下背痛拉伸有用嗎下背痛一直是困擾着很多健身人士的夢魘！大多數人在下背痛時，第一個想到的就是去伸展下背來舒緩他的疼痛，但不幸的是這種舒緩疼痛的感覺並不會持續太久。在我健身房有一個患有下背痛的夥伴，他通常早上起來......

痛經是一種常被忽視的婦科疾病，不少女性朋友都認爲痛經是因爲自己體質不好，其實痛經是一種疾病，需要及時治療。那常見的治療痛經的方法有哪些呢？下面就爲大家講講常見的治療痛經的方法。一般，常見的治療痛經的方法有：1、益......

辦公室一族如何遠離頭痛？由於工作壓力、疲倦、焦慮、缺乏運動、不良的坐姿等原因，長期呆在辦公室的白領們成爲頭痛的易發人羣。而長期伏案工作，工作時的特殊體位引起顱頸部肌肉持久收縮，思維緊張、焦慮、煩躁、失眠常使頭......

頭痛大多爲功能性疾病，也就是由於神經心理因素造成的，神經性頭痛、多由精神緊張、生氣引起，主要症狀爲持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴爲頭部有緊箍感。大部分病人爲兩側頭痛，多爲兩顳側、後枕部及頭頂部或......

1、如果想遠離早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。2、還要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行爲。3、避免手淫，節制房事，有利於防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄後......

近些年來，脫髮不僅是老年人所專有的疾病了，如今越來越多的年輕白領、學生及其電腦一族也逐漸成爲了掉髮的高發人羣，這種現象的發生，對於很多的患者是一種極大的心理打擊。那麼，造成脫髮的病因都有哪些？病因一：壓力過大無論是......

隨着生活節奏的加快和生活方式的改變，脫髮的中年男人越來越多，造成脫髮的原因是多方面的，產生脫髮的因素有很多，然而魔高一尺，道高一丈，只要預防脫髮的祕訣在手，啥也不必怕。祕訣一：梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩......

爲免受痛經之苦，女青年平時應加強體育鍛煉，增強體質，生活要有規律，注意勞逸結合，加上適當的營養和充足的睡眠，使自己有一個不易得病的強健體魄。在行經期間，除注意經期衛生外，還應避免劇烈運動和過度勞累，不要在過分寒冷、潮溼......

26歲的米麗結婚不到1年。300多個日子以來，她一直處在痛苦和焦慮之中——她害怕和丈夫親密。是性厭惡，還是性冷淡?她說，都不是，而是每當親熱時，下身就會產生一股灼熱的疼痛，並且持續不斷，蔓延至全身。由於疼痛部位......

1、哺乳乳頭疼痛怎麼辦？乳頭疼痛也是不能堅持母乳餵養的原因之一。我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。第一，乳頭疼痛的最常見原因是由於嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住......

本站：楊主任，您好，經常有網友提到因爲出差，因爲旅遊，在旅館住了一晚後而染上性病，請問這種情況是很普遍的嗎？楊主任：所謂性病，顧名思義，叫做性傳播疾病，我們英文來說叫：STD。就是說主要是通過性接觸傳播的，我們醫學上一般認爲性病......

經前沐足可預防痛經做法：取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進沐足器中，倒入白酒，先燻蒸後泡足。燻蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降......

軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌引起，杜克雷嗜血桿菌爲革蘭氏染色陰性桿菌，呈短棒狀，兩端鈍圓，長約1.5～2um，寬0.2um，呈縱行排列故又稱鏈桿菌，可平行排列呈數排或呈魚羣狀。多數存在於細胞外，少數見於細胞內呈團狀排列。對熱耐受力差，......

菊花具有解熱、抗炎、鎮痛、調節免疫功能的作用，艾葉有溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢的功效。將菊花與陳年艾葉搗成粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，戴在膝蓋處，可祛風除溼、消腫止痛，輔助治療各種關節炎，尤其對秋冬季節感受寒邪......

胃下垂是指站立時胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下。其中胃下垂是駕駛員的一種職業病，疾病發作時，嚴重影響正常工作甚至危及行車安全。對此，作爲一名司機，應該更重視這個疾病。那麼開車族如何遠離胃下垂呢......

那麼，該如何預防由空調引發的各種咽喉疾病呢?1.長時間使用空調要注意經常開窗換氣，最好在開機1～3小時後關機，儘量用自然風降低室內溫度;空調溫度不宜太低，25～27攝氏度比較合適，而室內外溫差應控制在7攝氏度以內最佳。2.可適......

戚小姐是一名文祕，近來老是覺得疲倦、眼脹、頭痛，致使工作質量下降。其實，這是辦公室綜合徵的一種表現。頭痛是件很令人頭痛的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神來。尤其是你正在辦公......

小編推薦：10種養生食材幫女人補腎·最清澀疼痛潛臺詞：第一次性交說來也怪，人生的四大幸事之一，洞房花燭夜竟然是從疼痛開始的……那麼，女性第一次性生活爲什麼會落紅呢?女子陰道外口處有一層薄膜，中間有......

生完寶寶後，新媽媽會出現小腹疼痛的症狀，最初是由於子宮收縮引起的疼痛，但是如果長時間疼痛的話，就另有原因了，產後腹痛的原因有很多，那麼如何處理產後腹痛呢？來看看專家的一些小建議吧。注意保暖產後保暖很重要，除了要保持室......

有研究表明，剛剛度過長假投入工作，容易感到頭痛。度過五一或者十一後回到辦公室的你是不是覺得萎靡不振，工作沒有心情?就讓專家給你出幾招。一、辦公室勤開窗封閉的寫字樓裏缺乏流動的新鮮空氣，還有化學品、暖氣系統中的......