消化系統會隨着年齡的增長而慢慢老化，一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負擔，所以一定要了解十大難消化的食物，在飲食方面多多注意才能保持良好精神頭！炸雞塊當你將食物浸到麪糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於......

禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。儘管染髮劑的致癌性尚無定論，但因爲頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女......

俗話說：酒過三巡、菜過五味，既然要參加宴會，酒是必不可少的重要組成部分。無論是請客，還是被請，出於面子，不管你能不能喝，一般都要來上幾杯。那麼如何飲酒，才能既不傷身體，又不傷顏面呢？這需要掌握科學的飲酒方式，要懂得飲酒的四......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則臥不安”的說法;臨牀營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠，而哪些食物會讓你夜......

夏季肌膚的護理重點是肌膚防曬。所以對於女性朋友來說，夏天飲食過程中，只有選對食物才能達到防曬效果。所以夏季飲食過程，最好別碰這些食物。感光蔬菜感光類食物都容易使皮膚變黑，因爲它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金......

祛黑頭是我們時常都在討論的一個話題，我們都知道，祛黑頭是十分困難的，但是黑頭長在自己的肌膚上面又會影響我們的形象，那麼如何才能正確的去黑頭呢？很多朋友爲了祛除黑頭一不小心就傷害了自己的肌膚，這是不可取的。去黑頭的......

水果是一種健康食品，備受人們青睞，但如果有胃病的話，水果還是不是一種合適的食品呢？很多胃病患者認爲，水果是絕對不能吃的？這種說法正確嗎？胃病患者到底能不能吃水果呢？胃病患者到底能不能吃水果呢？專家表示胃病患者是否能吃水......

少碰食物一：火鍋冬天這麼冷冰冰的，吃火鍋本來就是天經地義的事情，再說，吃火鍋相信還是許多媽媽們的冬季首選美食，有些地方的媽咪還偏愛麻辣火鍋。不過，我們還是建議冬季孕媽們應該少吃火鍋，而麻辣火鍋則是完全碰不得。如果孕......

夏天天氣炎熱，高溫讓人們身體裏面的水分大大的流失，很多人會出現口渴的現象。特別是孕婦，懷了孕的女人本來就有口渴的習慣，更何況是在炎熱的夏天，很多人都想在夏季喝上一平冰涼的飲料。但是女性在懷孕期間的禁忌是很多的，特......

男人要想提升自己的生育能力，就要保證精子的質量高。不過，有很多男性在生活中不注意養成良好的生活習慣以及飲食習慣，經常吃一些殺精食物，自然精子的質量就會降低，會增加患上不育症的機率。那麼，殺精的食物都有哪些呢？殺精食......

大家對於抑鬱症都不陌生，它對於人體的危害不亞於身體的病痛。在抑鬱症的治療過程中，藥物與心理疏導雖然起關鍵性作用。但我們也不能忽略一些食物給情緒帶來的負面影響。有抑鬱情緒時別碰這些食物1、酒一般抑鬱症患者在......

很多減肥的人崇尚素食主義，他們認爲，素食含植物油，不含肉類等高熱量的食物，這樣可以令脂肪減少積累，從而減肥。但是，當你正在沾沾自喜着素食可以減肥的時候，卻忽視了營養的均衡，說不定反而令你更加肥。下面小編盤點4個素食減......

17種易引發痛經、經期不能吃的食物。現在開始，通過飲食的調整，拒絕痛經。1、乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。2、含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮......

三角區是女人特別注重保養的地方，因爲它是女人最脆弱的部位之一，女人不好好保養的話，那麼就容易出現讓三角區受傷。小編提醒，女人們希望三角區時刻安全的話，那麼女人在使用和三角區直接接觸的物品時要特別小心。不然的話，很......

1、蛋糕：必然要長胖食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含......

對於大腸癌這樣的可怕的惡性腫瘤疾病在患病的時候，我們不僅僅要做好藥物上的治療，也應該重視做好生活飲食上的護理，也要重視做好一些飲食禁忌事項，這樣才能更加有利於疾病得到緩解。那麼，大腸癌患者不可以吃什麼呢？下面我們......

月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還會讓你出現水腫、頭痛、腹痛等症狀！如果不想被各種經期綜合症困擾......

銀耳屬於真菌類的食用菌，也是一種老幼皆宜的滋補品，適量的食用可以補腎壯陽，也有生津止渴的作用，含有很多種多糖，可以預防惡性腫瘤的發生率，對皮膚也有抗氧化作用等等。但是，任何食品都是有兩面的，因而，銀耳也有一定的副作用，不......

1、橘子和牛奶造成後果：可能發生腹脹、腹痛、腹瀉原因：牛奶中的蛋白質會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收。2、蘿蔔和橘子造成後果：可能誘發或導致甲狀腺腫痛。原因：蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後，經......

自古以來民間就流傳着很多神乎乎的習慣和禁忌，我們小的時候也常聽家裏的老人說起。但是似乎很少有人親身經歷過，況且如今科學這麼發達，一般人也只當是迷信，並不當真。但是如果你看完下面這四個最邪門的民間禁忌的話，或許你......