精神障礙康復三項基本原則是：功能訓練、全面康復、重返社會。功能訓練系康復的方法和手段，全面康復是康復的準則和方針，重返社會則爲康復的目標和方向。精神康復的任務有：1．訓練心理社會功能認真訓練生活、學習、工作等方......

●問題遊戲一開始就要求主人公必須在遊戲中扮演從事某一職業的角色，在下面的職業裏，你最想選擇的是什麼？A。戰士B。魔法師C。僧侶D。街巷藝人E。商人●答案分析選擇A：強大是你願望的中心。討厭自己本來的弱小，想要在精神上......

經常鍛鍊的人，精神狀態好，睡眠質量高，工作效率高，不容易生病。那麼，鍛鍊如何治神經衰弱呢？專家指出，要通過鍛鍊身體治療神經衰弱，要先進行體檢，檢查心血管系統的狀況。若心血管系統正常，便可選擇自己喜歡的運動項目，如走步、跑步......

胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。如何護胃呢？這就要重五養保暖護養-天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增......

第一、精神、心理因素不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。第二、飲食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃發物（如狗、羊肉等......

在武漢上大學的明明是位漂亮女孩。進入大學後，她除了上課，就是呆在寢室上網，平時很少參加戶外運動。大二之後，明明又迷上了減肥，她一度每天只吃香蕉，有時候甚至光喝白水。經過地獄式減肥，明明確實瘦了，但她總是處於飢餓狀態，忍......

1、香蕉香蕉被稱爲高能量的食品，含有極易爲人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動後，體內的鉀會降得很低。研究表明，鉀過低會導致肌肉......

很多患者不知道神經衰弱怎麼治，結果導致耽誤治療，不僅病情難以康復，而且使患者忍受更多痛苦。那麼，神經衰弱怎麼治呢？專家表示，神經衰弱的治療一般以心理治療爲主，主要分爲以下幾個步驟：1、神經衰弱患者首先在醫生的幫助下，找......

良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。現代醫學的研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸菸、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等有關。口腔扁平苔蘚發病因素衆多，很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶......

你是否正在走向精神崩潰？在你徹底崩潰之前學會辨別這些症狀吧。奧普拉可以做任何她想要做的事（畢竟那可是女強人奧普拉啊！）。但是事實表明，即使是女強人奧普拉也有感到疲倦的時候：在最近的《走進好萊塢》採訪中，奧普拉透露她......

生活在都市的白領，整天都坐在座位上埋頭工作，這樣不但要注意保持正確的坐姿，而且一次最好不要連續超過一小時，工作中每2小時中間最少應進行10分鐘的工作操，或伸伸懶腰，或自由走動走動，以舒展四肢，緩解疲勞。下面是幾個有效的......

銀屑病的病因不明，遺傳、感染、外傷、環境等都可能成爲致病因素，精神因素也是導致銀屑病發病的主要誘因之一。臨牀中有很多銀屑病患者是在遭遇重大生活變故之後突然發病的。另外，情緒不佳也是加重銀屑病的主要誘因。銀屑......

人體在老化的過程中，各項生理功能均會發生減退，思維、情感、行爲、社會功能、生活自理能力、人際交往能力等都會出現問題，在衆多問題之中，很難辨別老年精神障礙的病因和症狀。所以下面主要來介紹老年精神障礙的特點。1、......

用力握拳。如果睜開雙眼後，卻怎麼也起不來，可以試着活動活動手腳，一步步地喚醒身體。將雙手緊握，維持2—3秒，然後再鬆開，用力撐開五指，再維持2—3秒，重複進行，直至起牀。起牀後抖被子。醒來後賴在牀上只會讓你睡過頭......

剛剛吃完晚餐，秦佳妹就將自己反鎖在房間裏，又開始寫日記了。她寫起日記就難以收筆，一寫就是三千多字。她將自己的所愛、所恨、所想、所感全都記下來。除了寫日記，她沒有別的愛好。父母對她的這種行爲很是不滿，帶女兒去看心......

睡前的生理衛生。睡前過飢過飽都不利於睡眠，因爲過飽過飢時從胃腸道發出的衝動會興奮腦幹網狀結構，進而興奮大腦皮層而影響睡眠。睡前飲水過多或飲用酒類、咖啡、濃茶和其他興奮性飲料，容易興奮神經，也會導致難入眠。最好......

十個方式爲性愛添加動力1、和諧的日常生活有助於促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此瞭解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。2、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性......

大概是因爲戀愛比工作更容易入門，確實有很多女性在職場上仍採用情場上的思維模式，用戀愛的感覺去工作，當然會有種種讓人不敢恭維的表現。因此，很多公司在招聘時迫不得已採取重男輕女的態度也是事出有因。情場上，女人像正在......

現在，無論是工作還是學習都能讓人感到重壓感，在壓力作用下，不少人感到自己精神衰弱、記憶減退，做任何事都是心有餘而力不足，這可怎麼辦呢？專家指出，繁重的壓力、持續的緊張確實能夠影響人的腦部功能、軀體功能發揮。爲此，我們......

冠心病現在還是無法完全治癒的疾病，只能通過一定的方式來緩解患者的病情，因此，最好能夠從冠心病的預防做起，只要能夠避免得上這些嚴重的疾病，人們的生活會變得五彩繽紛，精神狀態也會變得極好。下面看一下怎麼預防。預防冠心......