民以食爲天是任何時候都不能變的，尤其是年節人們更是喜歡吃很多的美食，雖然現在人們的生活水平不斷的提升，一些美食在平常的時候也可以吃到，但是人們還是喜歡在過年的時候集中吃很多的美食，而且，人們對一些美食還賦予了新的......

過年過節，免不了聚餐，少不了大魚大肉，但是天天這麼吃難免會覺得過於油膩，怎麼辦？沒關係，推薦你吃6種解膩食物！過節必吃的6種解膩食物1、山楂《本草綱目》雲山楂的功效有：化飲食，消肉積、癥瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血痛脹。由於......

孕婦吃什麼餡的餃子好?西瓜皮餃子餡餃子餡料：西瓜皮、蔥、姜、鹽、味精、麻油製作方法：1、西瓜皮去瓤及外皮，刨成細絲放鹽醃製30分鐘後擠掉水，拌入蔥姜鹽味精麻油等調料。2、最後加入蝦仁(不用太多)，這樣西瓜皮餃子餡就做......

既然胃癌與吃有關聯，是否存在有有助預防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來來，國外有營養專家通過研究就發現，如果你經常吃以下幾種食物，可以預防或減少胃癌的發生。大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示......

小年祭竈是舊時民間習俗。祭竈也叫送竈神，相傳竈王爺每年這天要上天向玉皇大帝稟報一家善惡，到除夕夜返回，奉旨賞善懲惡，或賜福或降災。所以家家要打掃得乾乾淨淨，供上竈糖，讓竈王爺多說些好話。過小年吃什麼1、吃餃子祭竈......

人到四十多吃七種食物1、燕麥燕麥中豐富的水溶性纖維和抗氧化劑能降低血液中的低密度脂蛋白，可預防動脈硬化，減少心血管病的風險。研究顯示，每天只要吃3克燕麥就能讓血液中的膽固醇下降5%—10%。2、櫻桃櫻桃能夠作......

2018年2月8日是小年，小年這天有大掃除有祭竈還有養生。那麼你知道小年應該怎麼吃纔好呢？以下這些食物是最好的選擇。小年飲食原則1.要營養要均衡，避免大魚大肉。注意葷素搭配，多食用一些蔬菜、豆製品及菌類等食物，可以調節......

吃某些東西和喝茶絕對是對通便有作用的，這就是食物的功效，那麼吃哪些食物通便呢？喝什麼茶通便呢？下面跟小編一起來了解下吧，相信對於排便不順的你，看完本文一定能夠通便更加順暢的！吃哪些食物通便番薯有的地方叫做地瓜也有叫......

蜂蜜專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾......

1、葵花籽，養顏。葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤爲豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成色斑。2、花生，能防皮膚病。花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較爲缺乏......

2017年2月11日是傳統的元宵佳節，元宵這天吃美食是必不可少的。那麼你知道元宵節吃什麼好呢？下面就簡單的介紹幾種食物。七種元宵節必吃的食物1.生菜廣東人過元宵節時喜歡偷摘生菜，拌以糕餅煮食，據說這種食品代表吉祥。2.......

孕媽媽的飲食生活是寶寶成長髮育的關鍵點，想要使寶寶以後聰明健康，那麼在孕期的時候就要加強營養，下面幾種食物是孕媽媽最好的選擇。1、海產品。海產品具有豐富的微量元素，且爲人體提供的無機鹽和微量元素是人體比較容易......

人到老年以後，身體的各個器官和機能都會日益退化，所以在日常生活中無論是飲食還是起居都要非常注意，以免飲食不適而帶來健康危害。那麼問題來了，市場上的食物種類那麼多，老人吃什麼好呢？接下來小編爲大家推薦13種有利於老人......

過年吃什麼好孕婦食譜主食篇餃子團圓佳節餐桌上怎麼少得了餃子呢，餃子又名交子或者嬌耳，是新舊交替之意，也是秉承上蒼之意，是必須要吃的一道大宴美食，但孕婦吃餃子不宜過量食用，而且要選擇孕婦能吃的餃子餡。過量食用容易消......

更年期吃什麼好女性一旦到了更年期，身體的體質就會直線下降，臉上的皺紋會越來越明顯，頭髮也會越來白，身體的器官功能也會下降，因此更年期不但會影響到自己的心情，還會影響到夫妻的性生活和諧。下面，小編爲您推薦了5類食物可......

冬季減肥吃什麼好呢？菌類可是一個不錯的選擇哦！食用菌的特點爲高蛋白，無膽固醇，無澱粉，低脂肪等優點。可謂是集N種營養素爲一生哦！冬季選擇菌類作爲飲食減肥的王牌絕對的可靠哦！那麼一起來看看常見菌類如何變身爲上好的減肥......

冬天到了，在這寒冷的季節中，吃什麼既美味又有健康？小編爲你介紹8種過冬食物。1、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認爲鱸魚性溫味甘，有健脾胃、補肝腎、止咳......

更年期的女人不僅僅是身體上會有變化，心理上也會變得焦虛煩燥。緩解更年期綜合症可以選擇藥物，也可以適當的進行飲食療法來解決。那麼，更年期吃什麼食物好呢？下面我們一起來了解。1、阿膠：更年期婦女陰血不足、衝任空虛，出......

1、鱸魚鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認爲鱸魚性溫味甘，有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。冬天，鱸魚肥腴可人，肉白如雪，魚肉細膩，是最好的品鱸魚季節。2、狗......

現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起......