據近年來醫院的數據顯示，男性不育的比例逐年上升，極大破壞了家庭傳宗接代的美好願景。更有數據表明，不育的男性中佔大部分的是胖子，這究竟是爲什麼呢？胖子爲什麼容易不育？男人肥胖可能會將睾丸擠向腹部，不僅使睾丸局部溫度過......

時尚不分身材，每個人都可以通過合適的搭配來展現自己的風格和魅力。本文將爲胖子朋友們分享一些穿衣搭配的技巧，幫助你在視覺上顯瘦，散發自信的魅力。一、穿黑色是否能顯瘦？1．黑色的顯瘦效果：黑色是一種視覺上收縮的顏色，可......

減肥失敗的人，總愛抱怨：我已經很控制飲食了，還是瘦不下來，這能咋辦呢。但事實上，又有多少個是說了真話呢!覺得自己減肥沒效果，看看你是不是這樣吃早餐呢?早上剛起牀就吃早餐早上肚子餓，吃早餐不影響減肥。但剛起牀馬上就吃，特......

專家認爲肥胖和遺傳基因和生活環境有關，但是和生活方式無關，因此，將肥胖定義爲疾病，這樣可以減少些人因爲肥胖帶來的羞恥感。專家說目前發現了100多種與肥胖有關的DNA，證明了有些人一定會肥胖，而有些人一輩子不會發胖。其實......

長得比較富態，一般人覺得會有營養過剩問題。專家說，這可不一定，胖人也可能營養不良。世界衛生組織和聯合國糧農組織把膳食中缺乏維生素、礦物質稱爲隱性飢餓。《中國居民營養與慢病狀況報告（2015）》顯示，我國民衆膳食結構多......

胖子都是營養過剩嗎？很多人對於胖子存在一定的誤解，比如肥胖都是營養過剩造成的，其實不是，下面跟着小編一起來看下。在每個故事裏面都會有一個胖子，胖子何其無辜，要是跟營養掛上鉤，那就更加無辜了。胖子都是跟營養過剩吃的太......

早餐，不能不吃，但也不能亂吃。既想要健康，又要滿足瘦身的需求。該怎麼吃？首先，這些早餐你最好不要吃！這些早餐胖子最好不要吃燒餅油條與飯糰爲了維持健康美麗的體態，女孩們應該都習慣把越高熱量的食物，在一天之中比較早的時候......

如何適當增加運動呢？對於小胖墩，最好採用中低強度（即運動後心率爲85-130次/分）、長時間（每次20分鐘以上）、身體移動性的運動方式進行鍛鍊。這樣可以提高人體有氧代謝、分解脂肪、消耗熱能而達到減肥目的。運動處方一步行：速......

肥胖是最爲熱門的話題，據瞭解，全世界的胖子都在一直上漲。肥胖的危害極大，因此我們應該做好預防。那麼，下面就給大家介紹幾種肥胖的預防方法。每10名成人中約有4人超重《2016年東莞市常住居民慢性病及其危險因素監測報告......

肥胖對人們健康的危害，早已人盡皆知。它不僅會成爲心腦血管疾病的導火索，更是引起人類致命殺手癌症的直接誘因。世界癌症研究基金會更通過多年研究，公佈一項結論：有六種癌症會專門盯上胖子。據世界癌症研究基金會專家介紹......

胖子更容易感到飢餓生活中有這種身材的人其實更容易感覺到餓，越吃越容易感覺到餓，越感覺到餓就越要吃東西，有這種身材的人就是肥胖的人。肥胖是當前困擾很多人的症狀，很多時候，自己想着減肥，但是聞到食物的味道就會忍不住的......

瞭解確認每餐的卡路里或許很多人認爲，減少用餐的量，並多吃蔬菜，外加多注意攝取的卡路里，就能夠瘦下來～但是如果你做了這些，也都沒有變瘦的跡象時，是否其實是疏忽了「計算自己一天消耗多少卡路里」呢?光是在意所攝取的食物而......

目前有不少的男人，在不到三十的年齡就開始發胖，過了三十之後，變胖的程度更是變大，在瘦的時候隨便穿什麼都會好看，但是在胖的時候就不好穿衣了。那麼胖子應該如何穿衣搭配更加顯瘦?今天小編就教大家幾招胖子的穿衣技巧，教你......

病例：體檢查出了脂肪肝最近，黃先生有點鬱悶，身材適中的他，卻在兩週前體檢中被醫生告知你有脂肪肝了，要注意控制飲食，多運動。隨後，他上網查了資料，發現脂肪肝發展下去，有可能得脂肪肝肝炎，嚴重的還會肝硬化。一向自認爲身體應該......

多種食物可助眠很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，裏面的色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人睏倦的五羥色胺；還有些小零食也能促進睡眠。據有關營養學家介紹，睡前可以嗑點葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龍眼、大棗、......

嬰幼兒宜晚上8時睡覺專家介紹，寶寶要長得高，一定要睡得好。孩子的身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素的分泌有其特定的節律，人在睡着後才能產生生長激素，深睡一小時以後......

你還記得你是怎麼變胖的嗎?好像每個人從瘦子到胖子的過程都是一個緩慢的過程，也就是說不知不覺的就胖了!你也許能看到你的腿在慢慢的變粗，但是這個漫長的過程已經讓你習慣了你身上的變化，所以不覺得有多難接受，直到從旁人......

夏季上街就是一種視覺盛宴，每個女生的身材都是那麼苗條，但是有些人穿衣顯瘦脫衣有肉，一脫掉衣服，身上軟趴趴的都是肉，甚至還有小肚腩。這些人其實並不是真正的瘦，也就是我們常常會說的，瘦胖子。什麼樣的人可以算是瘦胖子？生活......

胖子適合做的有氧運動1、跑步每次不少於40分鐘，速度以中速或慢跑爲主。跑步是目前最佳的有氧運動，它能增強血液循環，改善心臟功能；改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化，使大腦能正常工作。跑步還能有效地刺激......

對於現代男人來說減肥能提高一個男人的魅力，那麼男人要如何減肥呢？男人減肥的方法有哪些呢？本期主角：小宋身高：174cm減肥前：205減肥時間：三個月最胖的時候有：205斤目前體重：146斤……減肥仍在進行中備註：在採訪過程......