很多消費者一味排斥帶點苦味的果汁，覺得喝果汁很大程度上是爲了逞一時口快，是一種休閒享受，因此把帶苦味的果汁就此打入冷宮。殊不知，一樁冤假錯案就此產生了。檸檬類的果汁一般都稍微有些苦感，比如柑橘汁、檸檬汁、西柚汁......

圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：抗癌作用圓白菜中含有豐富的吲哚類化合物。實驗證明，吲哚具有抗癌作用，可以避免人類罹患腸癌。治療潰瘍圓白菜富含維......

牛奶是很好的營養物質，裏面含蛋白和很多營養物質。如果一個人缺乏這種東西，喝牛奶是強壯身體。但是如果陽氣不足，具體說是脾陽不足，吃進去這些東西消化不了，堆積在局部，就會陰氣過剩，如果化不掉就會產生疾病，在乳腺的部位就可......

好處一：吃蘋果能減肥1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中，超重的中年女性分成3組，每組每天吃低熱量飲食，並分別吃3......

專家指出，神經衰弱是一種常見的精神障礙性疾病，患者常感到腦力及體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。治療神經衰弱，一般首先要進行心理治療，以解除患者的思想顧慮，樹立戰勝疾......

檸檬片富含維生素，美白養顏，提神醒腦，防止骨質疏鬆，還可加入食物中提味。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防......

20幾歲懷孕的弊端1、如果剛剛參加工作，經濟上則沒有保障。2、在你的朋友圈中，會感到較特別，會感到被別人從以往愉快的社交生活中遺棄。3、如果工齡太短，則享受不到產後福利；或許根本就在上學沒有收入。20幾歲懷孕的好處1、......

減肥蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。強化骨骼蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專......

1：蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查，最終發現有668例女性發生癌症。經統計學分析......

好處一、裸睡能減肥由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環。而裸睡讓身體有種無拘無束的自由快感，讓血液得到很好的循環，皮膚......

葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素，對肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養專家建議肝......

1.獼猴桃——富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。2.肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。3.海帶——它含有豐富的礦物質，常吃......

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吃菠蘿的好處1、減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中......

產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支持組織、韌帶都處於比較鬆馳的狀態，更容易完成某些姿勢。定期適度的瑜伽訓練幫助新媽媽消除當母親後所產生的生理、心理問題，比如形體恢復、失眠、荷爾蒙失衡引起的情緒變化和照顧新生......

其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因爲很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那麼上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因爲常見、多見，慢慢就會視而不......

裸睡護私處女性陰部常年溼潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。睡不但使人感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入......

有一個青年人叫李孝，他的父母也得了嚴重的腰腿疼，連起牀都成了問題，又無錢醫治，十分痛苦。有一年冬天，李孝到山中去砍柴，在深山中遇到了一個在樹下已經凍餓昏迷的老年人。李孝一見急忙上前去救護，他先用自己的衣服將老人溫暖......

小編推薦：讓寶寶快速長個的健康食譜1、走路的孩子如遭受意外碰傷，你應該抱起孩子，輕輕地親吻他受傷的部位不知道年輕的媽媽們有否意識到你們正在實行一種古老的傳奇的治療方法。據說古代的巫醫總是用嘴輕觸受傷部位，象徵......

喝鮮榨果汁益處多多科學家經過長期研究發現，果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能爲身體健康提供必不可少的營養素，包括果糖、礦物質、有機酶、胡蘿蔔素、蛋白質和維生素等。常喝果汁對寶寶的健康成長可謂益處多多—&mdas......