二伏天要吃麪，麪條的製作方法有很多，冷麪和涼麪在夏季很受大家歡迎，今天就爲大家介紹八種涼麪的做法，一起學起來吧。夏日涼麪做法推薦一、酸辣涼麪的做法：材料：麪條500克、熟瘦豬肉150克、黃瓜100克、綠豆菜50克、雞蛋1個、......

中伏也就是我們常說的二伏，是三伏之一，最熱的時段，中伏的天數每一年都不一樣，有時候是10天，有時是20天，是根據每年夏至節氣後的第三個庚日來計算的。今年的中伏是20天，天數比較長。三伏天是我們傳統的天氣計算方式，既然是傳統......

全年之中暑氣最盛的時期終於來了，今天，正式進入中伏！三伏分爲初伏、中伏和末伏。中伏，也叫二伏，可能是10天，也可能是20天。今年中伏爲20天，從7月21日至8月9日，俗稱雙中伏或倆中伏。進入中伏，我國大部分地區也就到了一年中最熱......

末伏，是指每年農曆七月的最後十天，也就是大約在陽曆的8月中旬。在中國，末伏是一個重要的節氣，人們常常會在這個時候注重養生，以應對炎熱的夏季。本文將介紹末伏的意義以及適合在這段時間食用的養生食譜。末伏的意義末伏是......

1、一伏天是10天，二伏天是10天或20天，三伏天是10天。2、因爲夏至之後，初伏出現有早有晚，所以中伏的天數就有長有短。3、三伏天也就是人們常說的初伏、中伏和末伏，一般中伏天是最熱的時候。4、三伏天一般出現在小暑和處暑之......

中國人愛吃麪，無論南北，都有地方特色麪食。炸醬麪，七碟八碗是面碼說起老北京炸醬麪，炸醬便是特色，必須用五花肉和稀黃醬做成，便有了優質蛋白質。黃醬是黃豆發酵而成，會產生素食者易缺乏的維生素B12。伏天吃炸醬麪，除了看重炸......

三伏天是一年中最熱的時候，今年的三伏天是從7月18號開始，也就是明天，那麼，三伏天要如何養生呢？三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，讓人易出現情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。夏季暑溼，適......

三伏天是一年四季中最熱的一段時間，這個時候外界的氣溫非常的高，爲了達到降溫的效果，很多人喜歡在室內將空調的溫度調到非常的低。由於室內外的溫差非常的大，這就導致人們的身體越來越虛弱，非常容易出現頭暈目眩以及心情不......

俗話說頭伏餃子，二伏面，今天正是中伏的第一天，你打算吃麪了嗎?中伏吃熱湯麪能加快內臟散熱，讓人感覺涼爽，那麼，中伏吃麪的由來是什麼?中伏吃什麼有什麼好處呢?中伏吃麪由來伏日吃麪，這一習俗至少三國時期就已開始了。《魏氏......

三伏天養生：注意扶陽夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地，腠理開泄，汗液增多，加上暑氣逼人，常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵，此時如果因爲防暑降溫而過度貪涼食冷易......

第一：身體排毒的最佳時間三伏天雖然是一年之中天氣最爲炎熱的時候，但是也是養生的最佳時間段，在這個時間之中，我們可以將身體清空排毒。所以說，日常飲食最好要清淡，少吃一些口味比較重的食物。在生活習慣方面，應該早睡早起，並......

三伏天是每年中最熱的時候，而在這其中中伏的天氣會更加的嚴熱。而中伏的時間往往是在大暑節氣左右。這主要是因爲由於北半球晝長夜短太陽照射非常的旺盛。大地吸收的熱量又比散發的熱量多得多，所以這個時候是一年中最熱......

伏天，是一年中氣溫最高、又潮溼悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高，伏天也是各種健康問題接踵而來，老病號們最爲難捱的時節。今年，從7月18日入伏，高溫和酷暑的考驗一直要持續到8月17日左右。如何能夠健康、安全地度過三伏天？中國......

三伏天是一年中最熱的時候，但是有不少朋友都不清楚三伏天是從哪一天開始到哪一天結束的，下面小編就來教你計算三伏天的方法。三伏天是什麼三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。伏是隱藏......

2017年三伏天的時間：7月18日-8月17日三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。2017年三伏......

今天（14日）是入伏第一天，一年中最熱的三伏天登場，民間說的數伏也正式開始。今年的三伏天將會持續40天，比去年多10天。在這期間，悶熱潮溼的天氣容易引發中暑，如何做好防暑降溫安全度過三伏天成爲公衆需要注意的問題。何爲三伏......

三伏天養生吃什麼好一般在三伏天的氣溫都是比較高，而且空氣還是比較的潮溼，人的身體處於這種環境中經常會感覺渾身不自在，那麼應該如何緩解這種狀況呢?夏天的飲食要很講究，否則既容易肝火上揚，又容易積聚溼氣，滋生出很多的......

俗話說熱在三伏，高溫溼熱的天氣不僅讓人煩躁難耐，還易導致多種疾病的發生。除了注意防暑降溫，飲食上做一些調整也有助於伏天養生，比如常吃以下幾種食物。紅棗，養護心臟。中醫認爲，夏季陽氣最盛，心則是主陽氣的臟器，而紅色食物......

伏天高溫，人們喜冷飲，喝水多，引起脾胃升降，令人的消化功能產生障礙，出現積水爲患，引起食慾不振等。夏季暑溼，適宜清補古代學者認爲暑溼對脾非常不利，而味苦的食物具有瀉燥的功能。所以夏季應適當地多吃一些性酸的食物。比如可......

伏天宜喝黃芪粥吃黃芪，宜用清淡之方。最簡便的辦法，就是喝黃芪粥。黃芪粥，古已有之。在蘇軾的詩中，就曾提到過他在大病初癒時喝黃芪粥的事情。那年他三十九歲，謫居密州。當時齋居臥病禁菸前，辜負名花已一年，故用黃耆煮粥薦春......