喝茶，是從古傳承至今，傳統的茶葉有兩千餘種，外形各有不同，香氣也都各具特色，茶的味道自然也是各有千秋，功效亦各有不同。按照茶葉的花色以及加工的方法不同，可以大致分爲幾種茶色，分別爲紅茶、綠茶、黃茶、白茶、黑茶、青茶、......

很多人都不喜歡喝茶，喜歡喝牛奶、喝咖啡、喝碳酸飲料等，但確實一天如何三餐都喝茶的話，其你的健康是有好處的，而且每個時間段搭配不同的茶來喝，更加養生呢？不妨一起看看下！第一杯是早茶爲何要喝早茶呢？聽過廣州早茶嗎？廣州人對......

如果您是常年飲酒的人，常常酒不離身，是個酒君子，然而如今老了，身體越來越差勁，特別是肝功能急速的下降，肝臟越來越不好，可以適當喝茶;如果您是商務人員，爲了工作不得不經常周旋在酒桌上，勸酒，被勸酒，無奈的惡性循環，終究是您的身......

養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有......

自古以來，我國都是個飲茶大國，我國的茶葉分爲，綠茶、紅茶、花茶、緊壓茶、烏龍茶五大類。從對人體的好處來講，喝綠茶最好。因爲綠茶加工後基本保持了鮮茶葉中的有效成分。而紅茶、花茶在加工中都使原來的有效成分受到一些......

茶有分爲很多種類，鐵觀音、紅茶、烏龍茶、普洱茶、綠茶等等，多種多樣，而不同的茶也有着不同的養生保健的效果。對於女性朋友們的養生來說，養生茶是非常好的選擇，但是，女性朋友們要根據自己的身體特質來選擇適合自己的養生茶......

養生茶是指具有特殊藥用價值或保健作用的茶類飲品，具有促進健康的效果。在衆多的茶類飲品中，有哪些茶能夠養生呢？以下是幾種常見的養生茶及其作用。1、綠茶綠茶是中國茶中的代表性茶類，具有抗氧化、抗菌、降脂減肥、降低......

野菊花《本草綱目》中有記載：野菊花清熱解毒、瀉火明目、利咽疏肝。經現代研究發現，野菊花之所以能通關竅、利滯氣，主要是其含有微量龍腦、樟腦和菊油環酮等揮發油。養生方法：去中藥店購買乾的野菊花，和萱草一起，裝入枕套裏......

組合型花草茶一般都標榜不同功效，比如排毒養顏、減肥瘦身、解毒祛痘、補腎益氣等。雖說藥食同源，但決明子、胖大海等花草茶常用品種實際上都是中藥，是藥三分毒，看似溫補、無害、養生的花草茶，如果飲用方法不當，說不定就會變......

秋季養膚，關鍵是內部調理、身心健康。潤膚美白，不宜操之過急，重在堅持。現在介紹一款美膚小方子，常喝可潤澤肌膚，美容養顏。材料：珍珠粉0.3克，綠茶葉適量。使用方法：珍珠研磨成極細的粉（或選用上好的珍珠粉），沸水沖泡茶葉。以茶......

冬天喝茶好處多，可以消除疲勞，促進身體的新陳代謝等等，那麼冬天養生應該如何搭配茶飲呢？茶是中國的國飲，後來它從中國傳至世界各地，以至於世界各地也很興飲茶這一活動，一年四季每天都會飲用茶，以此來保養身體。那麼冬天喝茶對......

轉眼間已經進入春季了，立春已經過去將近二十天了，驚蟄就快要到了。驚蟄來襲天氣慢慢的轉暖，那麼你是否準備好養生了呢？春季養生不但要預防各種疾病，同是也要好好的養護五臟。那麼春季如何養生呢？濃濃的香茶是最佳的選擇。喝......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質......

專家提醒，一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健康。總的來說，老年人喝茶，宜淡不宜濃。首先，濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成一種......

養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有......

春飲花茶春季，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現爲春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽......

養生茶有很多的用途，除了解渴之外還可以治療疾病，稱爲茶療。茶療對很多疾病的治療具有促進作用，很有養生的功效。在冬季我們喝什麼茶養生呢？我們常見的養生茶有哪些？下面跟小編一起來看看吧。冬季喝什麼茶5款養生茶推薦1、......

茶是我國傳統的特有的飲品，茶有保健作用，能提高殺菌力，能提高免疫力，能降低膽固醇，能降血壓，能減肥瘦身，能消除疲勞，明目，消食等。像秋天這樣乾燥的氣候更應當多喝些茶，秋天喝什麼花茶好？秋天喝什麼茶好1、蘋果花茶蘋果花茶，氣味......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質......

夏季養生是最適合不過，因爲此時正是新陳代謝最活躍的時期。但夏天最容易燥熱，而喝涼茶是解決燥熱問題。那麼夏季喝什麼茶養生好？菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、......