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肛裂的臨牀表現五大症狀
肛裂的臨牀表現主要有疼痛、出血、便祕、肛門瘙癢等症狀。1、出血:排糞時,損傷創面,可致裂口出血。一般出血不多,糞便上染有血絲,或便後鮮血點滴,手紙帶血。2、疼痛:其主要表現爲疼痛劇烈,持續性劇疼,可持續加劇,數小時後可自動......
2023-11-26
健身活動的五大誤區
誤區一:認爲出汗越多減脂越多很多人認爲出汗越多,減脂越多。對此,教練們表示,大量排汗之後最好喝一些運動飲料,如果不及時補充適當水分和營養,極易造成虛脫。單純的出汗並不能有效減肥,適量地增加一些器械訓練才能真正達到減......
2023-11-25
家長要當心孩子眼睛的五大種變化!
瞼垂:如果孩子眼下垂,就要考慮是否患有重症肌無力,應及時到醫院診斷。發紅:眼睛的白眼球及眼皮發紅,並伴有黃白色分泌物。這一症狀最常見於麻疹初期和流行性感冒,風疹、紅眼病和猩紅熱在發病過程中,也會有不同程度的紅眼現象......
2023-11-26
炎炎夏季 吃薑的五大禁忌
>>>推薦:夏季吃黃瓜的四種另類吃法姜的吃法很多,例如喝薑湯,吃薑粥,炒菜熱油時放點薑絲,燉肉、煎魚加薑片,制扁食、水餃餡時加點薑末,既能使味道鮮美,又有助於醒胃開脾,提神,促進食慾,幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過,......
2023-11-25
影響過敏的五大因素
影響過敏的五大因素:一、生活方式變化:寵物致敏原某些植物花粉或孢子對花粉過敏者來說,是重要的致敏原。而寵物的唾液、糞便、尿和皮毛鱗屑中,存在着許多導致哮喘的過敏物質。國外研究發現,70%以上美國家庭收養貓或狗,約10%......
2023-11-26
男人強腎必學五大傳統功法
雙腿轉動動作分解:端坐,兩腿自然下垂,先緩緩左右轉動身體3~5次。然後,兩腳向前擺動10餘次,可根據個人體力,酌情增減。注意事項:做動作時全身放鬆,動作要自然、緩和,轉動身體時,軀幹要保持正直,不宜俯仰。鍛鍊功效:此動作可活動腰膝......
2023-11-25
五大招教你繞過常見的誤診
一、血管運動性鼻炎誤診結果:過敏症。美國家庭醫學副教授帕特麗夏·惠勒稱,醫生常把眼充血和不停打噴嚏等症狀診斷爲過敏症。實際上,除非改變了工作或生活環境,否則不會輕易患上過敏症。而香水、香菸等引起的血管運......
2023-11-26
中醫推薦 女人的五大“養血法”
嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮膚才能紅潤,面色纔有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血,養血則要注意以下幾個方面:1.神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力......
2023-11-27
五大法寶輕鬆攻克糖尿病
1.恆心:用腳踏實地的行動抗擊糖魔,堅持長期艱苦不懈的治療與康復工作,始終如一地把握好五駕馬車,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要學會擁有一顆平常心,把名利看淡薄一點。只有抱着安靜平和的觀點,腳踏實地的生活,才能最大限度......
2023-11-26
慎:腎結石形成的五大因素
脂肪攝取太多。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情......
2023-11-26
選配隱形眼鏡的五大要點
越來越多的人選擇配戴隱形眼鏡,爲了讓大家更安全、更科學、更合理地選擇配戴,我們讓眼科專家爲我們講解一下如何配隱形眼鏡,配隱形眼鏡要注意哪些方面呢?1.配戴嚴格規範按配戴師訓導規定,按說明書規定,戴、脫隱形眼鏡操作規......
2023-11-26
選購保健品的五大妙招
如何慧眼識珠呢?這裏就教您5招。第1招:中英對照在很多人看來,進口保健食品全是洋文是一件理所當然的事。但實際上,國家有明文規定,正規的進口保健食品,應有標準的中文、外文對照標籤,而且中文字體必須大於外文字體。第2招:認......
2023-11-26
美國專家所說的高血壓五大誤區是啥?
美國專家列舉高血壓五大誤區事實上,一個人的正常血壓水平應該與其心血管危險因素有關,例如上述病人還同時患有糖尿病、高脂血症,體重還偏高,她的正常血壓就該是110/70毫米汞柱,甚至更低。而這點,正是許多高血壓病人最常見的......
2023-11-25
缺牙老年人保健五大要點
(1)宜多食富含維生素和礦物質的食物。維生素對維持組織器官的正常結構與功能有好處。礦物質,尤其是鈣、磷對骨質的影響較大。(2)宜食一定數量的蛋白質,老年人每天攝入蛋白質的量女性65克,男性75克爲宜。按這一要求食用足......
2023-11-26
中醫辨治亞健康五大狀態
亞健康狀態是世界衛生組織提出的一組介於健康與疾病邊緣的臨牀症狀。亞健康具體表現爲精神不振、情緒低落、鬱鬱寡歡或急躁易怒,反應遲鈍,失眠多夢或嗜睡,記憶力減退,注意力不集中,煩躁焦慮,頭暈頭痛,心律不齊,心慌,胸悶等。根......
2023-11-26
習慣性流產者房事五大禁忌
更多推薦:孤獨感的人易患乳腺癌自然流產連續3次以上者稱習慣性流產。一般來說,性生活對習慣性流產有不利影響,雖不是決定性因素,但有誘發作用。這主要是習慣性流產者自我流產傾向極大,一旦房事,由於精神高度亢奮,盆腔及子宮......
2023-11-25
五大招讓你遠離高血脂
1、低脂低膽固醇飲食高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油爲主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類每天不超過1個,或2至3天1個雞蛋。2、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要......
2023-11-27
懷孕期間遭遇五大炎症怎麼辦?
一、滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴早(簡稱滴蟲)引起的有傳染性的疾病。滴蟲主要寄生於陰道、尿道,適宜生長的溫度爲25°C~40°C,由於孕期陰道酸鹼度改變而更易發作,是孕期常見到陰道炎。症狀:白帶增多呈膿......
2023-11-27
拯救“痛經”的五大招
☆雌激素動員令:處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素分析:女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切......
2023-11-27
夏天幼兒五大健康呵護
●病從口入。夏季蚊蠅比較多,攜帶病毒細菌的蒼蠅可污染食物,如果寶寶吃了,就有罹患腸炎的可能。在冰箱內放置的食物要加熱後再給寶寶吃。酸奶從冰箱中取出後不要超過2個小時,在常溫下放置時間長了,食用後可能會引起寶寶腹......
2023-11-27
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