春意融融，室外活動增加室外活動，正好可以促進氣血的運行，舒展筋骨，促進生長。暖融融的陽光照在身上，還能幫助孩子更好地獲得維生素D，攝取鈣和磷，讓骨骼長得結實，對增強免疫能力也有好處。春寒料峭，莫忘春捂早春氣候多變，冷暖莫......

1車前車後，懸掛飾物隱患指數：★★★俗話說，愛美之心，人皆有之，女人尤其如此。除了將車車打扮得花枝招展之外，還喜歡在愛車裏左一串右一串地懸掛一些自己喜歡的飾物。這些看上去很美很漂亮的飾物，卻常常會擋住從後視鏡裏觀望......

1、一定要改掉吃零食的習慣有些人喜歡在看電視或看書時零食，零食;在導致攝取過多熱量的主要原因之一。腹部肥胖不足特別嚴重的情況下，也可以通過保持食量不變，增加運動量的方法也未解訣肥胖問題。但平時有吃零食的習慣，必......

腹瀉的護理誤區誤區一：寶寶高燒急死人，拉稀跑肚小毛病醫學觀察：父母可不要小瞧幾泡稀，其中含有大量的電解質和水分，而電解質是維繫人體血漿容量必不可少的，是維持體內酸鹼平衡的物質基礎，水對人體的作用就更重要了，嬰幼兒嚴重......

擁有性感的臀部是值得每個女性驕傲的事情，但是亞洲人的身材特徵讓我們中的大多數人與之無緣，而且很多女孩都長時間坐着不動，更談不上鍛鍊了。有沒有辦法坐着就能改善臀型呢？1、用臀部行走：坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，擡......

1、不穿鞋或穿錯鞋。有些人在家裏使用跑步機時會光腳跑步或只穿襪子。實際上，光腳跑步時，跑步機的震動會對膝、踝等關節造成不必要的傷害，腳底出汗還容易滑倒。穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運動鞋底的......

在體檢中常碰到一些人因不懂體檢中要注意的問題而造成不能按時體檢，耽誤了時間，造成不必要的麻煩。提醒體檢時要注意：1、做子宮B超（腹部），膀胱裏要積聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宮B超前一定要記住不要將小便......

我國大部分醫生認爲，坐月子有必要。國外的婦女通常在生完孩子後立即就和常人一樣生活、工作，但往往在步入中年後，出現婦科疾病，因此，坐月子還是需要的，關鍵在於怎麼坐月子。怎樣科學地坐月子。聽聽專家怎麼說。爲什麼要坐月......

很多人都有頸椎不適的感覺，今天小編爲大家介紹七種恢復頸椎健康的方法，以免由頸椎不適造成頸椎病，那樣就得不償失了。1、要溫度：及時主動調溫頸椎最怕受寒，所以要及時增減衣物，給自己的頸椎以合適的溫度。可在辦公室籌備一......

誤區一：節食吃代餐包病患危機：胃癌媒體曾經報道過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍首卻是反覆減肥：爲了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，經過地獄式減肥終於瘦了下來，但總處於......

隨着年齡的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，會讓你看上去更年輕。美國MSN健康生活網最新載文，刊出多位專家總結出的讓人更顯老的7個壞習慣。1.熬夜。美國威爾康奈爾醫學中心睡眠醫學專家艾倫&middo......

一、半夜11點不是個好時機美國著名兩性雜誌《紅書》對2500名女性進行調查發現，對於大部分的妻子來說，丈夫遲遲不肯上牀睡覺，或是到了她睡意惺忪時提出要溫存一番，都會引起妻子強烈的反感。因此半夜十一二點對很多妻子而言......

高血脂臨牀表現爲多以頭暈、胸悶、心悸、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木等爲主要表現症狀，部分高血脂患者在眼皮處會出現黃色小脂肪瘤。7個特效養生穴位印堂穴、神庭穴、攢竹穴、太陽穴、翳風穴、風池穴、風府穴。自助......

精彩閱讀：想生男孩吃什麼好？孕早期，由於早孕反應(噁心、嘔吐、胃口差、頭暈、乏力和心悸等)的影響，性慾下降較明顯;孕中期，早孕反應基本消失，孕婦進食較多，體力較充沛，因而性慾較強;但到孕晚期，由於孕婦的負擔加重，加上心理因素......

豐胸注意事項誤區1重醫院名氣，不重視醫生：找到好醫院，手術已成功30%，找到好的醫生，成功率則上升到80%。找一位有實力的整形專家，爲你從身高、乳房發育、胸廓、乳溝全面量身設計，提供最適合的方案。豐胸注意事項誤區2草率選擇......

但是，與我們不同的是，他們總能克服自身的惰性，堅持下去。下面這7個方法便是一些健身專家介紹的他們克服自身惰性、保持高度運動熱情的經驗和訣竅。1.目標的力量是無窮的制定目標，這種目標可以是穿上小一號的衣服，或是爲公......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒祕密1：經久不衰的即最有效的實際上，有不少相當有效的避孕方法不爲你知曉，從來不曾想像過，也沒人向你推薦過。好奇嗎?宮內避孕器(IUD)即其中一例。這是置入子宮內的T狀小型避孕器，由靈活的......

水的重要不可言喻。水被稱爲第六大營養素，不僅幫我們從腎臟排出毒物，也幫助新陳代謝，讓人容光煥發，多喝水，的確保健康。尤其夏天，心煩氣躁，食不下咽，也是因爲腸胃已經輕微脫水，影響食慾。別等到口渴才喝水。在我們感覺渴之前，身......

爲什麼有些人不會得艾滋？瞭解1：艾檢可約診對於艾滋病檢查，我國採取自願的原則，所有有資歷進行這項檢查的醫生都經過中國疾病控制中心的嚴格培訓。約診制度就是充分尊重被檢查者的權益的體現，被檢查者可以說出自己的要求，譬......

誤區一：傷風時宜吃，發燒時宜餓。這句諺語在西方流傳已久，但事實上並非如此。營養學家指出，無論大人小孩，無論是發燒、感冒還是兩者兼有，病人都需要攝入營養才能令病情好轉。孩子如果厭食，可以吃點雞湯麪、果汁甚至是冰淇淋。......