第一、清潔皮膚針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然後用溫水或溫熱......

臨牀治療腳氣五大原則：第一、選用100%的殺菌產品治療腳氣才能根除。第二、對腳氣病菌接觸的鞋襪殺菌、消毒，並預防腳氣病菌重新感染。第三、治療時不能損害健康皮膚，儘可能不要使用激素類產品。第四、此病傳染容易引起手......

1.忌食易於引起乙肝病人過敏反應的食物：大多數人喜食味美、肉嫩、營養價值極高的海蝦、海蟹等海鮮食品，但少數有過敏體質的人，每當他們進食了這些海鮮發物後，會立即出現不同程度的變態反應，臨牀出現腹痛、腹瀉、顏面潮紅、......

臨牀上按心率失常發作時心率的快慢分爲快速性和緩慢性心率失常兩大類，前者見於過早搏動、心動過速、心房顫動和心室顫動等;後者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導阻滯爲常見。完全預防發生有時非常困難，但可以採取適當措......

1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。止滑性能好的運動鞋可以加大......

使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且範圍狹小的屏幕上，眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些發光體，這會使眨眼次數減少，因而淚液分泌減少，容易造成眼睛乾澀。加上使用電腦時，一旦集中精力工作，就很難停手，導致眼......

何試圖更改生物鐘的行爲，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了。一、晚上9-11點爲免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三、凌晨1-3點，......

第一、是要保持愉快的心情和規律的生活，因爲情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。第二、是要不吸菸，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。第三......

生活是一門學問，如果你能學着偷懶，也許會變得更有樂趣。生活小竅門教你聰明生活。1、淘米水洗肉最乾淨從市場上購回的豬肉、羊肉或牛肉，在製作菜餚以前，先用淘米的涼水清洗，再用清水沖洗，這樣容易去掉粘在肉上的髒物。2、巧......

隨着氣溫進一步轉冷，各類取暖用品都被商超放到了熱銷的位置上，特別是一種新型取暖用品暖寶寶貼廣受歡迎，不管是易發各樣冬季病症的老年人還是年輕時尚的男孩女孩都踊躍試用，可最近不斷有市民反應，用過暖寶寶後，身體皮膚出現......

（一）胃潰瘍的病人不宜多喝醋我國食醋生產歷史悠久，誕生了山西老陳醋、鎮江香醋、四川保寧醋、福建永春紅曲醋等衆多名醋。此外，保健醋作爲食醋家族中的新成員，近年來也受到了不少消費者的青睞。但是，專家建議，在飲用保健醋時......

下面就來看看職場中的孕媽媽要注意的事項有哪些。引起孕婦和胎兒的各種問題，所以孕媽上班的時候一定要注意下面的幾個事項，確保上班順利，對自己和胎兒負責。1、一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事......

有專家在接受媒體採訪時表示，毛巾首先要看吸水性。有些廠家爲了增加毛巾蓬鬆感，使用了柔軟劑，當使用過多時，就會破壞吸水性。此外，一些不合格的毛巾採用劣質染料加工，使用時會掉色，嚴重時會帶來健康隱患，因此，選毛巾其次要看是......

第一、宜常取食易於消化、質地較軟的食物。第二、力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。第三、宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。第四、......

如何才能讓退休老人生活得更加快樂？下面來看看以下幾點建議吧。消除消極心理要消除樹老根枯、日暮途窮的消極心理。要認識到退休只是人生另一階段的開始，是一種具有成熟美好新生活的開端。莫道桑榆晚，晚霞尚滿天，在每個退......

第一、適當補充紅糖水孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環，從而在良好的血液循環中將體內雜物儘快排除。第二、少食多餐好膚色在做月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式......

中醫注重未病先防，強調不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，對心律失常的預防，應從以下幾點入手。（1）保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。......

尿毒症的治療手段不是單一的，在治療的同時完全可以做其他的護理工作，比如運動，飲食調理都使可以達到一定的效果，另外醫生也說了，尿毒症是可以預防的，關鍵是我們患者自身是否有耐心。在大多數尿毒症患者治療的時候，專家都建議......

示導語例中諸葛亮三氣周瑜的故事，說的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣盛、缺乏理智的弱點，以氣相攻，使周瑜盛怒之下墜馬身亡的事，它告訴後人的正是怒氣傷肝的危害。醫學意義：怒，是一種強烈的精神刺激。中醫學認爲，怒......

第一、要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。第二、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。第三、公用澡堂、游泳池要做到污......