中醫認爲夏季是發的季節，也就是容易引發各種疾病，以下爲大家介紹一些夏季養生注意事項，特別是飲食方面的。首先，忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲，大量飲水......

關鍵詞一：消除浮腫瘦臉攻略：注意培養科學的飲食習慣起因：其實很多女性，原本有着嬌好的臉部輪廓，卻被自己無意識的不良生活習慣，導致出現輕微浮腫而不自知。但對於嬌氣的臉型而言，浮腫，哪怕只是輕微的，就足以將輪廓顯得足足大一......

那麼，做月子需要注意哪些誤區呢？1、做月子誤區——坐月子要不要捂傳統觀念要求產婦月子期間不能受風受涼，不能開窗透氣。其實，坐月子時房屋門窗緊閉，空氣不流通，反而對健康不利。可以稍微開窗透風，但不能讓風直接......

女性患陰道炎的已經越來越多、尤其是對於都市女性上班一族來說比爲嚴重。那到底是哪些原因促使這樣的情況頻繁發生呢？這其中就不外乎了一些個人的生活不良習慣等原因導致陰道炎的發生率。健康婦女的陰道，對病原體的侵入......

近年來，宮頸性不孕患者日益增多，讓人們不得不對這種疾病提高了注意。專家介紹，宮頸位於陰道和子宮之間，當發生宮頸炎時，出現白帶增多，其顏色及氣味也與正常時不同，可呈白色或黃色黏稠狀，膿性，惡臭，這使陰道內環境改變，毒素及炎症......

後視式腰部纖細動作說明1.坐正，兩腿伸直，腳尖下壓。2.左腿屈起，右腿向內側彎曲，右腳跟儘量靠近左大腿基部外側，右膝蓋貼地。3.吸氣，將身體往左邊方向扭轉，屈起的左腳腳踝接近右膝蓋，右手繞過左腿膝蓋外，扶住左腳腳踝，吐氣。（感覺......

1、換個角度看問題心理學家的研究發現，感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因爲彼此的個性比較強，結果彼此看不慣相處得很彆扭。其實換個角度看總是會發現其實有很多的事情並不涉及到是非和原則，所以不要把這些看得太嚴......

1、保持健康體重超重的女性不僅僅被診斷出患乳腺癌的機率大，並且復發和死亡的的機率也很高。不過，現在要給你帶來一個好消息，那就是接受健康的飲食和運動計劃是維護你健康的一條捷徑。從健身方面，你只要每天進行11分鐘的......

一：遇見喝酒反胃的喝酒的人情緒激動，容易產生熱情，偶聽說過一個喝醉的人給一個沒喝酒的人飛吻，啵一個，沒喝酒的那個立馬翻了。還聽說過一對情侶互相啵，剛啵一半，男的喝酒反胃吐了，全灌女的嘴裏去了，真正的相濡以沫了。解決方法......

蒼朮木瓜丸【原料】：蒼朮1斤(米泔浸5宿，切，焙乾，爲末)，木瓜1枚(瓷碟盛，飯甑內蒸爛，去皮核)。【製法】：取木瓜研如糊，拌蒼朮末，爲丸如梧桐子大，焙乾，用黃蠟不拘多少於銚內熔，將藥於蠟內拌勻，取出篩子內，紙襯滾過。【功能主治】：卻老駐......

常規婦科查體一般包括婦科、病理、乳腺B超和婦科B超檢查這四個部分。病理即宮頸塗片的病理檢查，也是宮頸癌早期篩查的推行最廣也最有成效的方法。因爲宮頸癌前病變並沒有很明顯的症狀，或者和慢性宮頸炎的症狀相似，所以常......

如何減肥是大部分女人的苦惱，美國健身學家告誡說，儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減，但以下四個時期特別容易發胖。1.新婚期統計顯示，在新婚半年之內，不論是新娘還是新郎，其體重平均可增加3-5公斤。這是因爲新人們......

對付頑固性早泄要用以下四大方法。間歇刺激法此法屬行爲療法的一種，方法是通過性交或非性交的方式，由夫妻雙方配合，以女方爲主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減......

月經週期一般爲28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定回擔心。以下是月經推遲的原因。（一）腎虛月經：經期後延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。全身：腰骶痠痛，夜......

早春的衣着應以春捂爲主，當氣溫發生驟降時，要注重添衣保暖，非凡是要注重手、臉的保暖，因爲這些部位非凡敏感。人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫，所以早春季節老人的營養構成應以高熱量爲主，除穀類製品外，適量多補......

練習器械：除了準備一個結實的椅子之外，你還需要一個健身棒。練習前準備：教練建議我們在做這4個動作之前，先進行5分鐘的有氧運動練習，直到肌肉完全放鬆爲止。這組練習對於耐力有較高的要求，所以要想充分掌握動作的要領，就一定......

在性活動中，必須要有足夠時間和強度的性刺激，使性興奮和性緊張達到一定水平才能出現性高潮，所以只有在持續一定強度和時間的性刺激，還不能出現性高潮時，才能診斷爲性高潮障礙，在性活動中有性高潮出現，就不能診斷爲性高潮障礙......

影響種植牙壽命有以下四個方面。1、牙齒本身的情況：種植牙周圍的牙越健康，使用壽命就長；缺失牙越少，使用壽命越長；周圍的牙槽骨萎縮得越多，壽命越短。2、全身的健康：全身疾病會降低口腔的免疫力，對種植牙和天然牙都不利。3、......

15至25歲這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨着卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆......

有關專家向大衆呼籲，生活中的不良習慣可能會成爲猝死的直接導火索，中老年人要時刻堤防。四個危險時刻：一、清晨一骨碌爬起牀上午6時到11時被喻爲心腦血管病的魔鬼時間，人的心血管壁在清晨時最脆弱，70%―80%的心腦血管病猝......