大豆經水泡、磨碎，充分加熱製成豆漿後，營養吸收率高達90%，豆漿以其均衡的營養、細膩的口感、美顏功能等優點深受中國人的喜愛。喝豆漿可美白養顏豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿有......

1、檸檬主要美白成分：維他命c。說起美容水果，那麼肯定大家不能忘記檸檬啊!檸檬當然是排第一個。檸檬中富含多種營養成分，這對於女性美白肌膚很有效果。這是因爲在檸檬中富含豐富的維他命c和鈣質，在很多化妝品中都添加了這......

檸檬美白祛斑法具體做法：把三十克的檸檬研碎，然後加入硼砂末，白砂糖各十五克，攪拌均勻後放到玻璃瓶中封存起來。存起來放三天就可以使用了。使用的時候取出適量的混合物，加入適量的溫水稀釋，然後用化妝棉蘸取適量敷在有斑的......

四大祕傳美白技巧技巧一：基礎清潔不可少肌膚經過一天的勞累以後，肌膚表層積攢了很多雜質。如果某段時間疏於護理的話，肌膚就會積累上厚厚的角質層。所以，美白護理之前，首先第一步就是基礎清潔。還要養成定期去角質的習慣。......

服食維他命c維他命c含有美白的作用，但是維他命c最好吃維他命c膠囊，或是發泡維他命c錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因爲維他命c就算攝取過多，也會隨着尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無......

大家知道，美白是一個長期的工作，就算你底子很好，也可能會經不起歲月的催老。要怎樣洗臉才能美白呢？以下5種洗臉的方法能讓你擁有白皙靚麗的皮膚吸引回頭率哦。用這些水洗臉竟然能夠美白1、純淨水洗臉市面上普遍出售的那種......

1、沒有速效美白品伊莉莎白雅頓全球研究發展部副總裁丹尼爾梅茲博士強調：不要懷疑美白產品的功效，尤其是在你用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保養，一般需要持續保養45-60天，無論如何，爲求白嫩，這是絕對值得的投......

美白是每個女性的護膚大事，幾乎每個女性都面臨着需要美白的這個問題。美白應該作爲我們日常生活中的一件必備的事情，要滲透到我們的日常生活中。下面小編就給大家介紹一些日常的可以美白的水果。想美白就要吃這6種食物......

陽春三月，是一年之中美白最最重要的一個月。所謂三月不美白，月月徒傷悲。可是，市場上但凡跟美白沾邊的護膚品都價格不菲，難道窮人就不能美白了麼？當然不是！下面，下面就爲大家介紹8款DIY美白麪膜，原料多爲是當季蔬果，價格便宜，方......

睡眠是機體排出毒素，補充體力的重要時候，而在睡前做好肌膚的護理工作睡覺就成了你變美的時候，抗衰老、保溼、美白等工作都將變得更容易更有效。下面爲大家介紹睡美人護理幾個步驟：第一步：深層清潔爲肌膚打開通道在任何護理......

平時攻略1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。你的困擾來自於沒有太多斑點，但臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳......

美白，絕非不自然的漂白，目的是積極地避免肌膚產生斑點，令肌膚健康，散發自然潔皙的光澤。所以，除了烈日當頭需加強防曬外，一年四季都需進行美白工作，抵禦不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識。日常美白的六條小常識1、......

日常九件事讓皮膚白出來第1件事、變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第......

美白是女性一生都在追求的，那麼女性要如何美白呢？所謂女人如茶，茶亦能滋潤女人，喝對了茶也是可以幫助女性美白的。接下來小編爲大家推薦六種美容養顏花茶，讓你立馬擁有白肌膚，散發女性魅力。1、薄荷茶原料：薄荷。做法：開水衝......

一、蘆薈美白法材料：蘆薈葉，黃瓜，蛋清，珍珠粉，麪粉做法：將蘆薈去皮，和黃瓜一起榨成汁，然後加入蛋清、珍珠粉和麪粉攪拌成糊狀，然後塗抹在臉上，待幹後洗乾淨，然後拍上爽膚水即可，每週1-2次，可有效美白肌膚。二、番茄蜂蜜美白法材料：......

紅棗泡茶調氣色紅棗所含的維生素豐富、還能補血，因此對女人十分有益。泡紅棗茶簡單又營養，非常適合想調理氣色的辦公室妹子們哦。建議選擇大紅棗，每天碾碎3到4顆，放在杯子裏開水泡。面色紅潤靠紅酒紅酒含有豐富的礦物質、......

皮膚美白水嫩不是空談，做到以下幾點，讓你的肌膚白嫩水潤：適量補充維生素適當口服維生素A、C和E補充劑，有助於防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助於肌膚恢復光澤與彈性。......

1、避免在早上10點至下午2點外出。如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品。每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時再擦一次......

莧菜去下巴黑印莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能排膿祛溼解毒、去皮膚瘡毒，尤其能腸溼毒。以莧菜加蒜頭煲個半小時成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和，日日飲用也可。蓮子百合粥健肺美膚美白肌膚非......

愛美的東方女性都希望自己能夠擁有白皙的肌膚。白一點再白一點，但是，你是不是也遇到過這種情況：試了很多美白的方法，例如敷面膜，擦面霜，都不見效果呢？其實飲食上做好功課，也是能夠輔助美白的，下面筆者向你介紹快速美白的妙招，多......