女性健康是每個女性關注的重要話題。然而，有些不良習慣可能會對女性的健康產生負面影響。本文將介紹一些對女性健康不利的常見習慣，希望能夠提醒女性朋友們關注自己的生活方式，做出積極的改變，維護健康的身心狀態。第一部......

很多職場女性都在爲自己的健康、美麗發愁，不能太油膩又要很健康，這樣午餐的需求就上升到了一天飲食最重要的位置，但是很多白領MM爲了省時省力，還是不可避免的犯上了4個午餐的壞習慣。1、求速度白領中午休息時間很短，最少的......

肝臟對我們來說很重要，平常我們要好好的保護我們的肝臟。那都有哪些不良習慣會傷害到我們的肝臟呢？下面就來具體的瞭解一下。一、暴躁易怒易怒者：中醫雲：憂傷脾，怒傷肝。中醫認爲，在七情之中，最不利於肝的就是怒，怒可導致肝的......

男性忙着追逐事業上的成功，家庭的圓滿，獨獨忘卻了健康。健康被謀殺，所謂的成功變得悲壯蒼涼。看看以下這些飯後小習慣，卻在謀殺着他的健康。健康被謀殺絕不是小事，一定要引起各位男士的注意哦！1、飯後散步飯後百步走，非但不......

1、脣習慣：分爲咬上脣習慣，咬下脣習慣和覆蓋下脣。（1）咬上脣可造成下頜前凸，上牙擁擠並向舌側傾斜；（2）咬下脣可以使下頜後縮，下牙擁擠，上牙前凸呈鳥嘴狀；（3）覆蓋下脣是指由於其他不良因素已造成的上牙前凸，下頜後縮，使下脣自然而然地......

很多人都知道這樣一句話，抓住一個男人的心先抓住那個男性人的胃。說明男性對自己的胃看得很重要。可是男人在飲食習慣方面很多注意健康，尤其是那些中年男性朋友，工作忙等等原因導致無法正常飲食，所以很多人出現胃病，下面一......

一些被忽略的日常習慣，會破壞你的口腔健康。1.刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷，以畫圈的方式輕柔地刷牙，每天至......

正確的皮膚護理和保養可以幫助女性延緩衰老，但是下面這些保養習慣卻反而會加速衰老。1、任何香皂都會刺激皮膚：目前市場上香皂種類很多，其中大多數都含有滋潤成分，不象過去那樣會令肌膚乾燥，許多公司推出的浴皁性質溫和，也......

如今，越來越多的人熱衷於健身。但是，運動中要小心這些危險的運動習慣，不要爲了耍酷，造成運動傷害。1.沒有合適的運動裝備。慢跑要穿慢跑鞋，打網球要穿網球鞋，打籃球最好穿籃球鞋。專業籃球鞋和普通的運動鞋相比，鞋底較厚，鞋幫......

女性在生活中更需要別人的呵護，同時自己也要學會一些保健養生的方法，遠離那些傷害身體的壞習慣。1、揹包太重專家指出，揹包過重既影響身體平衡，又會增加頸椎、肩膀和脊柱壓力。美國脊骨神經醫師協會建議，揹包重量不宜超過......

健康的生活與良好的生活習慣密不可分。想做一名健康活力好男人，就要先先改改壞習慣。今天我就來看下哪些習慣需要我們解除的。1、緊張：對各種職業的4000人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認爲：......

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡......

每個人都有自己的習慣，對於對身體好的習慣，我們當然提倡，但是對於身體有着嚴重傷害的惡習我們是堅決要改的，這樣才能夠讓你的身體越來越健康。1.飯後刷牙損琺琅質英國牙醫史泰默表示，飯後過半小時再刷牙較好，因食物中的酸性......

長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將中標的習慣通通都改掉!1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、......

男性忙着追逐事業上的成功，家庭的圓滿，獨獨忘卻了健康。健康被謀殺，所謂的成功變得悲壯蒼涼。看看以下這些飯後小習慣，卻在謀殺着他的健康。健康被謀殺絕不是小事，一定要引起各位男士的注意哦！1、飯後散步飯後百步走，非但不......

子宮是女性身體的一座小花園，是女性孕育後代的一個搖籃，但是你知道嗎，子宮也是很脆弱的，它有下面的六個害怕，生活中要注意保養，專家還介紹說側臥睡姿是不利於子宮健康的。子宮有六怕要想好好地呵護子宮，必須熟悉子宮的特性。......

每個人都有屬於自己的習慣，習慣有好有壞，如果一些習慣不傷大雅，也不會影響自己的素質自然不必在意，但是如果一些習慣影響了自己的健康最好還是改改爲好。下面就爲大家盤點一下不好的習慣，如果你正好也有這些習慣，還是改掉爲......

中國人都很講究民以食爲天這一理論，由此可見營養飲食在我們生活中的有着很大重要性。對於一些男士們來說，不良飲食習慣則會影響他們的身心健康，下面列舉了一些不良的飲食習慣，不知道你是否存在着這樣的習慣。一、飲食是伴......

當今是經濟快速發展的時代，生活水平的迅猛提高，也改變了人們居家飲食的良好習慣。許多人由於工作的原因，不得不經常在外應酬，其實，這樣的飲食方式對身體健康是非常不利的。飲食與癌症的發生有着密切的關係，但是，什麼樣的飲食......

最近關於肛腸方面的幾條新聞把網友們雷得外焦裏嫩。那麼，這些顛覆我們三觀的問題，是否屬實呢?女性因爲生育原因更易得痔瘡有個段子，幾個男人坐在一起，一男說道，聽說十男九痔，我沒有。女性普遍有個看法，男性屁股小，據說，這可能......