從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天該做的六件事。》》坐月子可以吃什麼月子裏要少吃這些食物1、......

生產是一件元氣大傷的事情，它需要通過中國舊有的坐月子來調養身體。說到坐月子，實際上就是爲了幫助產婦在生產後完成機體以及生殖器官等各方面的復原。通常來說，坐月子的時間在一個月左右，長點的可以到四十五天。在醫學上......

1：觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的問題，因此，不管再疲乏、再虛弱，觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。正常情況下，準媽咪在分娩結束一小時左右，仍然會出很多血，這是子宮裏未排淨的餘血、粘液和其它組......

產後6—8周，醫學上稱產褥期，俗稱坐月子。產褥期是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復到孕前狀態的重要時期，也是心理轉換的重要時期。經過產褥期的休息與調養，一般媽媽都會感覺良好，然而身體內器官究竟恢復得如何，還需要去......

產後過性生活的問題，是一個人們不太清楚，或雖然明白又很難做到的事。在產後定期檢查時，得到醫生准許後開始過性生活。子宮恢復的程度如何，大體上可以從混有血液的白帶（惡露）的狀態看出來。從剛分娩到產後兩三天的惡露，因子宮......

腸道功能阻礙營養吸收從大量統計資料來看，虛不受補的情況在臨牀上越來越常見。這類病人最常見的表現是身體抵抗力差，生理機能下降，自律神經失調，稍微吃一點帶有補益的藥物，就會感覺口乾舌燥、心悸失眠或是頭暈腹瀉。之所以......

產後是一個充滿喜悅和挑戰的時期，新媽媽們面臨着許多變化和適應。除了乳房哺乳和嬰兒護理之外，一些婦女可能會經歷產後恥骨痛，這是一種相對常見的疼痛症狀。本文將介紹產後恥骨痛的原因、緩解方法以及產後需要注意的事項......

新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時，還是出現了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現。孕育生命的十個月，使......

產後第一次性生活要注意什麼？不少產婦在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚。後第一次性生活注意事項：一、過性生活時間：順......

1等我生完了，我要喝咖啡，我要飲濃茶，我要吃一切含咖啡因或激素的東西。2等我生完了，我要喝酒，早上喝紅酒，中午喝啤酒，晚上喝白酒。不醉不休。3等我生完了，我要劇烈運動，週一跳操，週二游泳，週三搏擊，週四跳繩，週五網球，週六週日爬山，......

新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時，還是出現了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現。孕育生命的十個月，使......

不少產婦在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚。這是爲什麼呢？分析其原因，大致有三種情況：一、與恢復夫妻生活的時間有關。......

面對老朋友再次來訪，許多新媽們都不意外，甚至帶點喜悅激動之心，皆因許多沒相見了。正常來說，沒有哺乳的新媽，一般在產後3個月後，月經君會報道。而母乳餵養的新媽，例假的到來時間一般會晚一些，大概產後4-6個月左右。雖說如此，但......

產後第一次同房是一個對於新媽媽來說非常重要的時刻。在這個階段，身體正在逐漸恢復，因此需要特別注意一些事項，以確保安全和舒適。首先，產後恢復需要時間。通常情況下，醫生會建議等待至少6周後再進行性生活。這是因爲在分......

孕婦產後，子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少。所以，產後第一次親密做愛時，行事前丈夫最好先多一些浪漫溫柔的事前戲，如耳語、親吻及愛撫等。當妻子由於體態變化而感到心裏不舒服或難堪時，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新媽咪......

順產後同房的注意事項1、注意保持衛生。由於產後新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的癒合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗乾淨，女性在夫妻......

所謂：產前補胎，產後顧月內，坐月子對母親、嬰兒都很重要，長輩們常要求要遵循古法。但是，產後進補還是需要注意的！那麼，產後進補需要注意什麼呢？產後進補需要注意什麼呢？很多產婦在產後，家人便會立即替她進補，其實這是不正確的做法......

產後吃什麼纔有助於寶媽們的身體恢復還有身材恢復，我想很多年輕媽媽都很想知道吧。健康的飲食才能使寶媽們更快恢復年輕貌美。產後宜多吃水果有些長輩可能覺得產後不能吃水果，過於寒涼，剛生完孩子涼性東西少吃比較好。其......

大家都知道，當產婦生完寶寶後身體是很虛弱的，接下來的坐月子生活也是很頭疼的一件事情，有些事情可以做，但是有些事情是不能做的，需要注意的方面也是有很多。產後飲食的注意事項1.產後飲食不要吃太多的紅糖產後是不能吃太多......

產婦剖腹產後要注意什麼1、剖腹產後不宜平臥新媽媽剖腹產後切忌不要平臥,這是因爲產後隨着麻醉效果的消失,切口的疼痛會慢慢明顯,而平臥的話會使子宮收縮的疼痛更爲敏感,所以一般建議產婦側臥。2、剖腹產後應按照平時......