生活在都市的白領，整天都坐在座位上埋頭工作，這樣不但要注意保持正確的坐姿，而且一次最好不要連續超過一小時，工作中每2小時中間最少應進行10分鐘的工作操，或伸伸懶腰，或自由走動走動，以舒展四肢，緩解疲勞。下面是幾個有效的......

月經是女性正常的生理象徵，也標誌着女性生殖器官已經發育成熟，而經期對於女性來說，則是一個多事之秋。那麼，經期爲什麼不能用精油呢？專家指出：女性朋友在經期使用精油的話，有可能導致月經改變或者月經紊亂。不少女性朋友對於......

精油在我們的生活當中也爲我們的生活增加了許多的樂趣的,所以受到大家的一個追捧的,精油現在我們的生活當中我們很多人都在使用的了,越來越受到我們大家的歡迎的了,那很多商家看到這種情況,在當下也推出了很多種類的......

1、諮詢：5分鐘首先配合體質屬性諮詢表來判斷出顧客的體質，確認後決定適用的精油種類。2、準備外穿白袍，肩膀加墊毛巾，除去髮飾，長髮者先以鯊魚夾將髮尾夾起，並確認背景音量大小適中。3、上精油將精油先塗在手上，均勻抹在顧客......

一．瘦臉精油的選擇第一種是購買調配好的複方瘦臉精油第二種是可以自己動手調配瘦臉精油，首先購買以上所說幾種單方精油如迷迭香、薰衣草、鼠尾草、杜鬆等，按一定比例調配至基礎油裏，具體調配方法本文不做詳述，請查閱相關資......

純露就是芳療植物蒸餾所得的冷凝水溶液。在蒸餾萃取過程中油水會分離，因密度不同，精油會漂浮在上面，水分則沉澱在下面，這些部分就叫純露。純露中除了含有少量精油成分之外，還含有全部植物體內的水溶性物質。擁有百分之百植......

油性肌膚選擇草本護膚品時，可以利用草本植物天然的調節油脂分泌、收斂、抗菌的作用，改善過多的油脂。護理Point：草本護理品能對油性肌膚進行調理，重點在於維持肌膚的水油平衡。適合於油性肌膚的草本成分有：法國薄荷：冰涼收......

秋天快到了，MM們的保養工作也大規模的啓動了。那麼今天小編就來教教大家，怎樣好好利用簡短的十分鐘，在做其他保養的同時讓你的美白效果超乎想象。美白，絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤，必須長期堅持美白功課。可是，腦子......

1、祛痘配方：純茶樹精油使用方法：用棉花棒沾着純茶樹精油，點在正在發炎或尚未發炎、甚至只有紅點的青春痘上。請注意，一定要用棉花棒而不是手指頭。2、芳香精油理療水——適合皮膚已經長出青春痘的理療。配方：同......

眼部皮膚最敏感脆弱的部位了，稍微不注意皺紋就長出來了，泄露了你的年齡。尤其是眼角的魚尾紋了，那是女人最怕見到的。那麼怎樣去除魚尾紋呢？小編告訴你，眼部精油配方就可以幫你去除魚尾紋，精油護膚真的很神奇哦，眼部精油配方......

薰衣草精油可以祛疤嗎？薰衣草精油薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。薰衣草精油適宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷，促進細胞......

隨着生活水平的不斷提高，越來越多的祛痘產品問世，精油護理就是其中一種受歡迎的方法，那麼如何利用精油護理呢？一起來瞧瞧吧。去痘前的準備——清潔推薦精油：天竺葵，輔助精油：熏衣草沒有乾淨的臉，一切保養都是枉然，精......

雖然說小腹是脂肪最容易堆積的地方，但是手臂上的贅肉也是不容忽視。手臂上的肉太多了，特別是揮手的時候，更是明顯，手臂上的肉也在跟着一顫一顫的說拜拜。爲何手臂上容易堆積贅肉呢?這是因爲手臂是淋巴結匯集的地方，所以就......

從古至今，大衆對於皮膚的美的標準就是白皙紅潤有光澤，皮膚白皙的美眉即便是稍有些細小的瑕疵，看起來也是非常完美的，而美白一直是美眉們永恆追求的主題，炎熱的夏日裏，我們的肌膚非常容易被紫外線所侵襲，甚至是曬傷，而一旦被太......

植物精油的香氣，飽含着大自然的神奇能量，當精油的分子擴散在空氣中時，獨特的香味可以直接影響到我們的情緒，有些精油可以令我們心情愉悅，有些能夠令我們放鬆身心……針對精油氣味芬芳的特性，有哪些簡便的使用方......

專家表示，高純度的精油，一般都具有毒性，雖然毒性不高，但是精油分子極其小，很容易經過皮膚滲透到胎兒身上，不僅危害準媽媽健康，也會影響到敏感的胎兒安危。而且有的精油是具有活血化瘀的功效，準媽媽用了，很有可能會導致流產。因......

保持良好睡姿睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥爲佳，儘量不要長期朝一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。純天然的胸部保養鞏俐年輕時衣着比較保守，不過傲人雙峯時常飛揚着青春的氣息。如今大家終......

很多年輕愛美的女性都希望自己能擁有豐滿的乳房，但又不太想動刀手術，怎麼辦好?不少人把目光投向了豐胸精油身上，認爲不必進行手術只需按摩就可以讓乳房變大十分不錯，可真的是這樣嗎?有人說精油豐胸會導致乳腺癌嗎?下面我......

在美容護膚的時候，很多朋友都喜歡使用面膜。面膜是不錯的護膚幫手，不同種類的面膜，它的護膚功效會有區別。精油麪膜是時下熱銷的護膚品之一。使用精油麪膜，可以讓你的肌膚得到更多保護。那麼，你知道如何自制精油麪膜嗎？一起......

近年來，很多美容院大力推薦精油按摩保養卵巢的項目，備受愛美女性青睞。精油按摩真的能保養卵巢嗎？精油不可能滲入卵巢專家說，卵巢的位置很特殊，女性平躺時是摸不到卵巢的。它位於盆腔裏面，前面有膀胱，後面是直腸，就連做B超時，......