產後這5件事別做錯1、乾重活寶寶出生後，新媽媽需要多休息，可不能幹重活太過勞累哦。擁有一個好的身體才能更好的照顧寶寶，也是以後生活的根本。月子裏，新媽媽們不要乾重活，因爲子宮和盆底肌還沒有完全恢復好，乾重活腹壓增大......

孕婦作爲特殊的人羣，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，同時日常的生活習慣也需要多加註意，應當注意以下的飯後七不宜，纔有利於孕育健康而聰穎的小生命。一、不要立刻吃水果》》孕期不能吃什麼水果人們習慣在飯後食用很......

一、不要用枕頭》》精彩推薦：豬肉不能與哪些食物一起吃女人其實不用枕頭在牀上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生，加之，我以爲，如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭，婚後也一定要堅決反對把個雙人枕......

1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙......

注意！飯後做這7件事會讓你短命：1、飯後吃水果很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，需要經過一兩個小時的消化時間，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常消化。時間長......

小編推薦：讓女人越吃越衰老的食物吃完雞蛋後不要立即飲茶!有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助去味、消化。其實，這種做法是不科學的。因爲茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的......

良好的睡眠質量對於身體和心理健康至關重要。然而，很多人在日常生活中存在一些不良的睡前習慣，可能會影響睡眠的質量和效果。在本文中，我們將探討一些睡前禁忌，以及爲什麼要避免這些行爲。1、飲食過量：在睡前大量進食會增......

經期是女性養生的關鍵時期，女人美麗要保養，月經就要重視。良好的生活習慣，能減輕月經期的不適，也能確保身體不受損。那麼，來大姨媽不能幹什麼？來大姨媽不能幹什麼1、來大姨媽不宜體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不......

飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而......

首先，男性一定要站着排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時，尿道會變成一個倒鉤形，還會受到壓迫，造成盆腔充血，尿液比較難排出體外，時間久了，膀胱、......

如今的生活條件越來越好，人們難免在吃東西時不加節制，不符合健康的飲食方式，同時工作壓力大、太過勞累，就會導致自身的抵抗力越來越弱，身體處於亞健康水平。如果你是亞健康，下面的6件事一定不能做1、睡眠不充足好的睡眠的好......

很多男人喜歡喝酒，喝酒的禁忌有很多，以下就是男人喝酒後不能做的5件事。1、酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐着休息一會兒。飲酒過量的，更不......

情侶北方室內溫暖乾燥，激情之後很容易口乾舌燥，注意可別猛灌涼水來使自己降溫，也別立即洗澡，因爲這樣做容易傷腎。性生活性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程，如......

每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家後，都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們更加疲勞，下面就跟着小編一起來了解下吧。睡前不能做什麼1、別玩手機很多人會......

劇烈運動後千萬別做這些傷身事！一、不可馬上洗浴運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會增加皮膚內的血液流量，血液過多地流進肌肉和皮膚中......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒口述：愛液多少反映女性愉悅度從女人私處溼度預測排卵期從生理層面說——不能馬上睡覺男人在性生活後，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以爲這樣就能夠消除疲勞感。其......

1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙......

１．最死扛傻事：想減肥——餓，餓，還是餓我覺得減肥就是考驗意志力，必須餓着，直到餓到我滿意的體重爲止。強力糾錯：餓是一種什麼滋味呢？失眠、頭暈、乏力等一系列生理上的不良反應。如果你一味地餓下去，低血糖和胃穿孔是......

性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的運動，全身皮膚血管擴張，排汗增加等等。有人將性生活比成是一次小規模體育鍛煉是不無道理的......

你知道農曆七月什麼事情不能做嗎？在生活中，處處有風水，如果你不小心觸犯了風水禁忌必定會受到懲罰，那麼，你不知道的民間禁忌有哪些呢？12點不能做的事有哪些呢？下面我們一起來看看民間風水禁忌有哪些呢哦？>>>揭祕七十二條民間......