中藥美容的歷史源遠流長，美容美髮的中藥品種很多，其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯著療效。黑芝麻......

我國曆史悠久，1000多年前，就有合湯沐浴、日粉妝梳的描述。對皮膚美容也積累了豐富的經驗，目前常用的有藥物美容、食物美容、鍼灸美容等。皮膚食物美容可以採用以下一些方法。潤膚湯豬肚一個（大約1000克），芡實30克，黃芪25克，白......

每個星座的女性都有其個性特點和身體狀況。中醫博大精深，越來越受愛美女性的親睞，根據不同星座女性的狀態，有不同的美容養生藥膳。來看看12星座中醫藥膳美容偏方。白羊座：精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的......

抗衰老的方法有很多種，比如食療、運動、美容等。抗衰老還可採取艾灸療法，助您留住美麗的容顏，淡去歲月留下的痕跡。專家指出，對關元、神闕及足三裏穴進行艾灸療法，可延緩衰老。方法1：取關元、神闕、足三裏穴採用艾卷溫和灸......

宿便不僅危害健康，還能讓你長出小肚子。每天排便，宿便和我沒關係？這個想法大錯特錯哦！先一起認識一下什麼是宿便吧！宿便的典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續3天以上不排便人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每......

很多女性都不洗金錢，爲自己購置化妝品，其實只要你善於發現，生活中就有很多美容的祕方，下面小編就爲大家帶來了生活中最實用的最經濟的美容祕方，千萬不可錯過呀。（一）小黃瓜敷臉作用：美白消炎舒適及方便指數--》80%小黃瓜應該......

你每天只要經常按摩這兩個穴位就能養顏美容，不要多複雜的步驟，只需5分鐘讓你連化妝品都省了！不信，就來試試看。簡單又好學的按摩方法用雙手十指在兩側穴位連續按壓10次，間隔2秒做2組。好找又管用的穴位緊緻肌膚：頭維穴（前額......

【白芨】功效：有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風的功能。內服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。美容應用：能淡斑護膚、增白潔膚、緊實收斂、消除皺紋，對黃褐斑、青春痘、面皰、面部細紋有明顯的療效。用白及粉和其......

一、慈禧清朝慈禧太后乃我國近代史上著名的政治人物，也是一個十分講究養生美容的女性。據史料記述：慈禧的身體直到晚年都一直保養得很好，特別是臉部，由於保養得法，就是到了六十多歲，仍然紅顏未衰，皺紋很少，光滑白晰。每天一清......

不同穴位對應着身體的不同器官，經常按摩手指、手掌、手背等，可以調節臟腑功能，還能起到的作用。勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處，按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。魚際穴位於手掌面第一掌骨中點，拇指下......

中醫學認爲臟腑與皮毛及組織器官之間有着不可分割的聯繫。任何臟腑、組織器官和皮毛的病變都可以在皮膚上表現出來。心主血脈，其華在面；肺主宣發，外合皮毛；肝藏血，其華在爪；腎藏精氣主濡潤，滋養和溫煦各個器官。所以辨證地應......

針刺和艾灸法是我們在臨牀上用來刺激腧穴的一種具體的方法，是鍼灸減肥醫生和美容技師臨牀必須掌握的技能。針刺法是用不同規格的針來刺激一定的腧穴部位，運用各種手法來激發經氣，以調整人體臟腑功能，改善經絡氣血的運行狀......

1.菜花粥：菜花爲十字花科的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力，促進生長髮育，細膩肌膚有一定的功能。做法：取鮮菜花50克，粳米50-100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入菜油，表面見油......

薏米是一種健康美容食品薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。......

中醫認爲，皮膚黑而乾澀，乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤。普濟方中藥祛斑：用栗子薄皮，搗爲末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治......

劉亦菲的中醫美容心得之呵護頭髮護理有招一頭及腰直髮已然是劉亦菲的美麗符號之一，劉亦菲幾乎從沒留過短髮，一直對頭髮呵護有加，特別疼惜。能不折騰就不折騰。如果不是工作需要的話，劉亦菲不會去染去燙，而是讓它自然地披在......

中藥美容的歷史悠久、源遠流長，流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學着作《醫學入門》記載的三白湯，白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂......

每個女人都希望能擁有光滑柔嫩的肌膚，但是，天生麗質畢竟是少數。一樣是女人，爲什麼她的皮膚吹彈可破，令人豔羨;我的皮膚卻如此粗糙，不禁令人心生遺憾。皮膚粗糙因爲肺虛但是，皮膚粗糙到摸起來像洗碗布那樣沙沙的感覺，就不止......

若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫藥治療。中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類，根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯，不妨在家裏試試：痰瘀型症狀：皮疹顏色發紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。昆布赤小豆燉蠍子湯材料：昆布10克、......

1、脾與容顏脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健全則氣血旺盛，見面色紅潤，肌膚彈性良好。反之，肝脾失調則急需養顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黃不澤。健康提點：脾胃失調者應服用紅棗茯苓粥。其做法是：大紅棗２０枚，茯苓３０克，粳......