便祕的時候，我們首先想到的就是用吃香蕉來解決。其實，想解決便祕的問題，我們一定要先找到導致便祕的原因，在衆多的原因中，飲食的錯誤導致便祕的主要因素之一，所以想預防和治療便祕，我們先自檢一下自己的飲食是否出現了錯誤。......

便祕是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困難、長時間不排便的便祕問題，有些老人想通過服藥來治療便祕，但便祕這種病光靠吃藥是不行的，很多治便祕的藥中含有瀉藥成分，只能幫助老年人一次順利排便，卻無法根治。老人便祕吃......

老人便祕的原因1、衰老導致隨着年齡增長，各種機能減退，腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下，都導致對排便的推力不夠，引起慢性便祕。老人容易患上的慢性疾病也和便祕直接相關，如糖尿病、腸道腫瘤等都會直接導致......

老年人身體器官每天都在衰老，如果不多加註意，各種疾病就會紛紛而至。老年人必須要注意健康飲食，這樣纔可以讓身體保持健康，活的更長久。對於一些有便祕症狀的老年人來說，食療的方法就很不錯，既補充了營養，又能夠避免便祕的困......

便祕是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困難、長時間不排便的便祕問題，有些老人想通過服藥來治療便祕，但便祕這種病光靠吃藥是不行的，很多治便祕的藥中含有瀉藥成分，只能幫助老年人一次順利排便，卻無法根治。老人便祕吃......

便祕是老年人的常見病，據有關調查資料顯示，在60歲以上的老年人中經常發生便祕者約佔28%~50%。要知道便祕給老人帶來了很大的不便，因此要及時想辦法解決。那麼老人爲什麼容易便祕呢？該如何治療老人便祕呢？接下來將一一爲大......

老年人改善便祕的飲食1、炒菜加點毛豆毛豆中含有豐富的葉酸，有助於女性防止胰腺癌。豆類纖維素含量爲6%～15%，從多到少排列爲毛豆、蠶豆、芸豆、豌豆、黑豆、紅小豆、綠豆等。半杯毛豆含膳食纖維素4克。煮熟的毛豆等豆類......

很多的老年朋友都會有便祕的困擾，你知道老人便祕該如何調理嗎？今天小編就爲大家推薦一些可以緩解老人便祕的方法，正在遭受着便祕困擾的老年朋友們趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧。老人便祕如何調理1、設定喝水計劃水分能讓大......

近日，北京市人力資源和社會保障局公佈了《北京市基本醫療保險藥品、醫院製劑報銷範圍變更內容(五)》，對67種基本醫療保險藥品的劑型、報銷範圍等進行了調整，其中，開塞露(甘油)變更爲甲類可報銷範圍。專家指出，治療便祕不能......

1.多喝水，食物纖維水解和膨脹需要水分，涼開水有刺激結腸蠕動的作用，每日定時如廁前10—20分鐘喝一大杯涼開水可引起便意。2.適當增加脂肪攝入量。3.少食辛香類及刺激性食品。4.濃茶及蘋果等含鞣酸較多有收斂作用，可......

隨着年齡的增長，老年人的新陳代謝開始緩慢，各種健康問題也就隨之而來。便祕是老年人羣中常見的一個健康問題。要解決老年人便祕問題，應該先從改善飲食做起。那老年人便祕該吃什麼呢？今天四季養生網小編就來和大家一起了解......

便祕是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困難、長時間不排便的便祕問題，有些老人想通過服藥來治療便祕，但便祕這種病光靠吃藥是不行的，很多治便祕的藥中含有瀉藥成分，只能幫助老年人一次順利排便，卻無法根治。本文推薦了......

老年人便祕的主要原因是腸蠕動功能降低。可以按順時針方向揉腹，也就是按照結腸位置走向進行按摩，通過按摩刺激增加結腸蠕動，使糞便到達直腸部，刺激腸壁神經感受細胞傳入大腦，產生便意。具體做法是：起牀後排空小便，喝涼開水30......

便祕是大多數老年人都會有的症狀，這和年齡的增長有很大的關係。然而，想要有效的緩解便祕現象就要選擇合適的食物才行。今天，爲大家介紹一下吃什麼能夠緩解老年人便祕，千萬別錯過了。緩解便祕食療方1、冷開水、淡鹽水和蜂......

研究人員解釋，正常情況下，人體腸道內的細菌能將沒有被消化的蛋白質分解成氨、吲哚、硫化氫和組織胺等有毒物質，這些有毒物質生成後可通過大便排出體外。而便祕患者由於不能正常排出這些有毒物質，久而久之，體內就會大量積累......

老年人由於生理性衰退，加之活動少，喜吃精細食物，造成膳食纖維的缺少，腸壁蠕動弱，補鈣時易出現便祕。便祕與很多因素有關，首先是攝入量和需要量的比例，如果吸收率低，便祕的可能性就大;其次有些人補充量過大，一般一次服用不超過5......

據報道，很多老年人用了各種各樣的治療方法，便祕卻越治越嚴重。其實，治療便祕的關鍵是方法得當，出現越治越重的情況往往是陷入了誤區。暴力摳掏：許多老年人恨便不出，乾脆用手去摳或是藉助其他物品如筷子、棉籤等強掏，極易損傷......

老人便祕也分症型根據便祕患者的臨牀表現不同，中醫將便祕分爲多種症型，對於大部分青壯年而言，便祕多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便祕。但老人的便祕多屬於虛症，因爲人......

1、柏子仁粥：取柏子仁500克，去雜、洗淨，曬乾後研末備用。大米100克加水煮沸後放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每週2-3次。適用於治療老人便祕。2、首烏紅棗粥：首烏20-40克研碎先煎取汁備用。用大米100克，紅棗10枚煮沸後加......

便祕主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱爲便祕。醫學上的便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。爲什麼......