初級訓練計劃小肚腩心聲：希望這個系列能讓啤酒肚漸漸消失，不要讓女同事再叫我小豬豬!1、臥橋式起姿勢：仰臥，雙腿挺直，用一側肘部支撐，保持90度夾角，讓肘部支撐點與身體處於同一平面。動作要領：用肘部和同側的腳踝做支撐點，儘可......

戴明明是《家有兒女》第二部中的人物，由林好飾演，戴明明是一個好勝、追求獨立的少女，家裏很有錢，同樣是父母離異，是夏雪（楊紫飾）的學姐兼好友，經常在夏雪家落腳，喜歡夏雪的媽媽劉梅（宋丹丹飾）。與夏雪家是好鄰居，爸爸戴天高是劉梅......

《原來是美男啊》是韓國SBS電視臺2009年10月7日起首播的水木劇，由洪成昌執導，洪氏姐妹編劇，張根碩、樸信惠、鄭容和、李洪基聯袂出演。該劇講述了一位淳樸少女偶然代替哥哥女扮男裝成爲偶像組合的一員，圍繞韓國音樂圈展開......

香水已經不是女人的專利，男士也越來越重視香水，現在市面上多了很多男士香水，種類繁多，爲男人帶來一絲時尚，一絲性感。香水有很多種類，而且不同的香水有着不同的味道和功效，有令人感到溫暖的，有令人感到清新的，有令人感到精神爲......

夏天馬上就要到來了，那麼在這個晚春的季節，我們要做出什麼樣的晚春男生服裝選擇呢?如何讓自己更好地度過這個季節交替的時代呢?再搭配男生服裝的過程當中，我們如何讓自己時刻保持着最佳的狀態呢?對於今年新款時尚男裝來......

鮮亮的色彩、大比例的花朵印花立刻帶你進入春夏，休閒時的穿着猶如呼吸着屬於大自然的味道。花鳥印花爲單寧布增添生機，花卉圖案是制勝法寶的細節。爲你的整體穿搭配上一頂這樣趣味十足的棒球帽，會打造出帶着大男孩和輕熟......

人氣花旦唐藝昕憑藉《甄嬛傳》中飾演祺貴人一角一炮而紅，引起了不少網友的關注。更加讓網友好奇的是笑容如此甜美的唐藝昕男友是誰呢？如今娛樂圈上有很多情侶都是很低調的，近日網上曝出了唐藝昕與神祕男子私下約會被網友......

說起潘安，在中國古代可是被譽爲古代第一美男，據說當時的很多美女都被潘安的美貌所吸引，凡是潘安所去過的地方都是衆多美女迎接，據說還往潘安的馬車裏扔瓜果，以表達喜愛之情。潘安究竟有多美呢?中國古代第一美男潘安容貌復......

張根碩現在連女朋友都還沒有呢，哪來的老婆。韓星張根碩在中國的人氣和粉絲都是十分多的，從小便開始演繹的張根碩，如今已經是韓國明星中十分有人氣的一個演員，以下給大家分享一下張根碩的家庭背景。1987年出生於韓國首爾的......

韓國花美男越來越受到亞洲女性的青睞，精緻五官、健碩身材、時尚造型，每個細節都堪稱完美。接下來就去看看新生代花美男張根碩、丁一宇、的品牌服裝搭配吧！張根碩丁一宇韓國花美男時尚服裝搭配張根碩丁一宇韓國花美男時尚......

臺版美男蘇笠汶個人資料及演過的電視劇韓版的《原來是美男啊》火遍了整個韓國，火遍了全亞洲，蘇笠汶是臺灣著名的藝人，因爲十分的喜歡開玩笑所以粉絲們都叫蘇笠汶爲樂樂，2013年翻拍韓國偶像電視劇原來是美男啊蘇笠汶在裏面......

話說鄧莎與馬天宇兩人並沒有任何聯繫，但爲何會傳出鄧莎馬天宇大婚的新聞呢？難道兩人私下早已情定終身了？鄧莎馬天宇大婚引起了衆人的關注，據說鄧莎了馬天宇這個男人而與多年的閨蜜反目成仇了，最後還勝利抱得美男歸。鄧莎馬......

韓劇是時下少男少女的最愛，吸引他們的不僅僅是因爲韓劇的劇情，劇中的花樣美男更是讓他們爲止瘋狂！以下小編爲大家推薦幾款花樣美男必備的齊劉海短髮，告訴你，爲什麼齊劉海花樣美男魅力如此之大！碎髮齊劉海髮型頭髮顏色：深棕色......

現在很多人處在亞健康狀態下的人也與日俱增。有那麼一部分男性職員，平時鍛鍊缺乏，吃得多動得少，於是脂肪堆積很嚴重，啤酒肚、大象腿等就成型了。下面小編就來給大家介紹一下男生該做的健身操！八式健身操：一、彎腰舉手雙腳分......

11日，張靚穎來臺舉行新專輯《第七感》記者會，其緋聞男友馮軻相隨左右。有記者好奇她與馮軻的戀情，她直接說：“可以換一話題嗎？我不想撒謊。”但最後也以“一直很幸福”默認戀情。馮軻是張靚穎出道時的經紀人，後來創立少城娛......

潘安、宋玉、衛玠和蘭陵王四位被稱爲是古代四大美男，能夠得此稱號的人，顏值長相上自然是驚爲天人。雖然古代沒有追星這種說法，但是，古代四大美男的愛慕者們也不在少數。據說在這四大美男中，還有一位是被看死的。古代四大美......

男人也需要養護，這一句不是一個新鮮話題了，那麼身爲男人，特別是上了30歲的男人應該要如何保養自己呢？其實年紀增大，一個不注意皮膚就會衰老變糙，所以身爲30歲男人一定要牢記以下三點保養方式。做個一個水樣美男。一、男士需......

宋威龍只因長得太過於眉清目秀遭質疑人造美男，那麼宋威龍是不是真的就整容了呢？見過宋威龍本人的粉絲說宋威龍真的五官立體不得不讓人懷疑是不是整容了呢，究竟宋威龍是不是真的整容了到現在還是網友的猜測。有的網友否認......

導讀：近幾年一直流行的紋理燙髮型，受到很多男士的歡迎，帥氣的男士短髮經過紋理燙而增加造型感，而不同的卷度或層次創造屬於自己的風格，小編找來了韓國帥氣美男明星爲你展示型男魅力的紋理燙髮型。出演新韓劇《守護boss》的......

1、韓劇《美男堂》中男主的身份是一名裝神弄鬼的南道士，他表面上運營着一家叫美男堂的咖啡店。2、在咖啡店深處是男主給人算命的地方。他有個專門的騙子團隊，其中有懂電腦黑客技術的，也有行動力比較強的。3、男主用神機......