中醫養生:飯後有八件事不能急

中醫養生:飯後有八件事不能急

飯後有八件事不能急不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多,致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。不急於吃水果飯後一隻水果被奉爲金科玉津,但醫學家卻提出了異議。......
2023-10-29
中醫養生:飯後要“八不急”

中醫養生:飯後要“八不急”

俗話說,飯後一支菸,賽過活神仙,其實我們生活中許許多多的習慣可能都是錯誤的,不知您注意到了沒有。1、不急於散步飯後胃處於充盈狀態,即使是很輕微的運動也會使胃受到震動,增加胃腸負擔,影響消化功能。飯後大量血液集中到消......
2023-10-20
吃完飯後多久才能運動

吃完飯後多久才能運動

如果你在這段期間就開始做激烈的運動,人體的優先選擇便會改變而使血液流至肌肉;這種情形也會在人體承受壓力時發生,因而引發一串連鎖反應以備身體從事激烈運動(即戰鬥或逃遁反應)。最糟的情況通常發生在餐後不久就游泳,因......
2023-11-23
爲什麼吃完飯後會感覺胃不舒服

爲什麼吃完飯後會感覺胃不舒服

現在的人們生活工作壓力大,很多上班族吃過飯後會感覺胃很不舒服,這是什麼原因呢?是不是胃病的徵兆?吃完飯後胃疼其實是有各種可能的原因,它們都會引起胃部不舒服。有些人是胃痛有些則是下腹部痛,反正是感覺很不舒服,那其實最......
2021-04-30
做完藥流後不能吃什麼

做完藥流後不能吃什麼

其實藥物流產也算是女性孕婦做了一次小手術,只不過貌似這手術是無形的,但還是得引起重視,藥物流產與人流手術相比風險性還是比較大的,也許我們對平時的飲食搭配營養補充比較瞭解,但是對做完藥物流產後該吃什麼不該吃什麼也......
2023-11-17
吃完雞蛋後不能吃什麼

吃完雞蛋後不能吃什麼

1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果......
2023-11-06
吃完燕窩以後不能吃什麼

吃完燕窩以後不能吃什麼

燕窩是一種補品,這樣的補品不但營養價值極高,而且還有一定的藥用價值,在生活當中我們爲了讓燕窩的營養達到最完美的吸收,會搭配好多別的食材一起進行食用,不過在吃了燕窩後也要注意,因爲吃完燕窩後有好多食物是不能吃的,會造......
2021-04-29
吃完蜂蜜後不能吃什麼

吃完蜂蜜後不能吃什麼

蜂蜜的養生保健功效很高,正確的飲用一些蜂蜜,可以幫助我們美容養顏,同時還可以更好的調理我們的腸胃,但是吃蜂蜜也有一些飲食禁忌,要是違反了這些禁忌以及原則的話,可能就會在無形當中,給健康造成其他的影響,所以下面就爲大家......
2021-04-29
飯前飯後要做什麼才能讓你的孩子好好吃飯

飯前飯後要做什麼才能讓你的孩子好好吃飯

餓了要吃飯,病了要吃藥,困了要睡覺,醒了要起牀,這些似乎天經地義的事到了寶寶這兒,可就成了令爸媽頭痛的難題,要怎樣才能讓寶寶乖乖合作?下面的方法和對策可以給你一些啓發。爸媽頭痛事之一吃飯不合作表現情景1一到吃飯時間,......
2023-11-14
爲什麼飯後不能吃水果

爲什麼飯後不能吃水果

在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裏的滯留時間大致爲:糖類爲1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)爲2-3小時,脂肪爲5-6小時。當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的......
2023-11-18
吃完飯不能馬上做的事有哪些

吃完飯不能馬上做的事有哪些

正餐吃太飽,一般人都會吃水果消化或者鬆褲帶,其實這些做法都是錯誤的。在生活中,我們以爲飯後該做的事情其實存在很多的誤區。那麼,飯後有哪些是不能急做的呢?下面是飯後不能急於做6個常識:一、不急於洗澡飯後洗澡,體表血流......
2023-11-15
孕婦飯後不能做什麼

孕婦飯後不能做什麼

不要立刻看書飯後讀書看報或思考問題,會使血液集中於大腦,從而導致消化系統血液量相對減少,影響胃液分泌,時間一長,就會發生消化不良,胃脹,胃痛等症狀。不要立刻吸菸,當然孕婦是不能吸菸的。飯後抽一支菸,比平時抽十支菸的中毒......
2023-11-23
吃飯後竟然不能鬆褲帶?飯後不能做啥

吃飯後竟然不能鬆褲帶?飯後不能做啥

吃飯後不能做什麼1、不要洗澡,別刷牙,更別鬆褲帶飯後洗澡,體表血流量就會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱,引起消化不良。有些人很喜歡飯後刷牙,但立即刷牙的話,會使鬆弛的牙釉質受損。另外,鬆褲帶......
2021-05-05
糖尿病患者飯後不能做什麼事

糖尿病患者飯後不能做什麼事

糖尿病的病程特別長,有的患者得病之後就是一輩子。所以,對患者來說,不但糖尿病的治療極爲重要,而且糖尿病的護理也有重要的意義。在這裏就介紹一下患者在吃過飯之後的一些注意事項,在剛吃完飯的時候,不可做下面的事情。1、......
2023-11-13
吃完雞蛋後不能吃什麼食物

吃完雞蛋後不能吃什麼食物

吃完雞蛋後不能吃什麼食物吃完雞蛋後不能吃什麼食物1、吃完雞蛋後不要立即吃柿子吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒,總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛爲主的急性胃......
2021-04-29
做完手術不能吃什麼

做完手術不能吃什麼

當身體出現問題的時候有的時候是需要採用手術的方式進行治療,但是手術後的飲食是需要非常注意的。因爲對於剛做完手術的人來說身體狀況還沒有得到完全的康復,抵抗外界的能力也是沒有恢復。食物是可以有效的起到改善調理......
2021-04-29
吃完雞蛋後不能立即吃什麼

吃完雞蛋後不能立即吃什麼

吃雞蛋後不能吃什麼吃糖在我們的生活中,很多人都喜歡將雞蛋和糖放在一起食用,而且糖水荷包蛋還是很多地方的習俗。但是你知道嗎?其實,那樣吃雞蛋會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人......
2023-11-02
老人飯後不能立刻做什麼

老人飯後不能立刻做什麼

老年人的生活保健非常重要,在日常的三餐飽食過後,老年人應該注意有一些事情是不宜馬上做的。一、飯後忌吃水果飯後吃點水果是一種非常錯誤的生活習慣。食物進入胃部以後,需要經過l~2小時的時間進行消化,如果飯後立即吃水果,水......
2023-11-16
飯後不能做的事

飯後不能做的事

一、不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功,可導致非碘性甲狀腺腫。二、不要立刻喝茶因爲茶葉中含有的單寧可與食......
2023-11-18
吃完雞蛋後不能做的事情

吃完雞蛋後不能做的事情

雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相剋,雞蛋也不例外,因爲吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是5件吃完雞蛋不能立即做的事情。1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味精一......
2023-11-02