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國慶聚會唱歌 謹記4點保護喉嚨和耳朵
過節一羣朋友去卡拉OK歌廳唱唱歌,是很好的休閒娛樂方式。但由於歌廳包房大多空間狹小,而且爲了隔音,密閉性能都比較好,造成通風不暢,再加上許多人在狹小的房間內高歌,呼出大量二氧化碳及廢氣,室內空氣很容易變得渾濁。所以,在......
2023-10-18
國慶外出自駕遊要注意哪些事項
中秋國慶黃金週到了,難得8天的長假,想想還是有點小激動。特別是自駕遊客,節日期間很多人都會選擇自駕游出行,自駕遊也成爲人們生活休閒娛樂的最佳選擇之一。爲了能讓車主在旅途中少一些煩惱,多一些快樂,出發之前最好做些什......
2023-10-20
帶節育環的注意事項
在中國,避孕環是大多數產後女性的長期避孕方式,因爲其能夠達到長期有效的避孕,從而備受女性的青睞,但是有些女性對避孕環並不太瞭解,對帶避孕環的注意事項不太瞭解,專家提醒:帶避孕環也有許多的注意事項,所以在上環前應仔細的......
2023-11-18
孕婦過春節注意事項
守夜、春晚、賀歲大片……春節即將來臨,準媽媽卻要加倍小心。孕婦如何安全地歡度春節,有關婦科專家給出了春節健康提醒。電影電視少看春節長假看電影、看電視,對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力,而且......
2023-11-11
孕媽國慶假期出遊4大注意事項
國慶黃金週,難得的假期,加上秋高氣爽的日子,最適合的就是外出旅遊了。可是準媽媽大腹便便的,可以外出旅遊嗎?其實做好一切萬全準備,準媽媽也一樣可以輕鬆出遊。孕媽國慶出遊注意事項1.計劃周全,輕鬆出行準媽媽要出趟遠門可真......
2023-10-29
國慶出遊的孕婦警惕 這些注意事項要牢記
金秋時節,總是勾起人們出遊的慾望。9月27日是世界旅遊日,隨之而來的就是我們心心念唸的十一黃金週。即便是人海茫茫也阻擋不了一顆想要出遊的心。都說世界辣麼大,我想去看看,身爲孕婦的你,si不si也蠢蠢欲動了?那麼,美麗的孕......
2023-10-20
國慶中秋雙節同歡 糖友們飲食注意事項
又到一年一度的國慶長假,這是親朋好友聚會的好時機,在面對豐盛美食當前,如此誘惑,糖尿病患者往往感到爲難:吃吧,怕血糖升高;不吃吧,又盛情難卻。怎樣才能既不傷情誼又不影響病情?小遍爲您支招。糖友們國慶中秋飲食原則要注意......
2023-10-20
出遊需注意事項多 國慶出遊掌握3點
國慶7天假期對於很多人來說是出遊的佳時段,終於可以擺脫繁重的工作和學習,出去領略祖國的好風光。但是,在國慶這個重要時刻,出門遊玩需要掌握哪些健康方面的知識呢?以此能更好的維護人們的身心健康。下面就隨着小編一起去......
2023-10-18
【圖】中國新歌聲國慶演唱會歌單公佈 好聲音國慶演唱會10月3日播出
《中國新歌聲》國慶演唱會10月3日晚21:10分播出,國慶演唱會共進行三輪比拼,每一輪比拼之後,由現場101位觀衆評審投票決定人氣高低,三輪演唱後,累計人氣最高的一組,將去往鳥巢,接受最佳戰隊的榮譽。在鳥巢總決賽的最後戰役打......
2022-05-05
國慶長假飲食注意事項:切記暴飲暴食
國慶小長假即將來臨,在這段時間裏,免不了要和親朋好友一起聚會吃吃喝喝。桌子上的佳餚美酒那麼多,加上氣氛又好,都會胃口大開敞開了肚皮吃,不會顧及太多。暴飲暴食的危害但是你知道嗎?在突然間暴飲暴食之後,對於身體的健康......
2023-10-29
國慶小長假 帶寶寶出遊的注意事項
在即將到來的國慶小長假,爸爸媽媽是否打算帶孩子出遊旅行呢?秋高氣爽的季節裏很適合一家人一起出遊哦,那麼,不如就在此時做好準備來輕鬆帶孩子出遊吧。接下來,小編爲大家總結了國慶小長假帶寶寶出遊的注意事項,快來看看吧。......
2023-11-04
春節後飲食注意事項
春節期間有些人盡情競吃比喝,暴飲、暴食、偏食,造成營養失衡,很容易引發一些疾病和不適症狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油膩食物過多,不節制飲食,加重了腸胃負擔,會導致一系列消化系統疾病。容易遭成身體疲勞......
2023-11-03
春節飲食的注意事項
1、兒童不宜多吃果凍、不易消化、人工色素過多的食品,也不宜吃人蔘之類的補品。2、春節期間,人們常常玩到深夜甚至通宵達旦,期間通常會吃夜宵。由於白天飲食豐富,夜宵最好吃點小吃、喝點牛奶之類的熱飲即可,既充飢,又不傷脾......
2023-11-11
國慶出遊飲食注意事項 享受美食與健康同行
國慶黃金週,是家庭旅行和探索美食的絕佳時機。然而,在旅途中保持健康飲食也同樣重要。本文將爲您提供國慶出遊飲食的注意事項,以確保您在享受美食的同時也保持身體健康。一、健康早餐的選擇1.多元化早餐:旅行期間,確保早餐......
2023-10-17
國慶小長假 帶孩子出遊的注意事項
馬上就要到國慶小長假了,父母是不是早就已經答應寶寶國慶去哪裏旅遊,好好待孩子去放鬆一下,但是爲了能夠在假期玩的開心,父母在假期的時候應該要記住以下的注意事項哦。帶足物品應急藥品不能少平時有空就要想想帶孩子出遊......
2023-10-29
國慶長假喝酒有哪些注意事項
中秋國慶假期臨近,假期的到來,也是應酬喝酒的高峯季節,很多人喝酒的同時,還喝點碳酸飲料,比如雪碧、可樂、汽水等,自認爲這樣酒被稀釋了,不容易醉。其實,碳酸飲料在胃裏放出的二氧化碳氣體,會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收......
2023-11-14
清明節祭奠注意事項
清明節祭奠長輩,莫忽視自身健康。一年清明節,又到掃墓時。清明節是我國傳統節日,也是最重要的祭祀節日,是祭祖和掃墓的日子。掃墓俗稱上墳,祭祀死者的一種活動。漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。清明節是對親人寄......
2023-11-22
假期注意事項 國慶娛樂注意3點更健康
國慶假期即將到來,在這個時間段中大家免不了三五成羣的出去娛樂,但大家在娛樂的同時一定要注意保養好自己的身體。因此小編今天就給大家介紹下假期注意事項以及假期如何安排。國慶娛樂的注意事項一、聚餐國慶娛樂最不能......
2021-05-05
國慶假期期間的飲食注意事項
國慶的時候有許多人會吃大餐,而這個時候往往容易飲食不均衡,那麼國慶的時候飲食應該注意什麼呢?下面爲大家介紹國慶假期期間的飲食注意事項,供大家瞭解。國慶假期期間的飲食注意事項忌暴飲暴食節假日總是最熱鬧的時候,你......
2023-11-01
去KTV唱歌要注意哪些事
人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時唱歌,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭着血液的供應。結果,兩方面都不能得到充分的血液,影響食物的消化與營養的吸收,並出現頭暈、眼花等症狀。在KTV吃自助餐,要先......
2023-11-05
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