據目前研究，人體維持生命活動需要100多種營養素，其中有一半，約50餘種，是人體自己不能合成的，只能通過食物來獲取，稱作必需營養素。沒有哪種食物沒有營養，也沒有哪種食物具備所有的必需營養素。因此，保持日常食物的多樣性以滿......

子宮肌瘤是很常見婦科疾病，在成年女性中患有此病的人數很多，出現子宮肌瘤疾病大多跟女性性行爲存在必然關係。子宮肌瘤疾病的治療週期較爲漫長，在治療疾病期間患者及家屬要做好各方面的護理工作，特別是要留意子宮肌瘤飲食......

慢性胃炎患者要照顧自己的胃，在飲食方面要有所禁忌，不能什麼都吃。一、注意飲食規律定時定量，避免暴飲暴食，每日三餐均應爲營養均衡的膳食。二、避免各種刺激飲食如烈性酒、濃咖啡、濃茶、生蒜等。同時避免食用過硬、過軟......

雞蛋的營養價值很高，經常吃雞蛋可以補充各種維生素和氨基酸。但是，從健康飲食的角度考慮，雞蛋豆漿不要一起吃。那麼，爲什麼雞蛋豆漿不能一起吃？下文具體介紹雞蛋和豆漿裏的飲食禁忌。雞蛋是人們常吃的食物，很多人都知道它的......

秋季是一個氣候逐漸轉涼的季節，人們需要調整飲食習慣以適應季節變化。正確的飲食方法可以幫助我們保持健康，增強免疫力，預防常見的秋季疾病。下面是一些秋季正確飲食的建議：1.多吃溫熱食物：秋季氣溫下降，人體需要更多的熱量......

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，由於肝臟組織中脂肪的積累導致。飲食習慣是脂肪肝發生和惡化的重要因素之一。以下是脂肪肝患者應該遵循的飲食禁忌：1.飲酒：酒精是誘發脂肪肝的重要原因之一。因此，脂肪肝患者應該完全避免飲酒......

幹吞藥片容易長結石有不少‘忙人’爲了省事，還常常不喝水就直接將藥物幹吞下去，這也是非常危險的。王姿媛分析說，這樣做一方面可能會損傷食道，另一方面沒有足夠的水來幫助溶解而影響藥效，有些藥物(如複方新諾明......

中藥西藥都有飲食禁忌據不完全統計，我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫院，其中20萬人更因此喪命。廣州中醫藥大學第一附屬醫院主管藥師王姿媛指出，不懂飲食禁忌是主要的原因之一。以下是一些常用藥物服用期間需特......

月子期可是很重要的階段，因爲生孩子很費體力和精神力，不花點時間調養身體，身體會變得非常虛弱。爲了調養身體，建議月子期前3天一定要注意飲食。合理進食才能爲身體補充營養，讓身體吸收到充分的養分。如果吃錯了，反而會影響......

孕婦不能吃哪些食物？孕婦在懷孕期間需要注意飲食的健康和均衡，避免吃一些對胎兒發育不利或者可能引起流產的食物。根據中醫和現代營養學的理論，以下是一些孕婦不能吃或者少吃的食物：孕婦不能吃哪些食物1、寒涼性的食物，如......

對於應經懷孕或準備懷孕的女性來說以下食物不可食用１任何富含維生素Ａ的食物。過量攝入維生素Ａ對嬰兒不利。２含有李斯特菌的食物。李斯特菌對正常人無害，但是懷孕女性極易感染力斯特菌，造成流產和死胎。含有李斯特菌的食物包......

具體應注意以下八忌：一忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認爲身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還與脾......

1.土豆燒牛肉：由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。2.小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉澱物......

春季不同體質類型人選擇蔬菜的禁忌1、薺菜味甘性溫李時珍說：冬至後生苗，二、三月起莖五六寸，開細白花，整整如一。薺菜是最早報春的時鮮野菜，因其清香可口，民間常用它包餛鈍，或炒野雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數人不知道它的藥......

隨着物質文化生活水平的不斷提高，人們對健康的要求也在提高，對生活質量的要求在升級。而隨着物質生活的提高，人們的飲食結構也有了重大的改變，昔日逢年過節才能吃到的雞甲烏魚肉如今已成爲很多家庭飯桌上的家常便飯，有人已......

7個吃飯時最容易犯的錯誤一、炸雞夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。有研究發現，少弱精症患者的精子減少......

隨着年齡的增長，女性面臨着許多健康挑戰，其中之一就是高血脂。高血脂不僅是心血管疾病的重要風險因素，還可能對整體健康產生負面影響。在女性40歲左右，預防高血脂尤爲重要。本文將分享一些關鍵措施和健康建議，幫助女性40歲......

癌症的種類很多，是一種常見病、多發病。其病因極爲複雜，而且至今仍不清楚。現代醫學研究已經證明，飲食物對於癌症的形成和防治有着重要的臨牀意義。人類日常食品中，有的具有致癌性，有的具有抗癌性。所以說，癌症病人的飲食宜......

高鹽飲食加重胃潰瘍一個高鹽的飲食不僅僅能引起高血壓，此外，最新的實驗室研究表明：過鹹的飲食還能加重胃潰瘍甚至增加胃癌的風險。這是爲什麼呢？因爲鹽能夠促進幽門螺旋桿菌的生長，而這種菌是導致胃潰瘍的元兇之一，並且能增......

中度脂肪肝患者需要特別注意飲食禁忌，以降低患病風險和促進康復。以下是一些中度脂肪肝患者應該避免或限制的食品：1.高脂肪食品高脂肪食品如油炸食品、肥肉、油膩的肉類、奶油和黃油等，對中度脂肪肝患者來說是最好避免的......