年底聚餐多這樣吃飯才健康年頭歲末，在面臨無法抗拒的應酬時，該如何讓身體更健康地度過年關？今天我們就一起來看看年末聚餐的幾個注意事項。1、在酒的選擇上，儘量選擇紅酒因爲，葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效，冬季是心......

一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患結石》》女性冬季護腎的10個重點女性經期不能做的13件事晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峯期常在進餐後4&mdas......

雞蛋有着世界上最營養早餐的殊榮，早餐吃一個雞蛋，無論對學生、上班族還是老年人都是有好處的。但吃雞蛋也有很多禁忌，只有避開這些禁忌才能更好的獲取雞蛋的營養，下面小編就來跟您說說早餐吃雞蛋的禁忌和好處。早餐吃雞蛋......

口服避孕藥不僅避孕效果好，價格也便宜，所以一直深受廣大育齡婦女的青睞。但是，由於避孕藥物還存在許多缺陷，在服用時，容易對人體產生一些副作用，如增高血脂、誘發血栓的形成及引起心腦血管疾病等。那麼，哪些人不宜服用避孕藥......

寶寶的名字影響着他的一生。雖然說名字只是一個稱謂，但是它卻包含着家長對寶寶成長的期望，名字中也凝聚着家長們深深的愛。如何幫寶寶起個好名字呢？中國人取名字除了要起得好聽，首先要補益八字喜用神，使用符合喜用合缺筆劃......

第一步：慎選餐廳挑選餐廳超級重要，不同餐廳，不同料理類型，食物熱量高低差很多。要避免吃到飽，麻辣鍋、燒烤、意式披薩，美式餐廳等等。當然也不需要到吃素食餐廳這樣，自己忌口就算了，別苦了和你吃飯的朋友。可以選擇日本料理，中......

中醫治病調理身體，很多時候都要喝中藥，而中藥不僅難喝，在喝中藥的階段還要注意一些禁忌，這樣才能更好的發揮中藥的藥效。一、喝中藥不能吃什麼東西1、發物類食物發者，在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。此類食物均爲......

第一，專家表示：春季養生不宜盲目吃水果。水果是人人都愛的食物，但吃水果也有一定的講究，盲目的吃水果吃會損害自己的健康。就來告訴你吃水果時應該注意些什麼。過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起冠心......

在職場中，女性除了要遵守職場禮儀，自己的一言一行都要特別的注意，如果不注意，那麼就有可能遭人恨。職場中的禁忌有很多，爲了你的職場之路不那麼艱難，這些禁一定不要觸犯。下面小編就爲大家盤點社交中職場女性必知的禁忌，希望......

患有心血管病的婦女不宜服避孕藥。據臨牀觀察，患有高血壓的婦女口服含有雌、孕激素的避孕藥一年後，多數人收縮壓與舒張壓會上升。又據有人統計在，在30-39歲發生心肌梗塞的婦女中，長期口服避孕藥比不服藥者多4倍。研究發現......

作爲早晨必備的早餐，對整天的工作活動起着很重要的作用。俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。早餐吃得好，才能吃出健康。那吃早餐的禁忌有哪些呢？1、高油類高熱量的早餐忙碌的白領們可能會因爲時間緊張，買個油條就上班......

男性養生：早泄患者飲食有禁忌1、牡蠣肉性微冷，味甘鹹，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之，早泄者不宜食用。如清代醫家黃宮繡指出：脾虛精滑者忌。《本草經疏》也以爲：腎虛無火，精冷自出者非宜。2、芝麻早泄遺精之人當忌食。如《......

繁忙的一天之後的晚餐對我們來說至關重要，在這個時候吃些什麼成爲了很多人關注的話題。其實，有很多食物是不適合在晚餐中出現的，今天小編就來爲大家總結一下晚餐需避免的誤區和禁忌，千萬別錯過了。晚餐需避免的誤區油膩過......

生活中有一些女人，臉蛋挺精緻的，上半身很苗條，要是不看下半身，可以說身材非常的完美。可是偏偏下半身非常粗壯，大腿非常粗大，穿牛仔褲的時候，就好像用線緊緊纏繞的香腸一樣，贅肉被隔開了。這種是非常不好的，看起來沒有一點美感......

要想有效的控制高血脂，不讓它出現更加嚴重的情況，那就需要對飲食進行控制。下面來看看高血脂的飲食禁忌有哪些吧。高血脂的飲食禁忌有哪些？高脂肪食物：在平時應該忌吃高脂肪食物，均由合肥豬肉，也不能吃肥羊和肥牛，不要吃肥鴨......

1、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。#p#副標題#e#2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一......

早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少的養生諺語廣爲流傳。但對於脾胃虛弱的老年人來說，保證早餐要吃好，要杜絕幾個禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食，容易化熱生火，使體內糖分過多，影響脾胃的消化吸收，引起消化不良，產生食慾減退，胃脘脹滿，口膩......

寶寶出生啦，新爸爸新媽媽肯定忍不住拍上幾張跟朋友分享喜悅。開心之餘，也有爸爸媽媽稍有不慎就傷害了新生寶寶的健康。給新生兒拍照需要注意哪些？愛拍照的媽媽們要注意了。新生兒拍照避開這些禁忌給新生兒拍照，不能開閃光......

歲末年底又到了聚餐季，許多人都會頻繁參加各類聚餐。外出就餐雖然美味可口，但卻有着不少健康隱患。接下來小編就爲大家指出聚餐最易犯了5個飲食錯誤。1、偏愛辛辣、重口味幹鍋、水煮、乾煸等辛辣油炸的食物，雖然口味很好......

一、病史正確採集病史很重要，醫生要認真負責，並替患者保密；患者也要生動配合，如實反映以下情況：1、職業與工種：有無接觸毒物（鉛、汞、磷）、放射線，是否高溫作業，接觸時間以及有無防護措施；營養狀況；有無不良嗜好（煙、酒）等。2、既往......