近日國家衛生研究院發表研究指出，每天久坐超過7小時者，罹白內障風險，較每天坐不到3小時者高2成。手機、平板屏幕釋出的熱能傷眼，可能使白內障和老年性黃斑病變提早報到哦。關燈玩手機易患多種眼疾電子屏幕上的字體比較小，......

越來越多的人開始失眠了。誰是最睡不着的人?現代社會哪個職業最睡不着?是早晨從中午開始的作家?是24小時待機的記者?是星夜追蹤的警察?還是又焦慮又亢奮的創意人?跟小編一起來盤點一下吧。小編推薦：吃香蕉的十大神奇功......

對症對體質選姿勢泡溫泉不只泡那麼簡單，對於不同的人來說選擇不同的姿勢很重要。一般來說，分爲臥式、坐式和足浴。專家介紹，臥式浸浴即泡溫泉者仰臥水中，頭頸部和前胸部露出水面，身體乳頭線平面以下浸入水中，可減少浸浴時對......

小計謀1每天早晨洗臉時，記得順便將冷水輕輕吸入鼻腔進行清洗。大回報：一舉兩得——既刺激了鼻腔又打掃了衛生。鼻腔經過這樣的每日一練，漸漸習慣了低溫，再有冷空氣入侵，也就見怪不怪，不會動不動就感冒了。小計謀2......

人們接觸到的保健方法常常是一些比較直接的手段，比如減肥、少食、多鍛鍊，或者如果想要精力充沛就確保有充足的睡眠，還有像想要避免脫水就及時補充水分等。不過也有一些聽起來似乎違反常理但卻能促進健康的做法，下面就將介......

四川新聞網訊（李莉彭州疾控李躍頤）8月4日上午，彭州市災後重建農民集中居住區“三新”農民健康知識競賽活動”在麗春鎮花街子社區舉行。共三個隊百餘人蔘加了此次健康知識競賽活動。活動中，參賽隊員積極踊躍地參與有獎健康......

在喜慶的新年宴席間，總不會缺少啤酒的身影。啤酒是最古老的飲料之一，在世界範圍內，它的消耗量大，僅次於茶和水。但是過量飲用啤酒對健康有莫大的傷害，它會導致6種疾病。1、啤酒心：在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的......

健康體檢是通過醫學手段和方法對客戶進行健康檢查、健康諮詢、健康評估、健康維護等以預防疾病、促進健康、管理健康爲目的的綜合服務產業。慈銘體檢IPO自成立以來，專注於健康服務領域，一直致力於爲客戶提供專業的、全......

酸酸甜甜的果汁深得女性朋友的喜愛。由於廣告的效果，不少人認爲，果汁中富含維生素C，是健康美體的佳品。其實，你可能被果汁矇騙了。下面，小編爲你一一揭開果汁背後10個不爲人知的真相，關注健康的你一定要留意。1、果汁含有的......

你準備如何化解毒素危機，靠藥物、洗腸、還是手術？其實，只要你有意識地選擇一些排毒食物，並且堅持運動就能清除毒素。助腎排毒１、助腎排毒腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體......

隨着對精神健康的重視和健康知識的普及，人們逐漸認識到憂鬱症不再是大人的專利，孩子正在成爲憂鬱症的又一受害人羣。那麼孩子爲什麼會得精神憂鬱症呢？兒童憂鬱症的原因：1、遺傳因素：家族遺傳性因素在兒童抑鬱症的發病中起......

小編推薦：吃雞蛋的十一個致命問題1.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功......

精子過多，過分擁擠，不僅會影響精子的活力，使之穿過宮頸、子宮到達輸卵管的行程困難，而且精子過多者，很可能存在着某些激素功能失調現象，以致精子數量雖多，質量卻未必高。這也是引起男性不育的主要原因。若精子計數超出正常範......

北京協和醫院乳腺科臨牀專家鬱琦教授今天通過微博爲網友提出的建議。截至目前，中國內地已有一百多家大型綜合醫療機構開通了新浪官方微博，一千多名知名專家使用微博與網民湖動交流。作爲中國更年期關愛組織網站今天首批......

我們日常飲食對於健康具有很大的意義，但是你知道是哪些食物在悄悄影響着你嗎?小編推薦：千萬不能食用的十種毒菜一、蘑菇1.營養豐富：蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的......

隨着對精神健康的重視和健康知識的普及，人們逐漸認識到憂鬱症不再是大人的專利，孩子正在成爲憂鬱症的又一受害人羣。那麼孩子爲什麼會得精神憂鬱症呢？兒童憂鬱症的原因：1、遺傳因素：家族遺傳性因素在兒童抑鬱症的發病中起......

據美國WebMD網站報道，日常生活中很多細節問題都會影響人體健康。有些人認爲止汗劑會導致乳腺癌、馬桶座圈會讓人生病……那麼你是不是也犯了這幾個健康誤區呢？止汗劑會導致乳腺癌近年來一些科學家認爲止汗......

1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙鏽自然脫落。2、怎麼戒菸：檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裏灌入一點菸代油用水泡兩天取出涼幹，想吸菸時，聞一下就不吸了，誰聞都可以戒菸。3、怎麼醒酒：醋、白糖......

吸菸會加速皮膚老化，增加患高血壓和癌症的風險，可謂是百害而無一利。但有些壞習慣對身體的危害比吸菸還大。英語信息網站夏普網近日總結出3個比吸菸還致命的習慣。常吃肉。美國《細胞》雜誌刊文稱，相比不太吃肉的，常吃肉......

小編推薦：讓你女人越吃越年輕的食物1、花生：能防皮膚病花生：能防皮膚病花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較爲缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足，而且有助於防治脣裂、......