斷奶後乳頭皸裂怎麼辦？乳頭是婦女乳房的重要組成部分，也是母乳餵養的關鍵。但有時在斷奶後，乳頭會出現皸裂的問題。這不僅會給婦女帶來不適，還可能影響乳房的健康。1.保持乳房清潔：在每次餵奶後，用溫水輕輕清潔乳頭和乳房，然......

每到夏季或者需要出席宴會的時候，很多女性朋友都會選擇穿一些比較性感的衣物，這時候就需要貼上時尚美觀的乳貼。但是市面上的乳貼有很多種，應該選擇什麼樣的乳貼才能達到想要的效果呢？常用的乳貼又該怎麼樣保養呢？乳貼是什......

>>推薦閱讀：危害乳房健康的7個習慣1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過鬆或過緊，如果胸罩太大，起不到支託乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳房下緣一週測量。胸罩夏天應每天換......

保養頭髮要怎麼吃？要保養頭髮，很關鍵的一點是攝取足夠的維生素。人體中有了足夠的維生素，才能使烏髮秀美。對頭髮有益的維生素主要有維生素A、B2、C、D、E、Ｈ。由於維生素缺乏不同，可導致頭髮發黃、分叉、無光澤、脫髮、白......

結過婚的女性如果細心留意過乳暈的話，都會發現自己出現乳暈大的問題，尤其是生過孩子的女性，乳暈相比結婚前年輕時大了很多。想要乳房健康就要及時保養乳暈，同時也要及時瞭解導致乳暈變大的原因。別急，接下來爲大家詳細介紹......

有研究證實，食物對於乳房是有保健作用的。那麼吃什麼可以保養乳房呢？小編這就爲大家介紹。對於乳房有益的食療方：1、百合山楂飲30克百合和30克山楂加水煎湯，代茶飲。特別適合乳房脹痛明顯的乳腺增生女性。2、海帶大頭菜30......

乳房下垂是很多女性朋友遇到的問題之一，特別是對於已經哺乳過後的女性，會出現比哺乳前更小，更難看，讓女性朋友深受打擊。男人自己是垂着，卻要求自己女人挺着，這也太不公平了，雖然非常惡俗鄙視，但是也道出了一個女性普遍的生理......

大家都知道母乳餵養寶寶的重要性，乳汁中含有衆多營養物質，就如蛋白質、糖類、脂肪、無機鹽、多種維生素及豐富的抗體，這些成分都是寶寶最佳理想食物，母乳餵養能增強寶寶抵抗能力，能幫助寶寶的生長和發育，女性一定要做好乳房......

乳頭內陷的新媽媽們在餵奶時可能會遇到不少的麻煩，由於乳頭內陷使寶寶不能銜住奶頭，下面就爲您介紹乳頭內陷怎麼餵養。乳頭內陷怎麼餵養1、乳頭內陷餵養要矯正寶寶的嘴巴新生兒力氣小，不要怕吃不到吃不飽而着急餵奶粉，只......

按摩頭皮按摩促進血液循環，供給足夠的營養於毛母細胞。每天5分鐘，利用指腹，從髮際向頭頂中央畫小圓形般進行；或是揉捏、輕輕釦打皆可；如果肩頸經常痠痛的人，代表供給頭部的血液也不足，別忘了屑頸抓抓捏捏，來增加頭部血液流動......

如發現乳頭短小，可用拇指和食指捏住乳頭轉動。對於伸展性差的乳頭，可以每天用手指將乳暈處皮膚向上、下方牽拉，再向左、右方向牽拉，每天兩次，每次5分鐘，即可使乳頭突出。乳頭內陷的糾正方法同上，然後將準備好的半個挖空的核......

女性的乳房其實是非常敏感的，無論是外界還是我們自身身體因素的影響都可能會讓女性出現乳頭刺痛的情況，但是我們不能忽視這種情況。對此有人問乳頭疼是怎麼回事呢？女人如何保養乳房呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。乳......

乳暈要怎麼保養？大家常常聽到乳暈霜、卻鮮少聽說乳暈精華液，原因是乳暈周圍的皮膚脆弱，需要被呵護，所以總是以豐潤的霜取代精華液。乳暈霜的組成結構，大致與臉蛋的美白產品雷同。主要結構有三。第一是美白成分如熊果素、維......

1、乳母用香皂洗乳房要得法有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由於乳......

乳頭疼痛也是不能堅持母乳餵養的原因之一。我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。第一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反覆的......

母乳是寶寶最理想的營養品，每個愛孩子的母親都希望以此餵哺。但是，母親哺乳時乳頭破損，疼痛難忍，不敢讓孩子吸吮，面對嗷嗷待哺的嬰兒，如何通過破損的乳頭將母乳餵給孩子呢?可以先讓他吸吮沒有破損或破損較輕一側的乳頭，寶寶......

在女性懷孕期間會悄悄發生變化，而且日後乳房是肩負重任，所以乳房必須得到準媽媽的悉心呵護，只有這樣才能保證寶寶有充足的糧倉。如今，越來越多的女性會選擇在三十歲左右從女人變成母親這個過程，在這時期胸部也是發生天翻地......

那麼哺乳期如何進行乳房保養呢？其實哺乳期乳房的這些問題是很多哺乳期媽媽們的煩惱。爲此，文章就這個問題來給大家提供一些建議。專家提示哺乳期婦女，爲了防治或減少乳房下垂的情況，孕期哺乳穿戴胸罩要注意一些問題，比如要......

長長的秀髮是許多女性的自豪，但同時也需要更多的細心呵護。合適的護理方法能使頭髮保持健康、順滑如絲，今天我們將分享一些長頭髮的保養技巧，幫你擁有一頭令人羨慕的秀髮。一、日常清洗：定期的洗髮是保持頭髮健康的基礎。......

乳頭內陷的祕密大約1%～2%的女性都會存在乳頭內陷的情況，最輕的內陷情況是部分乳頭內陷，乳頭頸部存在，能輕易被擠出，而且擠出後乳頭大小與常人相似；第二種是乳頭完全凹陷於乳暈之中，但可用手擠出乳頭，只是乳頭比正常乳頭小，而且......