春天來了，樹木要發芽，人體的火氣也開始發芽。身爲孕媽的你最近是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨，讓孕媽措手不及，但......

隨着氣溫的升高，春季是容易上火的季節，因爲人體的新陳代謝加快，身體的防禦能力相對較弱，易受外界的影響而導致上火症狀的發生。那麼，如何避免春季上火呢？下面是一些春季上火的防治方法。一、飲食調理多吃清涼解暑食物：春季氣......

3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效，辣椒也不例外，山楂的收斂特性可以極大程度地減緩辣味對......

根據傳統節氣的說法，從立春開始到立夏前爲春三月，此時陽氣上升，天氣逐漸變暖，自然界進入萬物生髮的季節。可是，由於北方的春季風多且乾燥，人們很容易因此出現各種上火症狀，繼而出現其他健康隱患。那麼，春季如何祛火呢？老中醫：春......

降火第一果：草莓早春第一果，首推當屬草莓，尤其是對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體......

中醫認爲上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症，中醫認爲火的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。而春季最易上肝火了，人們身體經常感到不舒服時，如眼睛紅腫、口角糜爛，是上火；尿黃、牙齒痛也說是上火。上火究......

春天陽氣生髮，雖然有時氣溫還是很低，但是很多人都會出現口臭、發熱、口腔潰瘍等症狀，中醫認爲這是鬱熱的表現。冬季陽氣潛藏，人們活動減少，加之進食溫熱補品，氣血運行緩慢，體內熱聚。驚蟄時節，自然界陽氣生髮，體內鬱熱相隨，表現......

中醫專業人士提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴裏長口瘡，便祕難如廁……眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比比皆是。春季爲何火氣大？其一，祖國傳統醫學認......

春季上火具體表現爲食慾不振、大便乾燥、小便發黃、咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂，甚至會出現口鼻生瘡的上火現象。再加上春天細菌、病毒活力增強，不時侵襲人體，使人致病。所以，此時的飲食應注意進......

上火是很常見的疾病。春季容易上4種火：心火、肝火、胃火、虛火，而這4類火都是由於飲食不規律、代謝失常、壓力大導致、體內毒素堆積帶來的，那如何降火呢？近85%城市人容易上火，女性佔93%，男性接近八成。而春季易發四把火：心火......

春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。平時休息不好或是工作壓力大時，總覺得口乾舌燥，鼻子易出血，嗓子變啞，嘴裏長口瘡，動不動還要冒出幾顆小痘痘，便祕難如廁……其實這些都是上火的表現。......

隨着春天的到來，氣溫升高，很多人開始感受到身體上火的症狀，尤其是女性。上火會導致口乾口渴、煩躁易怒、皮膚瘙癢等症狀，影響身體健康和生活質量。本文將爲女性春季上火提供一些應對方法。一、飲食調整飲食是調節上火的重......

古人稱爲種生的豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉向春生。豆芽還具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽爲例，其每百克熱量僅18千卡，具有清熱利水功效。雖然豆芽菜性寒味甘，但功效不同。綠豆芽容易消化，具有......

人體裏是有火的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內，如體溫應該在37℃左右，如果火過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火，一種是直接受自然界......

春季爲何火氣大?其一，祖國傳統醫學認爲，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候乾燥......

在日常生活中，老百姓常說的上火，在中醫中可以根據臟腑學說分爲四類，不同的類型要用不同的方法去火。（1）肺火旺盛型：主要表現爲口、脣、舌、咽部的乾燥、不適。西醫認爲爲缺乏維生素B2的表現，可服用維生素B2或吃一些富含維生......

春季易誘發口腔潰瘍的原因在春季，乍暖還寒，機體抵抗力比較弱，再加上風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反覆無常，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，再加上一些其他因素......

降火第一果：草莓早春第一果，首推當屬草莓，尤其是對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體......

鵝口瘡春季上火會引發口腔潰瘍，又稱"雪口"，春季上火還會引發口腔潰瘍是由白色念珠菌引起的最常見的嬰幼兒口腔病。在口脣、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹，四周有紅暈，破潰後形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋；不肯吃奶......

由於上火產生的原因不同，要針對起火的原因採用不同的方法，因此女性應對上火有什麼健康原則呢?上火原因有很多從中醫的角度看，上火可分爲實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火;症狀輕、時間長又反覆發作者是虛火。引起上......