夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲：腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝，對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足，就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀，同時伴有腰痠，四肢無力，手腳怕冷等......

人都是情感動物，都會有喜怒哀樂，我們似乎都只聽說過通過心理調適來舒緩內心的情緒，不論是煩躁、鬱悶或是粗心大意等。那麼，有沒有人聽說過食療也能治療不同個性特徵的人呢？是不是覺得很新鮮呢？下面，我們就一起來看看這究竟是......

很多女性都有經前有乳房脹痛的經歷，但是往往忍此疾患不去就醫，原因是認爲這是小毛病，不重視，結果使病情一誤再誤。專家介紹：經前太早出現乳房脹痛，月經乾淨後或排卵後出現乳房脹痛，穿內衣或觸摸時皆會疼痛，這種現象是屬於病態......

多數女性皮膚並不是不白皙，而是由於膚色暗沉，氣色顯得很差，所以對於女性來說，不妨注意以下細節能讓養成水嫩肌膚。肌膚暗沉，讓你的氣色顯得很差，看上去頗爲老氣，因此，你迫切需要改善肌膚暗沉問題，那麼，怎樣來改善呢?其實，導致肌......

有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。下面介紹三個方子，分別應對以上三種情況引起的經期嗜睡。解決經行嗜睡小方法經行睏倦嗜睡的婦女，平時要注意加強體育鍛煉，如慢跑......

雖然每個人出現白髮的年齡都不一樣，但男性一般是在30歲左右，女性則是在35歲左右。時間對每個人都是公平的，隨着年齡的增長，大部分的人都擋不住白頭髮出現的現實。但是，我的祖母，在80歲高齡時仍然擁有一頭較爲黑亮的頭髮，而我......

養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒，其實，只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。下面就讓小編教你怎樣瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，讓你快速去掉粗粗腿。你是不是總是擔心，一個不注意，身材......

每個女孩子都希望能夠擁有一頭亮麗柔順的頭髮，只是很多人都事與願違，往往都只能頂着乾燥的頭髮出去見人，那要怎麼樣才能改善頭髮毛躁呢？頭髮毛躁的原因有哪些一般頭髮出現乾枯毛躁的大多數原因都是因爲頭髮失去了水分和頭......

隨着大家認識到只要活着就要做好保溼這個簡單道理。隨即，我們便要攻破的是位列皮膚問題排行榜第二名的毛孔問題。在沒黑頭的情況下，想要收緊毛孔，我們要認識一朵花——金盞花！在護膚的道路上，金盞花能爲我們做什......

飲食習慣可以使人們防止和預防很多疾病的發生，同樣也有不少食物可以幫助治療或是緩解精液異常，精液異常可以導致不孕，從而會給許多人帶來困擾，爲此，對於精液異常應積極的進行治療，那麼在飲食上應多吃哪些食物呢？凡精液異常之......

所謂假皺紋，主要是指眼部、嘴角周圍產生的又細又短的皺紋。這多見於25~35歲的年輕人，由於習慣性表情、工作壓力、不規律的生活、睡眠不足等引起肌膚缺水，甚至是減肥導致皮下脂肪減少所致。人的皺紋有不同的類型。以產生......

在青春期前，男女性的喉的發育狀況差別不大，但至青春期，女性的喉仍無明顯增大，而男性的喉則在雄激素的作用下迅速增大，發聲變爲低沉的男性音。那麼喉結不明顯還是不是男性呢？下面我們來一起看一下：男人爲什麼有的喉結不是很明......

日常生活中，經常聽到有些新爸媽抱怨，或者聽聞隔壁家的小寶寶總是晚上哭鬧，有育兒相關專家表示，這主要是因爲新生兒剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。解決日夜顛倒這一難題......

夏季家中出現異味怎麼辦？地漏返味，重點檢查下水管與管道間的縫隙。輕舟裝飾公司北京管理中心技術總監孫培都介紹，裝修完一定要及時進行蓄水試驗，以確保地面防水合格、不積水，地漏性能良好。生活中發現地漏返味，首先檢查是否......

觸覺是人類生存所需要的最基本、最重要的感覺之一，觸覺過於敏感或過於遲鈍都會影響寶寶的健康發育。那麼寶寶觸覺過於敏感該怎麼辦呢？一起來了解一下。寶寶觸覺過於敏感有什麼表現？1、對外界的新刺激適應性弱，喜歡在熟悉......

俗話說，氣爲血之帥，血爲氣之母;氣行則血行，氣滯則血瘀。氣滯血瘀影響正常健康，那麼氣滯血瘀如何調理?中醫指出，調理血瘀體質的真經——活血化瘀，下面就教你幾種活血化瘀的方法，包括飲食、運動、藥物、精神等。黑眼......

不規律的生活和飲食習慣，更易讓體內火氣上升，所以女性朋友來說，夏季不妨這麼做，讓你遠離火氣的滋擾哦。1、盯緊腰圍肥胖是身體發炎的關鍵推手，美國飲食協會(ADA)指出，只要比標準體重超過9公斤，身體就處於促發炎(pro-inflamma......

下面讓專家來分析老年人失眠的原因及應對妙招。影響老年睡眠的因素還有前列腺肥大，有的人腎虛腎寒，也容易頻頻起夜，影響睡眠。心腦血管病、高血壓、糖尿病等老年慢性病，也常引起失眠。老年人失眠與性別也有關係。老太太多......

引起淚液分泌過多的原因是什麼？一般情況下，除了不斷拭除淚液令人討厭以外，無不良反應。少數患者可併發結膜炎、瞼緣炎以及下瞼溼疹。引起淚液分泌過多的原因是什麼？由於感情衝動、嘔吐、咳嗽、打呵欠可出現淚液過多的現象......

老人因爲年紀增大，身體機能下降。身體容易引發不適。只有選擇食物纔能有效改善身體不適。1.肌肉痛吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因爲酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮痛效果與布洛芬相當。2......