枸杞治病的7個小偏方

枸杞治病的7個小偏方

枸杞葉有補腎益精的作用,其根皮稱爲地骨皮,有清虛熱、瀉肺火的功效。現代藥理證實,地骨皮還有降血脂、血糖、血壓之功,下面介紹枸杞子治病的7個偏方:慢性萎縮性胃炎:枸杞洗淨烘乾,研成細粉分裝。每日20克,每日兩次,空腹服用,兩......
2023-11-22
枸杞養生功效多 推薦4款枸杞常見做法

枸杞養生功效多 推薦4款枸杞常見做法

俗話說:一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽。其三常喝枸杞茶,可充實正氣,補氣養血,還能壯陽,被益爲水果偉哥。枸杞溫熱身體的功效強,有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量食肉的人羣,也最好慎食枸杞。那麼,枸杞具體有哪些功效的呢......
2023-11-05
枸杞怎麼吃好 4款枸杞食療方

枸杞怎麼吃好 4款枸杞食療方

一般來說,枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超過25克。放十粒枸杞子可以反覆泡茶很多次,而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉纔好。因爲枸杞反覆泡茶也不見得能夠把裏面......
2023-11-02
枸杞怎麼吃補腎又健康

枸杞怎麼吃補腎又健康

枸杞全身是寶,現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。枸杞一年四季皆可服用,以下午泡飲......
2023-11-05
多吃枸杞 有益延年益壽

多吃枸杞 有益延年益壽

枸杞味甘,性平、偏溫,入肝、腎、肺經。具有補益肝腎、滋陰潤肺等多種保健功效。現代研究表明,枸杞主要含有多糖成分,具有提高免疫力、降低膽固醇,降血糖和抗衰老等作用。老年人多腰痠腿軟、眼花耳背,易患心血管病、糖尿病、......
2023-11-24
夏天補腎應該巧吃枸杞

夏天補腎應該巧吃枸杞

枸杞子天然健康,又含有多種利於人體的營養成分,因此一直以來枸杞都大受人們的歡迎。那麼夏季補腎,你知道如何善用枸杞嗎?我們現在就來看看。1、補腎枸杞子自古就是補腎良藥晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代......
2023-11-07
枸杞降糖真那麼神嗎?

枸杞降糖真那麼神嗎?

廣西玉林市玉州區曹先生:今年2月我遇到一個老同學,他患糖尿病很長時間了,後來服用枸杞效果不錯。他說,他以前空腹血糖8.5mmol/L,通過每天用25克枸杞泡水喝,空腹血糖下降至7.0mmol/L。後來他試驗停服枸杞兩天,血糖又上升了。......
2023-11-22
枸杞子的副作用有哪些

枸杞子的副作用有哪些

1.高血壓禁忌現如今患有高血壓的人羣越來越多,研究發現,高血壓等慢性疾病已經成爲現代人健康的最大殺手,就算沒有發生併發症,終身服藥已經讓患者倍感痛苦。枸杞子是我們生活中非常常見的一種藥材也可以說是食品,很多人經常......
2023-11-13
枸杞的治病功效及食療方

枸杞的治病功效及食療方

枸杞是常見的中藥,它春天生苗,枸杞葉軟薄也可以食用,莖幹可高三五尺,六七月開花結果。治病功效中醫認爲枸杞味苦、性寒,它具有很多壯筋骨、除風、補精氣、安神、護膚養顏等很多功效。1、治肝虛下淚取枸杞2升,用乾淨的袋子包......
2023-11-04
來例假能喝枸杞紅棗茶嗎?

來例假能喝枸杞紅棗茶嗎?

枸杞紅棗茶的功效:1、枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。枸杞紅棗茶的作用:多喝枸杞紅棗茶熬夜也有好氣色,還能預防高血壓。......
2023-11-22
養生不衰老 枸杞有奇效

養生不衰老 枸杞有奇效

枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作爲堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名卻老子。春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱爲枸杞頭,既是一種蔬菜,也是一......
2023-11-24
眼睛喜歡“吃”哪些食物?

眼睛喜歡“吃”哪些食物?

菠菜護眼湯:豬肝60克,菠菜130克,食鹽、香油各少許,清高湯1公升,煎煮約20分鐘,濾渣留湯。功效:補肝養血,明目潤燥,常食可改善視力,可治小兒夜盲症、貧血症。枸菊決明子粥:決明子10至15克,菊花10克,枸杞10克,粳米50至100克,冰糖適量,煮......
2023-11-26
枸杞怎麼服用效果更好?

枸杞怎麼服用效果更好?

中醫認爲,枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明,枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質其中,維生素C的含量比橙子高,β―胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。此外,......
2023-11-23
枸杞適合老人常用的滋補藥材

枸杞適合老人常用的滋補藥材

中醫很早就有枸杞養生的說法,認爲常吃枸杞能堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱益壽中草藥三寶。現代藥理及臨牀研究證明,枸杞子有保護和營養視網膜組織的作用,可使......
2023-11-24
秋季養生適合吃枸杞嗎?

秋季養生適合吃枸杞嗎?

《本草綱目》記載:春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。古籍記載枸杞味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣。枸杞滋腎潤肺、補肝明目。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽。秋天......
2023-11-24
枸杞——男人的“偉哥”

枸杞——男人的“偉哥”

枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞茶枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲爲佳,可以改善體質,利於睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電......
2023-11-24
養生食物枸杞的吃法大全

養生食物枸杞的吃法大全

枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,被稱爲水果偉哥,健康的成年人每天吃20克左右爲佳,感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。枸杞作爲藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡......
2023-11-19
那些人不適宜吃枸杞?

那些人不適宜吃枸杞?

枸杞子不含任何毒素,可以長期食用,是衛生部公佈的可以藥食同源的中藥之一。有些人喜歡長期飲用枸杞子茶。在醫學上,枸杞子茶確實有滋補、抗衰老的作用,不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精等有益,而且對高血脂、......
2023-11-23
枸杞能抗癌 枸杞能治哪些疾病

枸杞能抗癌 枸杞能治哪些疾病

枸杞的價格不菲,它的功效也是衆所周知的,你對枸杞的功效知道多少呢?枸杞能治療哪些疾病呢?或許很多人對這方面的知識還比較欠缺,不用擔心,下面就爲大家詳細的介紹一下。枸杞的十大功效1.提高機體免疫功能,增強機體適應調節能......
2023-11-01
枸杞有什麼養生保健作用呢?

枸杞有什麼養生保健作用呢?

枸杞是滋補肝腎明目的佳品,我國曆代的醫學家、養生家都很重視枸杞。《本草綱目》載有枸杞治病強身藥方多達33條。葛洪、陶弘景、孫思邈等歷代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡製枸杞酒的習俗,並把它叫做......
2023-11-22