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開春養生推薦三款護肝菜
春天萬物復甦,陽氣升發,蟄伏一冬的身體開始活躍起來。按照中醫學五臟與四季的對應關係,春季易使肝臟旺盛,因此從現在開始,護肝之戰就要打響了。下面三道菜很適合護肝,可以常吃。1、韭菜炒雞肝時下正是吃韭菜的好時節,李時珍......
2023-10-28
OPPO A30開春新品 1600你值得擁有
OPPO不僅是國內年輕人的選擇,也是國內手機品牌賺錢能力非常強的廠商,最近他們又推出了一款智能新機,叫OPPOA30,其模型和參數已經在OPPO官網向大衆公佈了。據商家爆料,這款新機價格大約在1600元左右,小編覺得很實惠,你們覺得......
2017-05-31
適合男生穿的紅色衣服 開春穿這4套 亮眼又精神
在男生的搭配法則裏,紅色好像從來都不是可選項,因爲會被說娘,或者不好駕馭。其實無論男生或女生,都很應景!特別是男生,如果穿上紅色的搭配,會顯得特別乾淨帥氣哦。適合男生穿的紅色衣服,開春穿這4套,亮眼又精神。1紅色針織衫......
2017-06-14
如何排毒 開春多吃這些排毒菜一年少生病
春天是排毒的好時機,經過一個冬天,想必大家體內都存在了很多毒素,那麼春天要怎麼排毒呢?在食療方面,什麼食物排毒效果好呢?今天我們就爲大家介紹一些春天能夠排毒的菜以及水果,供大家參考。人們的體內是存在一些毒素的,它們累......
2021-05-05
冬天不保養 來年開春醜爆臉
冬天不需要保養嗎?NONONO!寒冷乾燥的冬季是最需要給自己上營養的,而角質層就是肌膚的外衣,冬季處理你的角質層以及補水保溼是關鍵。冬天不保養,來年開春醜爆臉哦!男士冬季護膚冬季去角質冬季氣溫變低去角質的週期是否要適當......
2016-11-10
開春吃韭菜有好處 教你挑選方法
怎麼選購韭菜韭菜有寬葉和細葉之分,寬葉韭菜葉色淡綠,纖維較少,口感較好;細葉韭菜葉片修長,葉色呈深綠色,纖維較多,口感雖不及寬葉韭菜,但香味濃郁。葉子枯萎、凌亂、變黃、有蟲眼的韭菜儘量不要購買;看着太粗壯(有可能用太多化......
2023-10-19
開春之後 注意預防4種疾病
開春之後注意預防4種疾病1、呼吸道疾病春季是呼吸道疾病的高發期,這是由於春天氣溫忽高忽低,早晚的溫差也比較大,很多人沒有及時注意到氣溫的變化來增減衣物,再加上開春時人體的抵抗力跟免疫力都比較低,所以病毒、細菌等致......
2023-10-19
開春養生吃什麼好 推薦9種食物
立春後萬物復甦,此時正是養生的好時節。吃哪些食物更好呢?近日,美國《健康》雜誌邀請多位專家,總結出9種食物。1、核桃。天氣轉暖,人體的新陳代謝進入旺盛期,這種變化導致體內激素水平發生波動,所以很多人春天容易出現失眠......
2023-10-19
北京開春最強大風已致15人受傷
晴朗的北京一早便颳起大風,風力逐漸加強,到午後一點時,市區風力平均達到5至6級。街道兩旁的樹木伴隨着大風搖擺不停,騎自行車出行的人明顯減少,路口行人大多遮掩口鼻快速通過,戶外廣告牌也被大風颳得呼呼作響。據北京市氣象......
2023-11-18
開春宜吃綠豆蓮子 5大食療方敗春火
一、去胃火——喝綠豆粥胃火:指胃熱熾盛化火的病變。由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成食積,生熱化火,以致胃火熾盛。表現爲牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便祕等。表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽......
2023-11-11
春季吃什麼養生 開春需注意的飲食要點
春季是一個萬物復甦的季節,人的身體也在這個季節中得到伸展。所謂一年之計在於春,養生也不例外。下面,我們就來看看開春需注意的飲食要點。養脾佳品大紅棗我國古代名醫孫思邈說過:春日宜省酸增甘,以養脾氣。意思是說,春季宜......
2023-10-18
老年人養生 開春吃嫩芽
>>>推薦:老年人流行的保健食品--醋蛋療法民以食爲天,根據不同的季節和自己的愛好把飲食安排好,養生就事半功倍了。雖然說現在的反季節蔬菜供應充足,應有盡有,但還是少吃爲妙,要多吃時令蔬菜、水果和食物,也就是在吃的方面要順......
2023-11-25
開春做好這幾件事 一年都健康
>>>推薦:春季小兒咳嗽吃什麼食物好?梳頭頂每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍,堅持下去,自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽,並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。揉肺經肺經在我們手臂的內......
2023-11-25
茉莉花茶 開春的養生祕訣
>>>推薦:笑是女人擁有健康乳房的法寶茉莉花茶的傳說傳說有一年冬天,北京茶商陳古秋邀來一位品茶大師,研究北方人喜歡喝什麼茶,正在品茶評論之時,陳古秋忽然想起有位南方姑娘曾送給他一包茶葉未品嚐過,便尋出那包茶,請大師品......
2023-11-25
春季養生 開春多吃九種食物身體好
立春後萬物復甦,正是養生的好時節。然而乍暖還寒之時,身體也最易被疾病偷襲。專家總結出適合開春吃的9種食物,爲全年免疫力打下基礎。1、核桃天氣轉暖,人體的新陳代謝進入旺盛期,這種變化導致體內激素水平發生波動,所以很多......
2023-10-18
開春兒養生保健要做哪些事?
揉肺經立春後人體的毛孔逐漸打開,風邪夾寒最容易趁虛而入導致感冒、傷風,經常鍛鍊肺經可以提升皮膚抵禦風寒的能力。肺經在我們手臂的內側,它經過肩窩開始向下延伸到大拇指,所以我們取它上下兩端的穴位來按摩就會有很好的......
2023-11-23
開春時節 穿衣服得“捂”着點
>>>推薦:老年人吃飯有10宜爲健康加分春捂要捂頭和腳俗話說得好:春捂秋凍,專家介紹說,但是這個捂還有一定的學問,捂不好反而會生病。春捂最重要的是捂腿和腳。因爲人體下半身的血液循環能力要比上半身差,尤其是老年人,氣血循......
2023-11-25
開春最火爆的Ballerina Pumps 不用吃土也能擁有的明星同款
當你還在回味lace-up高跟鞋優雅穿法的時候,你知道一輪新的綁帶鞋風潮已經向你襲來嗎?這就是BallerinaPumps,絲帶綁結芭蕾鞋。Ballerina原意是芭蕾舞蹈演員,顧名思義,BallerinaPumps是伴隨着每一位芭蕾舞者舞蹈生涯的第一雙......
2022-04-06
開春第一吃 黃豆芽的食用價值
所有豆芽中,黃豆芽的營養價值最高,其蛋白質利用率要比黃豆高10%左右。黃豆發芽過程中由於酶的作用,更多的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質元素被釋放出來。黃豆發芽後,其胡蘿蔔素、維生素B2、維生素B12、維生素E、尼克酸等營養元......
2023-11-03
養生日記 開春調養五件事
加些甜春天肝氣生髮,應少吃具有收斂作用的酸味食品,肝在五行屬木,肝木克脾土,所以開春以後要多注意脾胃的保養,甘甜之味適當攝入可補益脾土。嚼點香香蔥、香菜、花生這些很香的食物,都是很適合迎春的時候吃的,因爲它們都可以......
2023-11-25
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