讀者：我經常手腳冰涼，有人說這是陽虛，請問只要手腳冰涼就是陽虛嗎？佟彤：之前我在文章中說過，陽虛就是由於虛損導致的能量不足，這種人會怕冷，手腳冰涼。但是手腳冰涼的人很多，未必都是陽虛，還有可能是肝鬱。陽虛的手腳冰涼一般都......

手腳冰涼是怎麼回事？有不少女性不以爲意，認爲這是氣溫下降的自然生理現象，只要做好保暖工作就可以了。事實上，手腳冰涼、畏寒怕冷往往是由於氣血不足引起。中醫認爲手腳冰冷，可從飲食上進行調理。手腳冰涼要重視飲食調理謹......

手腳冰涼的常見原因氣虛多表現爲手腳冰冷，疲倦乏力，動則氣短，食慾不振。一般通過保暖、運動，可以一定程度改善手腳冰冷的症狀。陽虛除有氣虛的表現外，全身怕冷，面色發白，腰痠腿軟。除了手腳冰冷，陽虛者胸腔、小腹也偏冷，即使多......

從醫學角度來講，女性手腳冰涼的現象是由於體內寒氣和溼毒過盛所致，另外，氣血不足、血液循環不暢、內分泌系統紊亂等也是導致女性朋友手腳寒涼的誘因。那麼，該如何擺脫手腳冰涼的現象呢？下面，小編整理了五種遠離手腳冰涼的方......

學會這5招解決手腳冰涼的煩惱睡覺護好腳羽絨服比貂皮大衣更保暖，羊毛褲子比塑身衣更驅寒。辦公室多準備一件薄外套，睡覺時要注意腳部保暖，可穿溫暖的棉襪。吃點薑糖儘量少吃寒涼的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多補充維生......

對於手腳冰涼的人容易患上癌症這條消息，很多人都是不相信的，但是小編要告訴大家，這是真的！今天小編就給大家講講手腳冰涼的危害，下面一起來看看吧。手腳冰涼是什麼原因？導致手腳冰涼的原因有很多，如飲食不調、好靜少動、血液......

6個方法能改善手腳冰涼1.養成良好的飲食習慣，攝入足夠的熱量。飲食是氣血化生之源，如果不按時飲食，或吃得太少、偏食，比如節食減肥等，都會引起氣血不足，陽氣虛弱。2.適當的運動。運動則氣血流暢，陽氣外達，溫煦功能正常。3.注......

這類人屬於寒性體質，也就是陽虛體質。專家介紹，腫瘤的發生和人體的正氣密切相關，長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被邪氣侵犯，有可能發生癌變。正所謂脾胃虛弱，多有積聚。因此，有上述困擾的人最好儘早去看醫生。特別是出現......

中醫看病，往往先從手看起，因爲手不僅是人體的重要器官，還是人體健康的顯示器，從手的細節可以瞭解整個身體的健康狀況。1、手腳冰涼入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更爲多見。有時還伴隨着倦怠乏力、腰膝......

不少人在寒冷的天氣裏容易出現手腳冰涼的現象，究竟手腳冰涼是怎麼回事呢?要緩解症狀，首先要了解導致手腳冰涼的原因。手腳冰涼的原因是什麼?1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也......

事實上不少的女人都會遇到手腳冰涼的情況，尤其是在月經期間的女性朋友，有的人還會發現，經期這種情況更爲明顯。這主要是因爲外界的溫度有所下降，陽氣不充足，如果陽氣不足的話那麼身體就會出現虛弱的情況，還有如果天氣冷的話......

初春氣溫仍低，很多女生都仍有腿腳發涼的情況出現，長時間手腳冰涼，實在難受啊。大家往往將手腳冰冷歸因爲氣溫太低或是體質虛寒導致血液循環不通暢。殊不知腿腳發涼的根源未必一定在腿腳上，可能由腰椎間盤突出症引起的。手......

>>>點擊進入：寶寶光吃肉不吃蔬菜怎麼辦?小孩子手腳冰涼是很常見的，因爲小寶寶主要靠手腳散發熱量，所以手腳涼沒關係，只要後頸暖就是正常的。手腳冰涼不能說明寶寶的冷熱感受。你可以摸寶寶的後脖子，後脖子是涼的說明寶寶冷......

進入冬季之後，隨着氣溫的變化，手腳也開始變得不再暖和，除了躺在被窩裏和吃飯的時間能感覺手暖和之外，其他時間總覺得自己像個冰美人。這手腳一冷吧覺得渾身都發冷，根本不想去做任何事情。面對這種尷尬現象，巴不得冬天快點過......

人們常說手涼腳涼的孩子沒人疼，眼下又正值冬季，尤其是一些女性朋友一到冬季就手腳冰涼涼，中醫專家稱，其實這主要是氣血不旺造成的，那應該怎麼辦呢?讓這6款美味膳食拯救你冬天冰涼的手腳吧!當歸生薑羊肉湯說起此湯可有來歷，......

手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕；女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷。另外與風溼病......

一、手腳冰涼的危害手腳冰涼會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕；女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳......

寒風瑟瑟的冬季，許多人開始變懶，這是因爲寒冷的天氣讓人爲之卻步。其實，在寒冷冬季適當的運動可以幫助預防某些疾病。下面小編介紹暖手暖腳幫助睡眠的簡單運動。首先弄明白爲何會手腳冰涼女性可能是由於支配末梢血管的神......

如何調理才能夠讓女人們的手和腳暖起來呢？別擔心，本站的資深小編來爲您支支招。1、多做運動其實，人一靜就很容手腳冰涼，那麼，想要改善手腳冰涼的現象，就要讓自己多動起來。女性朋友們可以多做一些運動，例如跑跑步，讓腳暖和一......

女性朋友們的生活、工作以及學習都離不開雙手，人一手腳冰涼也就容易懶惰，不願意動彈，究竟爲什麼諸多的女性朋友們會手腳冰涼呢？有什麼方法可以讓女性朋友的手腳冰涼加以緩解呢？接下來，容易手腳冰涼的女性朋友們可以跟隨小編......