致的頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝痠痛，陽萎不舉等。做法：黨蔘、雲苓、白朮、白芍、當歸、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黃母雞1只，豬肚150克，魚肚50克，豬肉500克，豬雜骨1500克，生薑30克，大棗1......

不過，性學家們最近的研究給女人們帶來了好消息。他們認爲，女性在40-50歲間性慾會再次增強，這可以讓她們進入第二次蜜月。對此，某醫院性醫學科的楊大中大夫表示，第二次蜜月的說法的確存在，但女性們也不要對它期望過高，還是應......

40歲以上的女性，只要身體狀況良好，一般都擁有較好的性慾和性能力，不少人感受性高潮的能力比青年時期反而會大幅增強。據美國網絡醫學博士1月8日報道，一項最新研究顯示，相較於其他年齡段，40歲以上女性的性生活應該最美滿。與......

1、按摩小腹主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘爲界限。按摩時，仰臥在牀上，雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內有熱感爲宜。按摩可持續5分鐘。2、按摩睾丸......

徹底戒菸吃點紅棗在門診，一個小夥子向醫生請教優生優育方面的問題：戒菸一個月就可以要寶寶了吧，實在憋不住抽一支菸對寶寶有影響嗎？醫生告訴他，煙必須徹底戒掉，因爲菸草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干擾睾丸的生精功能和......

紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改......

中年女性，特別是性慾旺盛的婦女應當怎樣巧度第二次蜜月?一、注意健身誠然，進入更年期的女性往往容顏半衰，乳房鬆弛下垂，體態也漸漸失去了昔日的豐潤和線條美。但是，如果經常參加健身鍛鍊，注意修飾打扮，則有助於提高肌體的活......

>>更多推薦：睡姿真的能影響男性性功能嗎？1、男人被自己的女人懷疑時。婚姻中就是要的那份誠實，責任，女人一旦開始懷疑自己的男人時，這個男人就會很痛苦，甚至有口難辯。諸如：這條短信是誰發的?兩口子之間不要相互猜忌，如果天天......

1、要堅持適度的性生活：與人體其他器官一樣，性器官也是用進廢退。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保......

壯陽藥物又稱爲性藥或催欲藥泛指能激發和增強性慾的藥物可以激發服用者的興趣。很多性功能低下患者總是認爲，男性性功能低下與中醫學所說的腎虛有關。所以許多人喜歡用壯陽藥來達到所需的性趣。然而，長期服用壯陽藥物，不......

錯誤認識之一過去總把陰蒂在恥骨聯合前界上的位置看作是影響女性性反應的重要因素。人們往往認爲陰蒂坐落的位置如果較低，性交時它與陰莖發生直接接觸的機會也就會增多。事實上，其位置再低也無濟於事，何況在平臺期還要發......

男孩在青春期，最容易憂慮陰莖的大小。首先必須瞭解的是，陰莖大小並不影響性能力。除了大小的問題之外，就是開頭的問題，有些人陰莖向左或向右彎曲，這就和每個人長像不同一樣，不必大驚小怪，國外的性教育書本上，甚至還刊載了數十......

1.睡前按壓肚臍強肝腎肚臍是中醫鍼灸學中的神闕穴，中醫認爲，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝，進而促進性能力的旺盛。所以，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5~7......

鼻子只是用來嗅氣味的嗎？你如果這麼認爲，那就大錯特錯了。鼻子的另外一個功能就是給別人看！正是因爲有了鼻子，我們才能捕捉到無形無色、無影無蹤愛情。鼻子是我們身上第二敏感的東西，愛情來臨的時候，它興奮得躍躍欲試，愛情破......

(1)按摩陰囊強化男性精力經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，這樣便會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次兩三分鐘即可，時間不易過長，因爲刺激過強，反而會使......

運動方案1：自行車這是一項最易於堅持的運動方式，它可以鍛鍊你的腿部關節和大腿肌肉，並且，對於腳關節和踝關節的鍛鍊也很有效果。同時，它還有助於你的血液循環系統。運動方案2：游泳不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶......

謊言一：我纔不需要‘偉哥’呢！偉哥來了，爲了她好，你也好，老婆偷偷買了一盒，笑意盈盈地在夫妻生活前拿出來。你卻將偉哥扔到一邊，開玩笑地說：難道我還需要這玩意嗎？可是，那天晚上，老婆半夜從夢中醒來，卻發現你正在偷偷地......

愛情湯水是根據各種食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的湯羹類食品，人們通常稱之爲愛情湯水。1、芹菜蛋羹將芹菜300克少洗淨，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許麪粉和1杯濃肉......

第一個動作如下：平躺，膝蓋彎曲，略微分開，雙腳平踏，雙臂放在身體兩側。收緊腹部和臀部肌肉，上提骨盆，直到與背部持平，並注意背部不要彎曲，保持該動作10秒鐘，深呼吸，然後吐氣並恢復原狀。如果反覆鍛鍊該動作，兩性都可以保持性生活中......

在老百姓看來，腎氣不足的突出影響，就是男性那話兒不行。傳統醫學認爲，腎開竅於耳。經常按摩雙耳，不僅能有效預防耳鳴、耳聾，更能促進血液、淋巴循環，達到健身強體、延年益壽的目的。更重要的是，能實現性保健。金冷健腎操的第......