性慾和性功能對於個體的生活質量和滿足感都具有重要影響。然而，隨着年齡的增長或生活中的變化，性慾和性功能可能會受到一些負面影響。本文將介紹一些實用的方法，幫助提高性慾和恢復性功能。第一步：維護健康的生活方式1．均......

現代科學證實，飲茶有益於健康，並能防治某些疾病，自然也有利於增進性功能。這是因爲茶葉中含有數十種營養成分，對於改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。例如，茶葉含有20～30％茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有利於......

性慾減退一直是很多人難以啓齒的煩惱，其中病發的人羣以女性居多，主要原因包括心理因素和病理因素兩種,但其也可由情緒、藥物、疾病等因素也可導致，給彼此雙方都帶來極大的不快感。那麼，具體造成性慾減退的原因有哪些呢？引......

生活中有部分男性由於事業和生活壓力比較大或是健康等原因，會在性生活的過程中性慾低下。而這一現象不僅影響性生活質量，還會影響夫妻間的感情，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面爲大家介紹男性性慾低下怎麼辦，供大......

男性保健涉及各個方面，但是對於性保健一般都是相當關注的，以下就來談談堅持練此法，可溫補命門相火，填精益腎，充腦補髓，使人精力充沛，步履輕靈，動作敏捷，治療性功能障礙、陽痿、早泄、腰痠尿頻，失眠健忘，夢遺滑精等症。若配合內養......

很多有懷孕打算的女性都會注意遠離菸酒，避免壓力和多吃有營養的食物。但其實，光這些還不夠。近日美國《健康》雜誌請生殖專家給出了更多提高女性生育力的建議。讓早餐更豐富。發表在《臨牀科學雜誌》上的一項研究指出，一......

許多男性由於心理和生理原因的影響，有性慾減退的情形發生，這無疑嚴重的影響了夫妻的性生活，怎麼才能改善男性性慾不高的問題呢？男性性慾不高怎麼辦體育鍛煉運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸......

每一個男人都希望自己的性能力很強，那麼，作爲男人，你應該怎樣來提高自己的性能力呢？1、睡前按壓肚臍強肝腎肚臍是中醫鍼灸學中的神闕穴，中醫認爲，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強這兩個......

健康對於我們每個人來說非常重要，尤其是男性健康，健康飲食也是保證男人健康的重要元素，食物當中有很多是具有催情作用的，但也有不少敗性的食物。夫妻性生活跟飲食有密切聯繫。從飲食保健提高性生活質量，性功能在很大程度上......

男性的性能力是指男性在性方面的表現能力，包括勃起、持久力、性慾等方面。雖然許多男性可能會遇到性問題，但是通過一些簡單的方法，他們可以提高自己的性能力。以下是一些男性提高性能力的方法：1、健康的生活方式健康的生......

飲酒並不能提高性慾和性功能在許多人心目中，酒可以提高性慾，改善性功能。很多人習慣在性生活之前飲酒。殊不知，這是非常錯誤的。早在17世紀時，莎士比亞就曾寫到酒可激發慾望，但卻使人喪失功能。研究發現，酒精可對睾丸、卵巢......

步入中年的男人們，往往會發現自己性慾明顯減弱，性能力也逐漸下降，面對妻子越來越頻繁的要求和越來越強烈的熱情，禁不住懷疑，難道自己真的不行了？危情事件：口述者：張原年齡：36歲職業：設計院工程師現在我也算得上功成名就了，有了比......

編輯推薦：女人吃精液的好處有哪些？增強性能力要從身體練習開始首先，增強性能力要從身體練習開始。研究發現，進行盆底肌訓練，對提高男女性能力都有很好的促進作用。對男性來說，訓練盆底肌能預防和治療男性早泄，增加勃起的力度......

有些女人面對丈夫高漲的性慾望，而自己卻怎麼也提不起精神來，每每總是興奮而上，失落而下。那麼女人怎樣提高自己對性生活的慾望呢？不妨試一試下面的食療方法，讓你再一次找回往日的激情性生活。人蔘鹿茸酒人蔘鹿茸酒原料與制......

黑龍江讀者王先生問：我從一份報紙上看到，老年男性多吃富含維生素C的食物，能補充抗氧化物質，有助改善性功能。真有那麼好的功效嗎？哪些食物的維生素C含量高？答：首先，抗氧化物質確實對預防衰老和改善性功能都有好處。但它只是改......

人蔘鹿茸酒人蔘鹿茸酒原料與製法：人蔘30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。將人蔘、鹿茸、冰糖放入瓶中，加蓋密封，60天后服用。服法與功能主治：每晚睡前飲20~50ml，本藥酒漸補下元，生精益血，壯陽健骨，最適合於腎陽虛衰型女子性慾......

一、起牀後：打個哈欠。健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給陰莖輸送必要的能量。教你怎麼做：深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環，產生大量氧化氮，輸......

如何提高性功能受孕是否成功，除了和女性排卵和身體因素等有關外，還和男性性功能密切相關。性功能強的男性夫妻關係更爲和諧，受孕的成功率也更高。男性可以通過一些按摩和刺激的方法來增強性功能。1、刺激腹股溝管部腹股......

如何才能鍛鍊男性的性能力呢?請看下文詳細介紹.能改善身體柔韌性、提升耐力、鍛鍊核心肌羣的方法，就對性愛有好處。英國生命健康和健美協會註冊私人教練本·瓊斯告訴英國《男性健康》雜誌，他設計了一組提升性表現......

性冷淡又稱性慾抑制。是指性幻想和對性活動的慾望持續或反覆的不足或完全缺失。是男女共患性疾病，中醫稱爲陰冷及女子陰萎等。一、病因病理：（一）西醫：1、精神因素：大致有以下幾類。（3）禁慾或縱慾過度，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐......