秋凍提高身體抵抗力 可這5類人不能凍

秋凍提高身體抵抗力 可這5類人不能凍

5類人不宜在秋季秋凍適當秋凍可以增強身體抵抗能力,促進血液循環,但秋季冷空氣活動頻繁,氣溫、氣壓、風速等氣象要素變化很大,容易引起舊病復發,或者出現新的疾病。所以,對於有些患者來說,秋凍要適度;尤其對患有慢性病的老人......
2023-10-19
哪些人羣不適合秋凍

哪些人羣不適合秋凍

春捂秋凍、不生雜病是一條保健防病的諺語,其意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣,秋天也不要剛見冷就穿得太多,適當地捂一點或凍一點,對於身體的健康是有好處的。不過,有幾類人羣是不能盲目進行秋凍的。1、心血管疾病患者人......
2023-11-14
秋季進補不宜選人蔘

秋季進補不宜選人蔘

適合體虛人羣服用。人蔘從產地上或品種上一般可以分爲三類:吉林人蔘、韓國高麗蔘、美國花旗參(西洋參)等,雖然有各自特殊功效,但都主要用來大補元氣、修復血管、補脾益肺、生津止渴、安神益智、延緩衰老等,適合用於病後體......
2023-11-13
秋季上火不宜喝涼茶 秋季上火吃什麼

秋季上火不宜喝涼茶 秋季上火吃什麼

上火爲民間俗語,廣東人又叫熱氣,比如咽乾喉痛、牙痛和口腔潰瘍。目前廣東入秋,天氣開始變得乾燥,加上飲食口味漸由夏天的清淡轉爲濃重甚至麻辣,很容易上火。同時,中醫還認爲,人體陰陽失衡,內火旺盛,即會火性炎上,火苗往上躥,於是......
2023-10-18
春捂秋凍 寶寶“秋凍”有原則

春捂秋凍 寶寶“秋凍”有原則

春捂秋凍寶寶秋凍有原則俗話說秋涼亂穿衣,每到這個季節在大街上走一走,短袖、裙裝、長袖、風衣、呢子衣……幾乎各類服裝都能看個遍。在這種天氣下,就連成人出門前都要反覆猶豫:我今天到底穿多少才合適呢?就更......
2023-10-29
冷凍卵子 5類人羣不宜冷凍卵子

冷凍卵子 5類人羣不宜冷凍卵子

一、冷凍卵子的風險隨着技術進步,冷凍卵子雖得以實現,但也存在一定風險。1、卵巢受過度刺激。促排卵藥物易使多卵泡發育導致女性卵巢過度刺激,引發腹水、胸水,嚴重者需住院治療。2、手術存感染風險。取卵手術雖是微創小手......
2023-10-30
秋季保健 腳宜暖 頭宜凍

秋季保健 腳宜暖 頭宜凍

中國中醫科學院西苑醫院老年病科劉徵堂副主任說,頭爲諸陽之會,適當寒冷可以刺激頭部血管及神經,有助於保持大腦清醒,在一定程度上可起到保健作用。倘若頭部溫度太高,不但對健康不利,甚至可導致疾病。另外,寒從腳起,由於腳接觸......
2023-11-26
秋分後宜秋凍 三個地方最好別凍着

秋分後宜秋凍 三個地方最好別凍着

秋分節氣代表着真正進入到秋季,是一年中晝夜平分的時期。在中醫養生提到在秋分時期,養生應本着陰陽平衡的規律。秋分後適合秋凍秋季日夜溫差較大,早晚氣溫較低,健康人不可頓添厚衣,宜稍穿薄衣,稍帶寒冷,民間有春捂秋凍即是此......
2023-10-20
秋葵不適宜什麼人吃?

秋葵不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃秋葵的人羣包括:1.腎結石患者,因爲秋葵含草酸鈣,會加劇結石的形成;2.尿酸高的人,加重腎臟負擔;3.腸胃不好或易過敏,秋葵表面帶有絨毛,易引發過敏或腸胃損傷;4.脾胃虛寒的人,秋葵屬寒性,易引發腹瀉。秋葵不適宜什......
2021-04-26
藥品保存 不宜冰凍

藥品保存 不宜冰凍

藥品的化學反應隨着溫度的升高而加快,溫度上升10度,化學反應速度可增加2-4倍,因此,藥品存放的位置應選擇家中最涼爽乾燥處,避免藥物受熱、受日光照射。藥品不宜冰凍。用藥前,請仔細閱讀藥品說明書,掌握用法用量,掌握儲藏方法......
2023-11-18
7日立秋:穿衣要“春捂秋凍” 起居宜“早臥早起”

7日立秋:穿衣要“春捂秋凍” 起居宜“早臥早起”

新華網天津8月5日電(記者周潤健)7日將迎來立秋節氣,標誌涼爽的秋季將到來。養生保健專家提醒,值此時節,公衆在起居和衣着上應該有所講究,起居宜早臥早起,穿衣要春捂秋凍。養生保健專家張東生說,立秋時節在起居上,應做到早臥早起。......
2023-11-21
哪些人羣不適合“秋凍”

哪些人羣不適合“秋凍”

1、心血管疾病患者人體要抵抗低溫就必須把血液從皮下血管輸送到身體內部,這會導致血管收縮、血壓升高、心臟搏動加快,從而加重心臟負擔,加重心臟缺血、缺氧,造成冠狀動脈痙攣,附壁血栓脫落,導致心絞痛或心肌梗死的發生。2、......
2023-11-13
春捂秋凍 孩子秋凍要適度

春捂秋凍 孩子秋凍要適度

一場秋雨一場涼,轉眼間已到了亂穿衣的季節。風一起,很多媽媽怕凍着寶寶,急急給孩子添上厚衣服,而有的媽媽則認爲寶寶秋凍才能保健康,究竟哪個媽媽的做法正確,我們請專家來做個評判。初秋的天氣,父母給寶寶過早、過多捂上厚衣......
2023-11-06
秋天適宜喝什麼粥

秋天適宜喝什麼粥

粥類主要是我們每天的早餐,特別是潮汕地區的朋友們,你們早上往往是白粥加上小菜,因爲白粥是可以暖胃的。秋天的時候我們適宜喝一些補腎補肺的粥類,比如我們可以喝木耳粥、百合粥以及芝麻粥等,這些粥類對於我們補虛以及養胃......
2021-04-30
立秋後哪些人不宜貼秋膘

立秋後哪些人不宜貼秋膘

貼秋膘最早傳於北方,這與北方的氣候有關。而江南立秋後,天氣不會馬上轉涼,暑溼還比較重。這時人的脾胃功能仍然不是很好,如果這時貼秋膘,會加重脾胃的負擔,導致溼熱積聚在胃腸中,反而更容易誘發感冒、便祕、發熱,所以在早秋進......
2023-11-01
家長鬚知 過敏體質寶寶不宜秋凍

家長鬚知 過敏體質寶寶不宜秋凍

過敏體質寶寶不宜秋凍我們都知道這句老話——春捂秋凍,有些家長也遵循這條規律養育着孩子,可是這句老話適用於所有孩子嗎?當然不是,專家稱,過敏體質的兒童並不適合春捂秋凍。近來天氣時冷時熱,如果兒童不注意添加......
2023-10-29
糖尿病人不適合秋凍 秋季該如何養生

糖尿病人不適合秋凍 秋季該如何養生

春捂秋凍這是人們熟知的養生方法,但是,這種養生方法並不適合糖尿病人,糖尿病人在秋季要注意保暖,冷的時候要及時添加衣服,要多喝開水,及時補充水分。糖尿病人不適合春捂秋凍是因爲,秋季天氣轉涼之後,身體需要更多的熱量來抵禦......
2023-11-04
春捂秋凍能養生 但這5類人千萬不能凍

春捂秋凍能養生 但這5類人千萬不能凍

這5類人千萬不能秋凍一、心腦血管病人:深秋季節氣溫變化大,溫差、風速、大氣壓都處於較大的波動狀態。這種變化多端的天氣會使人的皮膚、皮下組織血管收縮,周圍血管阻力增大,導致血壓升高,也會引起血液黏稠度增高,嚴重時還......
2023-10-20
秋季孕婦不宜吃什麼

秋季孕婦不宜吃什麼

孕婦不宜吃什麼?孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃,使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認爲懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等,如韭、姜、胡椒等熱性食物,因血熱易傷胎,使血熱妄行而致流產,所......
2023-11-20
秋膘怎麼貼比較好 南方人不宜貼秋膘

秋膘怎麼貼比較好 南方人不宜貼秋膘

秋膘怎麼貼比較好從傳統上來講,貼秋膘的最簡單方法就是吃各種動物性食物以及吃麪食,但是現代營養專家提出了不同的看法,專家表示,貼秋膘是要因人而異的,特別是如今很多中年人都屬於肥胖人羣,是不宜用傳統的方法來貼秋膘的,否......
2023-10-20