隨着社會的發展，人們的生活方式也發生了改變，居家養生逐漸成爲一種流行的生活方式。在家中通過科學的方式來保持身體健康和心理平衡，既省時又省力，成爲了現代人們的生活方式之一。一、保持健康飲食在家中，我們可以更方便地......

骨刺是骨頭上長出的尖形小突起，最常發生於腳跟，也可能長到頸部。骨刺是由於骨質的不當堆積所致。該病患者大多是中老年人或體型偏胖的人。骨刺常見於關節炎、神經炎、鹼毒症及肌腱炎的病人。骨刺會摩擦相鄰的骨頭和神經......

大腦中動脈血栓形成(常見三偏症狀，即病竈對側偏癱、偏身感覺障礙、偏盲)，主側半球病變可失語、失寫，閉塞完全時甚至出現昏迷。頸內動脈血栓形成(單眼全盲)腦栓塞的先兆表現：多爲心律失常，肢端疼痛，發涼等周圍血管栓塞的症狀......

對於頸椎病的治療日常的的保健很重要。那麼不妨看下頸椎病的保健方法讓你的頸椎病儘快康復吧。一、日常保健法1.不論從事何種職業的人，在低頭工作1.5～2個小時後均應停下工作，做幾次挺胸、後仰頭的動作，以便舒緩頸肩部緊張......

閃腰在醫學上稱爲急性腰扭傷，爲一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力有碰撞等造成軟組織受損所致。傷後立即出現腰部疼痛，呈持續性劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰痛更爲嚴重;也有的只是輕微扭轉一下腰部，......

骨質增生是一種常見慢性疾病。因此日常生活中，居家對於骨質增生的保健也是至關重要的。方法得當可幫助複雜治療骨質增生。家庭治療措施●選擇軟底鞋選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮製的)。穿得舒適比穿得好看重要。......

1、瞭解所住地消防設備及使用方法;2、切勿使電路超負荷，如需增加室內電器，必須由合格的電器技工安裝;3、室內切勿存放任何易燃及危險物品;4、應向家庭成員指示電源總制所在，如遇火災，及時切斷電源;5、使用燃氣時，應將窗戶......

腦震盪患者的家庭護理方法有哪些?全球醫院網專家介紹：腦震盪是指頭部受傷後出現不超過30分鐘的昏迷，清醒後不能回憶受傷當時及損傷後的一般情況(逆行性健忘)，腦部無肉眼可見的異常改變，只有顯微鏡下可以觀察某些組織的形......

如何防感冒？居家實用生活妙招居家實用生活妙招1、購買保暖內衣應選內外表層均用40支以上全棉的產品，用手輕抖不出現沙沙聲，手感柔順無異物感，有優良回彈性，最好選知名品牌。2、將一頭大蒜切成薄片，與三百毫升涼開水一起裝入......

家居適合種植哪些植物有益健康?記者昨天採訪了中國科學院華南植物園副研究員曾宋君。曾宋君介紹說，由於室內陽光照射時間較短，所以選擇植物最好是能比較長時間耐廕庇的陰生觀葉植物或半陰生植物爲主，如文竹、萬年青、龜......

家居起火如何逃生首先了解一下家居起火的種類：兒童玩火：有些孩子好奇心強，喜歡探知任何對他來說新奇的事物。比如，在牀上玩打火機，學大人用煤氣做飯，抽菸等等，在沒有大人看管的情況下，這些因素就很可能引發火災。孩子不懂怎麼......

第一、用熱水洗臉泡腳我每天晚上倒一盆熱水，水溫一般在50℃左右，有時在熱水裏放點食醋或食鹽。鹽可消毒殺菌，醋可去臉上黑斑，護膚美容。我將毛巾浸泡在熱水中，撈出擰乾迅速捂在臉上，用鼻子吸熱氣，涼了再放入熱水中燙洗，這樣反......

家長要時刻記住，切忌不要把患有癲癇的孩子獨自一人放在家中，若是發作起來癲癇患者多會抽搐倒地，若家中無人以免發生不必要的意外。癲癇家屬應該爲癲癇患者樹立一個良好的心態和自信心，自信心和良好的心態是對治療癲癇病症......

好習慣是保持健康的關鍵，但在生活中，有些看似衛生、健康的習慣未必是對的。七個錯誤習慣錯誤一：使用馬桶坐墊絨布坐墊是病菌最好的培養基，水、排泄物、病菌都容易被吸附、滯留，污染和傳播疾病的可能性更大，因此最好不用，若非......

在嬰兒溼疹明顯時得先治療，嬰兒溼疹治療皮疹消失後並不萬事大吉，更重要的任務是家庭護理預防寶寶溼疹的反覆。儘量尋找發病原因並去除之，但往往有困難。餵養和飲食（1）母乳餵養可以減輕溼疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添......

褥瘡(又名壓迫性潰瘍)是由於營養血供與機體組織發生血流障礙的末期結果。皮膚褥瘡在康復治療、護理中是一個普通性的問題。褥瘡是長期臥牀、長期坐輪椅的老年人常出現的問題。家屬除要經常幫老人們活動活動身體，也可以......

壁紙按其基材的不同分爲：PVC塑料壁紙、布基PVC壁紙、無紡紙壁紙、硅藻土壁紙、發光蓄光壁紙、木纖維壁紙、玻璃纖維壁紙、天然材料壁紙、金屬壁紙、織物壁紙等。北方城市塵土較大，天然材質的壁紙在清潔上難免麻煩，因此可......

天氣轉冷，不少人家減少了開關門窗的時間。值得注意的是，門窗緊閉會加快室內細菌繁殖的速度，侵襲人體健康。因此，注意以下居室六要是人體健康的必要保障。1.要注意廚房黴菌污染廚房溫度高，溼度大，爲細菌等微生物的猖獗提供了......

一、絕不做冷美人我們身體的生殖系統是最怕冷的，一旦我們的體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，我們的肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光。說了這麼多，就是要大家不要做冷美......

支氣管哮喘足一種常見的反覆發作的慢性呼吸系統疾病，可能伴隨患者一生。但哮喘井不是什麼可怕的疾病，只要正確進行治療護理，加強預防，患者的症狀可以控制，病情可以長期處於穩定狀態。家有哮喘兒，如何來呵護？這天晚上，李醫生在......